高職學(xué)生如何加強(qiáng)心理健康教育8篇高職學(xué)生如何加強(qiáng)心理健康教育　　高職學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析及教育措施　　探討　　摘要：很多學(xué)校都開設(shè)了心理健康教育課程，在學(xué)生之間的應(yīng)用效果也非常可觀。但是，心理健康下面是小編為大家整理的高職學(xué)生如何加強(qiáng)心理健康教育8篇,供大家參考。

篇一：高職學(xué)生如何加強(qiáng)心理健康教育

　　探討

　　摘要：很多學(xué)校都開設(shè)了心理健康教育課程，在學(xué)生之間的應(yīng)用效果也非常可觀。但是，心理健康教育仍還存在一些不足，比如內(nèi)容比較狹窄和片面，所以必須加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康問(wèn)題以及課程開展情況的了解，才能更好地因地制宜，加以改進(jìn)。基于此，本文章對(duì)高職學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析及教育措施進(jìn)行探討，以供相關(guān)從業(yè)人員參考。

　　關(guān)鍵詞：高職學(xué)生；心理健康；現(xiàn)狀；教育措施

　　引言

　　當(dāng)今社會(huì)充滿了緊張的競(jìng)爭(zhēng)。高職生往往會(huì)同時(shí)面對(duì)著社會(huì)壓力、家庭壓力、學(xué)業(yè)壓力等諸多壓力，如果不能及時(shí)正確的排解情緒，便容易走入誤區(qū)。而我國(guó)的高校教育現(xiàn)階段對(duì)于心理健康的重視程度還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，相對(duì)于文化知識(shí)教育來(lái)說(shuō)，投入的精力和師資力量都比較薄弱，不成規(guī)模。這種情況進(jìn)一步導(dǎo)致了許多學(xué)生遇到的心理健康問(wèn)題不能及時(shí)的解決，甚至無(wú)法自我認(rèn)識(shí)到問(wèn)題所在。

　　一、心理健康教育

　　（一）心理健康教育的概述

　　心理健康教育是指根據(jù)心理活動(dòng)的規(guī)律，采用各種方法與措施，以維護(hù)個(gè)體的心理健康的教育活動(dòng)。其首要任務(wù)，就是使個(gè)體形成健康的心理，從而能適應(yīng)社會(huì)，健康成長(zhǎng)；另外，是要激發(fā)學(xué)生的潛能，提高其學(xué)習(xí)與生活的質(zhì)量。學(xué)校開展心理健康教育就是基于所有學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展的必需。高職學(xué)生正處于人生觀、世界觀、價(jià)值觀“三觀”的形成時(shí)期，有了正確的“三觀”，才能對(duì)人生、對(duì)社會(huì)、對(duì)世界有適當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)，采取適當(dāng)?shù)膽B(tài)度和相應(yīng)的行為方式。因此，“三觀”是否科學(xué)、正確，直接關(guān)系到心理是否健康發(fā)展。

　　（二）高職學(xué)生心理健康狀態(tài)

　　我們可以從廣義和狹義兩個(gè)角度來(lái)對(duì)心理健康的概念進(jìn)行分析：從廣義角度，心理健康是指一個(gè)人具有良好的心理素質(zhì)和健全的人格；從狹義角度，心理健康指沒有心理疾病或病態(tài)心理。而亞心理健康也屬于心理健康的范圍內(nèi)，目前社會(huì)對(duì)于亞心理健康的關(guān)注度更高，這主要是因?yàn)閬喰睦斫】堤幱谝环N動(dòng)態(tài)變化的狀態(tài)，非常容易誘發(fā)各種心理健康問(wèn)題，因此，亞心理健康問(wèn)題更需要積極的引導(dǎo)。目前高職學(xué)生的心理健康大多處于亞健康狀態(tài)，如果缺乏正確、及時(shí)的引導(dǎo)，他們是非常容易出現(xiàn)心理健康問(wèn)題的。

