中班健康領域活動方案8篇大家要想完成一份成功的活動方案，有挺多必須關注的方面，為了保障活動可以按計劃舉辦，大家需要提前準備明確的活動方案，以下是小編精心為您推薦的中班健康領域活動下面是小編為大家整理的中班健康領域活動方案8篇,供大家參考。

大家要想完成一份成功的活動方案，有挺多必須關注的方面，為了保障活動可以按計劃舉辦，大家需要提前準備明確的活動方案，以下是小編精心為您推薦的中班健康領域活動方案8篇，供大家參考。

中班健康領域活動方案篇1

活動目標：

1、初步嘗試營養與人成長的關系，讓幼兒理解合理科學的搭配。

2、嘗試為自己設計一份營養餐，對食物的搭配感興趣。

3、知道人體需要各種不同的營養。

4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

5、初步了解健康的小常識。

活動準備：

各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙。

活動過程：

一、讓幼兒了解各種食物的營養，說說平時喜歡吃的食物。

導入：今天，營養博士要帶我們去參觀快樂食物王國，你們想去嗎?讓我們一起開著汽車出發吧!

1、看谷類食物。

教師：你剛才看到了什么?

教師：剛才我們看到的這些食物就是食物王國里的谷類食物(出示字卡)。谷類食物可以使我們有很大的力氣，所以我們一定要多吃。

2、看水果蔬菜。

教師：現在你又看到了什么?

教師：各種各樣的水果和蔬菜吃了會使我們的皮膚又白又嫩，所以我們小朋友一定要多吃哦!

3、出示肉類

教師：你剛才看到了什么?

教師：這些是食物王國里的肉類食物。吃了會使我們變得更聰明更健康!但不能多吃哦!

4、出示豆制品。

5、出示牛奶。

教師：豆制品非常有營養，我們要多吃。牛奶可以天天吃。

6、教師：食物王國的東西真多呀!你們平時喜歡吃些什么?

接下來營養博士要帶我們去看三位小朋友，他們長得有什么不一樣?你喜歡哪一位小朋友?

這是小小，因為她只吃蔬菜，所以長得又瘦又小;這是胖胖，為什么叫胖胖呢?只吃葷菜，所以長成了小胖子;這是麗麗，她什么都喜歡吃，所以長得不胖也不瘦，健康又美麗!

7、教師：怎樣吃才有營養呢?請你和旁邊的小朋友討論一下。

二、到底怎樣吃才有營養呢?我們一起參觀一下食物王國的營養寶塔，聽一聽，營養博士是怎么說的?

小朋友，我們吃的食物呀，就像這座營養寶塔。

最頂層：是油脂類，就是肥肉和葷油，每天吃得要適量，不可貪吃喲。

接下來的一層是奶類和豆類食物，比如牛奶呀、豆腐之類，多吃點兒更聰明哦。

第三層是雞鴨魚肉和禽蛋等動物性食物，每天少吃一些，營養才會均衡。

第四層住著水果和蔬菜，每天都要和它們做朋友，我們才會長得越來越健康。

最底層是谷類食物，就是我們平時吃的米飯、面包之類，離開他們小朋友們就會沒力氣。所以要多吃一些。

教師：營養博士的話，你們記住了嗎?

三、剛才我們向營養博士學了那么多本領，你們想不想也來做一回營養設計師，為自己設計一份營養餐!老師為你們準備了很多食物的圖片，還有紙盤，請你們用這些食物來設計一份營養餐。現在讓我們開始吧!

中班健康領域活動方案篇2

活動目標：

1、認識幾種植物的果實或者果仁，知道果仁對大腦的發育特別有益。

2、學習吃硬殼食物的方法，能夠注意環境衛生。

3、積極參見用果殼制作工藝品的活動。

重點難點：

積極參見用果殼制作工藝品的活動。

活動準備：

1、準備硬殼類的食物，如，核桃、板栗、松子、瓜子、花生、杏仁等。

2、提供一些食物的輪廓圖片(詳見幼兒用書)

3、幼兒用書：《硬硬的殼，香香的肉》

活動過程：

1、教師和幼兒玩"猜謎"游戲，了解硬殼類食物的名稱。

●教師和幼兒玩"猜謎"的游戲，激發幼兒參與活動的興趣。

謎面：麻屋子，紅帳子，里面睡個白胖子。謎底：花生。

謎面：有個黑寶寶，從來不開口，要是一開口，沒準掉舌頭。謎底：西瓜子。

謎面：殼兒硬，殼兒脆，四個姐妹隔墻睡，從小到大背靠背，蓋的一床疙瘩被。謎底：核桃。

●教師啟發幼兒猜出謎語的謎底，并出示相應的實物。

2、幼兒學習吃硬殼類食物，教師提醒幼兒注意環境衛生。

●教師和幼兒共同品嘗食物。

●教師啟發幼兒說說這食物的吃法，如用手剝開、用牙磕開等辦法，并請進食方法正確的幼兒給大家示范，同時在環境整潔方面提出要求。

●教師引導幼兒說出這些食物的共同特點，知道他們都是植物的果實、都有硬硬的殼、香香的肉。請幼兒說說還有哪些食物也有硬硬的殼，香香的肉。

●教師和幼兒討論：你喜歡吃這些硬殼類的食物嗎?為什么?

3、教師引導幼兒用硬果類食物的果殼制作實物藝術品。

●教師與幼兒共同收集果殼，學習利用果殼制作小小的工藝品。

●教師參照幼兒用書，為幼兒提供物體的輪廓圖，如花瓶、花籃等，引動幼兒用瓜子殼、花生殼、松子殼等再上面進行裝飾。

●教師何有一起欣賞制作完成的工藝品，鼓勵幼兒相互交流的看法。

中班健康領域活動方案篇3

活動目標：

1、知道骨骼是人體的支架，初步了解骨骼的名稱和作用。

2、懂得用多種方法保護骨骼，養成良好的行為習慣，促進骨骼的生長發育。

3、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長具有一定的幫助。

4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

5、初步了解健康的小常識。

活動準備：

動物骨頭：魚骨頭、肉骨頭;骨骼支架圖一幅;操作卡若干;錄音機、磁帶、投影儀、筆等。

活動過程：

(一)以動物骨骼引起幼兒興趣。

(二)了解人體的支架——骨骼。

1、找找說說哪兒有骨骼?它是怎樣的?

2、結合圖片共同整理，了解人體骨骼的數量和有關名稱。

3、體驗了解骨骼的作用。

(三)懂得保護骨骼的多種方法。

1、幼兒判斷操作卡上幼兒行為的正誤，懂得保護骨骼的多種方法。

2、評價：集體講講、學學或者修改。

3、師幼共同小結，用歌曲提升(加油干的音樂)。

內容：喝牛奶呀么呵嘿，喝牛奶呀么呵嘿，我們大家喝牛奶喝牛奶喝牛奶骨骼強又壯呀!(喝牛奶可更換為曬太陽、作運動、坐得直、站得穩等)

中班健康領域活動方案篇4

設計意圖：

喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。

對于幼兒的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關懷呵護，更取決于幼兒自身的主觀體驗。在教育中，我們要讓幼兒學會如何保持愉快的心情，并采取多種方排解已經出現的消極情緒，為快樂的人生奠定基礎。

活動目標：

1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。

2、引導幼兒逐漸養成積極樂觀的生活態度。

活動準備：

4個木偶、一個開心枕

重、難點分析：

學習正確的方式排解不開心的情緒。

活動過程：

一：感受快樂

拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲。

二、開心與煩惱

1、 剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什么開心的事?

2、 開心的時候你會怎樣?(用動作表現)

3、 除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事?

4、 不開心的時候你會怎樣?(用動作表現)

5、 你喜歡開心的自己還是不開心的自己?

小結：不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。

三、化解不開心

1、 生氣商店：誰知道什么是消氣商店?

2、 我們來看看誰來消氣商店了?

3、 依次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法!

4、 你覺得消氣商店好嗎?為什么?

5、 如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自己消氣呢?

中班健康領域活動方案篇5

?活動目標】

1、理解故事內容，知道刷牙的重要性。

2、能夠認出漢字“蛀牙王子”。

3、學會正確刷牙的方法，建立保護牙齒的意識。

?活動準備】

故事《蛀牙王子》插圖，王子大哭圖。

?活動過程】

1、導入

師：今天啊，老師給你們帶來了一位新朋友，他的名字叫樂樂，是一個王子，我們都叫他樂樂王子。樂樂什么都愛吃，不過他最愛吃——甜甜的食物，他啊在洗泡泡澡的時候也要吃呢!王后不讓小王子吃太多糖果，所以小王子就把糖果藏得到處都是，甜甜香香的糖果引來了許多螞蟻和蟑螂，房間里螞蟻、蟑螂越來越多。大家傷透腦筋，只好分頭去找藏起來的糖果，不讓小王子吃更多的糖果。

師：小朋友們，小王子最喜歡吃什么呢?