　　二、高職學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析

　　（一）學(xué)業(yè)壓力問(wèn)題

　　高等職業(yè)教育的受教育者重在技術(shù)技能的掌握，需要依托學(xué)校提供的教學(xué)條件，反復(fù)的練習(xí)和實(shí)踐，直到掌握了技術(shù)要領(lǐng)，達(dá)到了一定的技能熟練度，才能算是學(xué)有所成。在新學(xué)期補(bǔ)充訓(xùn)練學(xué)時(shí)、加強(qiáng)技能訓(xùn)練，既是高職院校保證教學(xué)質(zhì)量的必然選擇，也是高職學(xué)生提升技術(shù)技能水平的切實(shí)需要。然而，新學(xué)期有新的教學(xué)任務(wù)，要利用有限的時(shí)間補(bǔ)回訓(xùn)練課時(shí)，在學(xué)校充分調(diào)配資源的前提下，更需要學(xué)生犧牲更多的休息時(shí)間，這無(wú)形中增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。

　　（二）情感心理問(wèn)題

　　高職學(xué)生正處于青春期，他們?cè)谇楦蟹矫姹容^敏感，內(nèi)心變化較快，情緒不太穩(wěn)定，自控能力較差，遇事容易沖動(dòng)，因此，這一階段的學(xué)生最容易出現(xiàn)情感心理問(wèn)題。高職學(xué)生的抗挫折能力和抗壓能力較弱，當(dāng)他們面對(duì)激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)、針對(duì)文憑的歧視、家長(zhǎng)的期望、與同學(xué)相處的問(wèn)題時(shí)，感情上非常容易受到挫折，甚至?xí)a(chǎn)生厭世的心理。如果他們沒有得到及時(shí)的引導(dǎo)或沒有找到合適的發(fā)泄途徑，那么他們是非常容易患上抑郁癥等心理疾病的。并且他們進(jìn)入社會(huì)后，由于缺乏生活經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)閱歷，對(duì)人對(duì)事都會(huì)有較強(qiáng)的戒備心理，社會(huì)情感冷漠。

　　（三）心理健康教育教學(xué)工作形式化

　　目前，高職院校的學(xué)生們受教育程度是參差不齊的，他們對(duì)于事物的認(rèn)識(shí)并不全面，所以內(nèi)心十分脆弱，更容易產(chǎn)生消極情緒。高職學(xué)生渴望被認(rèn)可，厭惡他人的背叛，產(chǎn)生了不同的心理問(wèn)題，自行解決的可能性比較低。面對(duì)這樣一個(gè)特殊群體，心理健康教育教學(xué)工作再有形式主義傾向的話，絕不可能培育出高素質(zhì)、有理想、能力強(qiáng)的優(yōu)秀人才。部分教師認(rèn)為，定期開展講座活動(dòng)，重點(diǎn)介紹理論知識(shí)，邀請(qǐng)一些專家做報(bào)告等就是有價(jià)值的心理健康教育。卻忽視了一個(gè)很重要的問(wèn)題，那就是：學(xué)生根本不愿意接受。一些負(fù)責(zé)心理咨詢的教師為了應(yīng)付上級(jí)的檢查，平時(shí)工作表面化，幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題的時(shí)候態(tài)度非常不好，學(xué)生漸漸失去了心理咨詢的熱情，即使有嚴(yán)重的心理問(wèn)題也不愿意被老師發(fā)現(xiàn)。

　　三、高職學(xué)生心理健康教育措施探討

　　（一）基于性別差異開展針對(duì)性教育

　　高職院校男女高職生整體的心理健康狀況沒有明顯差異，但在心理問(wèn)題類型上存在性別差異，具體表現(xiàn)為：男生的敵對(duì)、偏執(zhí)、精神病性顯著高于女生，女生的恐懼情緒顯著高于男生。針對(duì)男女學(xué)生心理問(wèn)題的類型差異，高校心理健康教育工作者有必要為男女生開展不同類型的心理健康教育工作。可以充分利用女生節(jié)、母親節(jié)、父親節(jié)等節(jié)日，分別為男女生開展針對(duì)性的專題講座，或舉辦策劃男女專場(chǎng)專題心理健康教育活動(dòng)。

　　（二）營(yíng)造積極、良好的學(xué)習(xí)與生活氛圍

　　一般來(lái)說(shuō)，積極心理學(xué)能夠從各個(gè)角度實(shí)現(xiàn)在心理學(xué)方面的探究和分析，其中積極社會(huì)環(huán)境能夠體現(xiàn)出一種顯著的思想理念。從高職院校中學(xué)生心理健康教育的角度而言，則需要利用積極心理學(xué)相關(guān)理論知識(shí)，借助先進(jìn)的積極社會(huì)環(huán)境創(chuàng)建理念，積極開展校園文化建設(shè)工作，不斷改進(jìn)和完善高職院校的有關(guān)管理制度，并且認(rèn)真落實(shí)，對(duì)于出現(xiàn)的校園不良行為進(jìn)行嚴(yán)厲懲處，依靠全體師生的力量，營(yíng)造更加積極、良好的校園學(xué)習(xí)與生活氛圍。與此同時(shí)，高職院校的有關(guān)教師工作人員應(yīng)該嚴(yán)格遵循以人為本的教學(xué)思想原則，有效激發(fā)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，凸顯出其在心理健康教育工作中的主體地位與作用，緊密結(jié)合學(xué)生的具體狀況，

　　編制出科學(xué)的心理健康教育對(duì)策，真正體現(xiàn)心理健康教育工作的良好功效，使學(xué)生能夠從中獲益。

　　（三）把握心理健康教育的內(nèi)涵和目標(biāo)

　　一要深刻理解心理健康教育的內(nèi)涵和目標(biāo)。積極心理學(xué)家的觀點(diǎn)是心理健康是兩個(gè)層面的，一個(gè)層面是負(fù)面情緒的減少，另一個(gè)層面是積極情緒的增加。通過(guò)心理健康教育是想要培養(yǎng)高職學(xué)生的良好心理品質(zhì)，提高高職學(xué)生的幸福感。當(dāng)前高職學(xué)校的心理健康教育過(guò)于側(cè)重消除學(xué)生的心理問(wèn)題，而忽略了積極層面，所以在后續(xù)的教育過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)更加突出積極層面，這將對(duì)學(xué)生的個(gè)人發(fā)展有更加重要的意義。一方面，積極心理學(xué)認(rèn)為積極的心理能夠讓學(xué)生得到更加全面均衡的發(fā)展，也能夠讓學(xué)生更好地抵御負(fù)面情緒。如果學(xué)生的心理能夠更加積極，那么他就能夠更好地承擔(dān)起自身的責(zé)任，獲得更好的成長(zhǎng)，激發(fā)自身潛能，成為一個(gè)心理健康、富有責(zé)任感的人，那么在遇到負(fù)面情緒時(shí)，就能夠更好地調(diào)節(jié)自我。另一方面，積極心理學(xué)認(rèn)為積極的心理能夠減少負(fù)面情緒的產(chǎn)生。任何一種負(fù)面情緒的產(chǎn)生都是一個(gè)過(guò)程，都是由一件事引起，然后情緒慢慢疊加，最終爆發(fā)，但是如果一個(gè)人能夠具備積極的心理，那么在遇到困難或挫折時(shí)，就能夠更加積極主動(dòng)地去解決問(wèn)題，再加上外界良好的心理輔導(dǎo)，就能夠讓學(xué)生更快地脫離困境，避免問(wèn)題的產(chǎn)生。