幼：……

師：可是有一天，(出示王子大哭圖片)，小朋友們，樂樂王子他怎么啦?他發生了什么事情，為什么會哭的那么傷心。

幼：……

2、故事完整版講述

師：讓我們來一起聽一聽小王子的故事。

師：原來小王子大哭是因為蛀牙，小朋友們有沒有蛀牙呢。

請幼兒講一講自己經歷的，或者知道的蛀牙經驗。

3、醫生

師：那小朋友們，小王子那么疼，他后來是怎么辦的呢?哦，找醫生，醫生是怎么跟他講的呢。

師：醫生說小王子是為什么長蛀牙呢?醫生告訴小王子要做什么呢?怎么樣才是正確的刷牙方式呢。

4、正確刷牙

師：小朋友們記住醫生的話了嗎，出示正確刷牙圖片(插圖的部分)。我們應該怎么刷牙呢。牙齒前面刷一刷，上面刷完下面刷，牙齒后面刷一刷，外面刷完里面刷，門牙前后刷一刷，后面牙齒刷一刷，刷完牙后漱口水，牙齒潔白又健康。還有什么，吃完東西要漱口，牙齒也要天天刷，加持到底。

小朋友們都學會了嗎?

小王子在醫生的囑咐下，堅持正確的刷牙，終于他的牙齒變得潔白又健康。

5、故事再講

師：我們再來聽一聽小王子的故事，來復習一下正確的刷牙方式。

附故事：蛀牙王子

小王子出生了!小王子漸漸長大，很多地方都像爸爸。

醫生常常提醒：“王子雖然年紀小，也要注意飲食均衡，不然會變成胖王子喔!”

王子什么都愛吃，不過他最愛吃——甜甜的食物。連洗泡泡澡時也要吃呢!皇后不讓王子吃太多糖果，所以小王子就把糖果藏得到處都是，房間里的螞蟻、蟑螂越來越多。大家傷透腦筋，只好分頭去找藏起來的糖果。小王子藏東西的本事真像媽媽呢!

有一天，平常笑嘻嘻的王子，突然大哭了起來，哭得非常、非常、非常大聲，還一直喊著：“好痛唷!”國王找了醫生來，醫生說：“王子有蛀蟲，得趕快送醫院!”大家說：“原來我們的王子是蛀牙王子!”

到了醫院，小王子還在哭，醫生馬上幫王子檢查牙齒。醫生說：“王子的牙齒蛀了好幾個洞，要趕快補一補才行!”

時間一分一秒過去，牙齒終于補好了，王子的牙齒一不痛，又馬上伸手要糖吃。醫生說：“你一定是糖果吃太多，又沒刷牙，才會牙痛，對不對?”王子說：“我刷牙的啊!”醫生問：“什么時候刷的牙?”王子想了一下說：“上次吃了糖果，三天以后就刷牙了!”“什么!”醫生叫了起來，“吃東西要漱口，牙齒更要天天刷才行!來，我來教你刷一次!”

牙齒前面刷一刷，上面刷完下面刷;牙齒后面刷一刷，上面刷完下面刷;門牙前后刷一刷，后面牙齒刷一刷;刷完牙后漱漱口，牙齒就會亮晶晶。

廚師也說：“營養均衡，多吃蔬菜水果，常喝牛奶，少吃黏性太強額糖果，就不會有蛀牙了。”

國王說：“吃完東西記得漱漱口，牙齒要天天刷。”王子說：“這樣好麻煩喔!”國王、皇后和公主說：“大家一起做就不麻煩了!

中班健康領域活動方案篇6

活動目標：

1、激發幼兒對周圍事物積極探索的欲望，提高觀察能力，培養樂于同伙伴互相合作共同創作的精神。

2、初步培養幼兒愛家園的情感，懂得愛護周圍的環境。

3、培養幼兒敏銳的觀察能力。

4、探索、發現生活中的多樣性及特征。

5、鼓勵幼兒大膽的猜猜、講講、動動。

活動準備：

1、課前已對小區作過調查，了解小區內的設施。

2、三張已規劃好的小區圖版面。

3、各種盒子、雙面膠、固體膠、紙、橡皮泥、樹枝、剪刀等。

活動過程：

一、開始部分

1、賞有關小區的錄象。

2、請小朋友把自己居住的小區介紹給別人，說說小區有些什么設施。

3、教師小結

二、基本部分

1、提出新任務：讓我們也來建造一個美麗的小區。

示范網絡圖：你會在小區里建造些什么。

2、三張小區規劃圖，讓幼兒分組進行討論后請一幼兒講解他們的設計方案。

3、示范制作，講解重點。

4、提出要求：請幼兒注意衛生和安全，幼兒之間可以互相幫助合作。

5、幼兒操作，教師巡回指導。

三、結束部分

1、請幼兒介紹制作好的小區。

2、住進新小區后，我們應注意些什么?