　　（四）注重凸顯心理健康教育的層次性

　　首先，應(yīng)該以主觀角度作為切入點(diǎn)，進(jìn)行積極的體驗(yàn)和感受，幫助高職院校的學(xué)生梳理不良情緒，給予積極的心理體驗(yàn)，換言之，借助科學(xué)的方式，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生心理積極性的有效挖掘，諸如，自豪感、愉悅感以及高興等心理的特點(diǎn)，使學(xué)生更加熱愛生活，熱愛世界，提高學(xué)習(xí)的熱情，明白奮斗的道理，制定實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的個(gè)人計(jì)劃。其次，以高職學(xué)生自身的性格特點(diǎn)作為切入點(diǎn)，做好針對(duì)高職學(xué)生積極人格的培養(yǎng)工作，諸如，自我決定性、樂(lè)觀主義、智慧以及善良等。如此，可以提升學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)，堅(jiān)持下去以便形成更加積極的人格，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心，學(xué)會(huì)自強(qiáng)、自愛。

　　（五）朋輩間組建“心理互助小組”

　　心理互助小組可以有效地拉近學(xué)生之間的距離，相比更具有官方色彩的學(xué)院活動(dòng)，更能使學(xué)生們卸下心防。互助小組可以和心理測(cè)評(píng)機(jī)制相結(jié)合，相輔相成地搭建起一套由學(xué)生自主組建的互助心理機(jī)構(gòu)來(lái)。既可以消化校園心理咨詢中心人員短缺，時(shí)間安排過(guò)滿的問(wèn)題，又能夠做到真正的從學(xué)生中來(lái)，到學(xué)生中去。更貼近了學(xué)生的日常生活，遇到問(wèn)題的時(shí)候反饋速度更快更及時(shí)。心理健康教育中常用的教學(xué)方式，以團(tuán)隊(duì)（小組）為單位，通過(guò)共同參與具體活動(dòng)，成員之間相互學(xué)習(xí)，注重分享，促進(jìn)自我成長(zhǎng)和完善，從而潛移默化地影響個(gè)人思想觀念、心理狀態(tài)和行為表現(xiàn)。團(tuán)體輔導(dǎo)也可以結(jié)合信息化手段進(jìn)行，依托線上教學(xué)平臺(tái)設(shè)計(jì)活動(dòng)，讓學(xué)生在線上完成活動(dòng)和參與分享，線上分享將有助于學(xué)生更敢于說(shuō)出內(nèi)心的真實(shí)感受，提升教學(xué)效果。

　　（六）建立導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)開展學(xué)業(yè)幫扶。

　　學(xué)業(yè)是學(xué)生最關(guān)心的問(wèn)題，就高職學(xué)生而言，圍繞專業(yè)、行業(yè)、職業(yè)，三大問(wèn)題備受關(guān)注，即，專業(yè)是什么，行業(yè)干什么，職業(yè)怎么干，簡(jiǎn)單而言，就是新生入校時(shí)，學(xué)生和家長(zhǎng)都普遍會(huì)問(wèn)的一個(gè)問(wèn)題“學(xué)這個(gè)有用么”。為此，在班級(jí)輔導(dǎo)員的基礎(chǔ)上，探索建立學(xué)業(yè)導(dǎo)師制度，組建學(xué)業(yè)導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，從專業(yè)的視角、以實(shí)際的經(jīng)驗(yàn)和真實(shí)的案例，持續(xù)不斷引導(dǎo)學(xué)生深入了解專業(yè)、熟悉行業(yè)、領(lǐng)會(huì)職業(yè)，形成專業(yè)認(rèn)可度、行業(yè)認(rèn)同感和職業(yè)自信心，同時(shí)，言傳身教，手把手帶領(lǐng)學(xué)生攻克學(xué)習(xí)難題，為學(xué)生建立學(xué)業(yè)自信。因此，學(xué)業(yè)導(dǎo)師的遴選在兼顧專業(yè)性、技術(shù)性的前提下，更應(yīng)該重視責(zé)任心，德高望重的大師領(lǐng)銜的學(xué)業(yè)導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)尤為難能可貴

　　（七）專業(yè)培訓(xùn)學(xué)工合作開展心理健康教育

　　首先，高職院校需要落實(shí)師資隊(duì)伍的專項(xiàng)培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)，提升專職教師的培訓(xùn)力度，職能考核向著專業(yè)化角度傾斜，保證師資隊(duì)伍的質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)高職學(xué)生心理健康教育工作的推進(jìn)。其次，需要學(xué)工隊(duì)伍一起抓，培訓(xùn)一線教師、輔導(dǎo)員的同時(shí)完成專門組建學(xué)工隊(duì)伍，由他們出面發(fā)現(xiàn)高職學(xué)生現(xiàn)存的心理問(wèn)題，再向?qū)W院反饋，及時(shí)溝通教師，充分發(fā)揮學(xué)工隊(duì)伍的中堅(jiān)力量，多方合作解決心理問(wèn)題較為嚴(yán)重的學(xué)生，有效疏導(dǎo)心理狀態(tài)并不穩(wěn)定的學(xué)生，以特殊形式的心理健康教育，進(jìn)一步推動(dòng)高職院校的學(xué)生心理健康教育實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新發(fā)展的目標(biāo)。

　　結(jié)束語(yǔ)

　　實(shí)施心理健康教育的目的，不僅是要維護(hù)學(xué)生的心理健康，預(yù)防心理障礙，更重要的是要充分發(fā)揮學(xué)生個(gè)人的潛能，展現(xiàn)每個(gè)學(xué)生人格上的優(yōu)越之處，培養(yǎng)學(xué)生向上向善的愿望與意志、求新求異的創(chuàng)造欲望、自立自強(qiáng)的主體意識(shí)、有社會(huì)責(zé)任感，使他們盡可能得到全面發(fā)展。在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育是最有效的途徑，因?yàn)樗枰w教師的共同參與，通過(guò)各學(xué)科內(nèi)容的滲透來(lái)實(shí)現(xiàn)，這樣才能達(dá)到培養(yǎng)德、智、體等全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人的目的、才能更好地完成教書育人的任務(wù)。

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　　作者簡(jiǎn)介：何璐(1985.9-)，女，漢族，河南平頂山人，平頂山職業(yè)技術(shù)學(xué)院，高校助教，大學(xué)本科畢業(yè)，研究方向：心理學(xué)。

　　第二作者：楊冬梅（1987.8）女，漢族，河南平頂山人，河南城建學(xué)院，高校助教，碩士研究生畢業(yè)，專職輔導(dǎo)員，研究方向：高校學(xué)生思想政治教育。

篇二：高職學(xué)生如何加強(qiáng)心理健康教育

　　教育

　　[摘要]高職生與普通高校的大學(xué)生相比既有著青年人共同的個(gè)性特征，又有自己獨(dú)特的心理特點(diǎn)。高職院校要針對(duì)學(xué)生的心理特點(diǎn)和現(xiàn)狀，加強(qiáng)高職生心理健康教育，使其在校期間不僅掌握專業(yè)技能，同時(shí)塑造健康的人格，全面提升高職院校人才培養(yǎng)質(zhì)量。

　　[關(guān)鍵詞]高職生心理特點(diǎn)健康教育隨著

　　應(yīng)社會(huì)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展需求的個(gè)體，并使自身具備良好的發(fā)展能力，實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展。

　　心理健康的界定心理健康是相對(duì)于生理健康而言的，早在1946年，

　　滿足個(gè)人的基本需求。心理健康的核心是心理狀態(tài)能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需求和滿足個(gè)

　　人的生存及發(fā)展需求。高職院校學(xué)生心理特點(diǎn)1.自我認(rèn)同缺位，挫敗感強(qiáng)自我認(rèn)同主要體現(xiàn)在對(duì)職業(yè)院校學(xué)生的身份認(rèn)同和對(duì)高考