中班健康領域活動方案篇7

識字《蕩秋千》

活動目標：

1、學習兒歌《蕩秋千》。

2、復習已經學過的歌曲。

3、 認識漢字“秋千”、“像”。

材料準備：

1、兒歌漢字卡：《蕩秋千》及已經學過的部分字卡。

2、《字寶寶樂園》第二冊(人手一本)，錄音機，磁帶

活動內容：

1、欣賞畫面并提出問題

觀察問題：

(1)圖中有什么?

(2)兩個小娃娃在做什么?

(3)小朋友們有沒有玩過秋千?在哪里玩過?

收書。出示字卡：聽音樂收書。

常規要求：從后往前傳，常規同發書。

(4) 聽讀：我們一起來聽聽叔叔阿姨給我讀的這首詩歌吧。(聽錄音磁帶)

常規要求：出示字條“手指字，耳朵聽，眼睛看書不出聲”。

(二) 出示大范例，幼兒跟讀。

老師呀把小朋友書上的字寶寶變大了，把他們請到黑板上來了，請小朋友看黑板，跟叔叔阿姨一起讀吧，要讀的和錄音機里的叔叔阿姨一樣好聽哦!

(三) 游戲

小朋友剛才聽了叔叔阿姨給我們讀的詩歌好聽嗎?現在字寶寶要和我們玩游戲了。請看黑板。

游戲一：什么字寶寶不見了?(在熟悉詩歌的基礎上，將大范例中所學到的新字蓋住，讓小朋友猜猜看，什么漢字不見了? )

游戲二：什么字寶寶變大了?(用大字卡蓋在大范例中相應的字上面)

游戲三：我的字寶寶在哪里? (教師出示字媽媽,即大字卡，幼兒找出字寶寶-----小字卡) 。

(四) 結束活動

寶寶還想和小朋友一起出去跳舞呢，我們出去和他們跳舞吧!(幼兒隨老師小碎步飛出活動室)。

中班健康領域活動方案篇8

活動目標：

1、初步了解耳朵的結構，了解耳朵的作用。

2、會區分噪音及保護耳朵的方法。

活動準備：課件：耳朵的作用

活動過程：

一、導入出示課件，引導幼兒了解耳朵的結構

二、展??

1、分組討論耳朵的作用。

2、保護耳朵及用耳衛生的方法。

(1)保護聽力，噪音大的場所盡可能少去

(2)使用耳機、mp3等，要選擇質量好的

(3)聽的時候音量不要太大，能聽清就行，每天不要超過一個小時

(4)如果發現自己最近總要把音量調大才能聽清，看電視也要調大音量的時候，就應該停止使用耳機，立即去耳科檢查。

(5)遠離噪聲：人的聽覺所能承受的極限是90分貝，超過這個限度，就視為噪聲。

(6)噪聲對聽力的損傷是緩慢的、進行性的，由偶爾耳鳴變成頻繁耳鳴，引起聽覺衰弱、耳疲勞，甚至出現失聰。

所以不要頻繁置身在嘈雜的環境里，注意緩解耳朵壓力。

(7)慎重用藥：

一些抗感染藥，如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等會損害人的內耳、耳蝸，造成耳聾。

所以用藥前應仔細閱讀藥品說明書或向醫生詢問，嚴格掌握藥物使用的適應癥。

(8)小心挖耳：

挖耳很容易損傷外耳道皮膚，把細菌帶進耳道，而且用力不當還會引起外耳道損傷、感染，導致外耳道發炎、潰爛，甚至影響張嘴和吃東西。若耳朵癢得難受，可以用手在耳外側輕輕揉，或用棉簽輕擦。

(9)調整飲食：

多吃富含鋅、鐵、鈣的食物，有助于擴張微血管，改善內耳的血液供應，防止聽力減退;切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食物，勿暴飲暴食。

(10)切忌進水：

游泳或洗澡時，切忌耳朵進水。若不小心流入，可以側身將水控出，或是用干棉簽輕輕擦干，喜歡游泳的人戴上耳塞。

3、記住每年的3月3日是全國愛耳日。

三、結束尋找周圍的優美聲音和刺耳的噪音。

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