　　失利的挫折認(rèn)同。首先，由于社會(huì)存在對(duì)職業(yè)教育認(rèn)同缺位的現(xiàn)實(shí)，職業(yè)教

　　育在廣大受教育的高等院校學(xué)生中普遍形成了低人一等的認(rèn)識(shí)，這種認(rèn)識(shí)難免對(duì)高職院校學(xué)生的自我認(rèn)同產(chǎn)生負(fù)面影響，“高職生”成為了職業(yè)院校學(xué)生對(duì)自己身份認(rèn)同的一個(gè)消極代稱。由于社會(huì)對(duì)高職教育的認(rèn)同度不高，受社會(huì)觀念的影響，對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)而言，認(rèn)為職業(yè)院校學(xué)生畢業(yè)后就是技能勞動(dòng)者，高職院校只是他們無(wú)奈的選擇；對(duì)用人單位而言，高職畢業(yè)生既沒有普通高校學(xué)生系統(tǒng)的專業(yè)理論知識(shí)，又沒有很好地掌握專業(yè)技術(shù)，是鍋“夾生飯”，這也降低了高職生對(duì)自己的認(rèn)同感。

　　其次是由于高考失利，進(jìn)入職業(yè)院校后難以很快走出陰影，悅納自我。從現(xiàn)實(shí)來(lái)講，高職學(xué)生大多是由于高考成績(jī)不理想才選擇了高職院校。到高職院校后，不能及時(shí)調(diào)整心態(tài)，尋找自身發(fā)展的優(yōu)勢(shì)，加之對(duì)職業(yè)教育的認(rèn)同缺位，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)

　　與想象存在一定差距，這使他們?cè)谛睦砩咸幱谑錉顟B(tài)，有的學(xué)生甚至對(duì)自己失去了信心，認(rèn)為前途無(wú)望，產(chǎn)生了強(qiáng)烈的挫敗感。

　　2.對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃茫然，求知欲下降大部分高職生對(duì)高職教育還處于模糊和錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)階段，對(duì)高職教育的培養(yǎng)目標(biāo)不了解，使得他們對(duì)自己所學(xué)專業(yè)不感興趣，甚至還有抵觸情緒，導(dǎo)致他們學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，不能進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力。同時(shí)，家長(zhǎng)對(duì)高職教育的認(rèn)識(shí)也存在一定的偏差，學(xué)生在進(jìn)入高職院校后，家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生原有的期望值降低了，在學(xué)習(xí)方面的要求也放松了，也缺乏鼓勵(lì)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)上有所松懈。此外，不少高職生對(duì)進(jìn)入職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)自信心不足，甚至介于以上原因，使高職生并不看好自己未來(lái)的職業(yè)，沒有職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)，對(duì)自己的職業(yè)生涯感到茫然。3.心理敏感，情感脆弱學(xué)生進(jìn)入高職院校后，面對(duì)新的社會(huì)環(huán)境、校園環(huán)境和生活環(huán)境，需要一個(gè)心理適應(yīng)期。與高中嚴(yán)格、封閉式的管理相比，高職院校的學(xué)生管理相對(duì)寬松和開放，在寬松和開放的校園環(huán)境中，他們精力充沛，朝氣蓬勃；他們渴望與他人交往，渴求獨(dú)立處理自己的事情，渴望得到更多的實(shí)踐鍛煉，更渴望在活動(dòng)中得到重視，獲得尊重。然而還是由于不能悅納自我，

　　又缺乏生活歷練和獨(dú)立生活能力，顯的敏感，更容易因交往能力的欠缺而產(chǎn)生害羞、恐懼、自卑等自我否定的負(fù)面情緒，在這個(gè)適應(yīng)期內(nèi)，易產(chǎn)生茫然、不安、苦悶、失落和孤獨(dú)等不良情緒。

　　4.不同程度存在一定的心理障礙高職學(xué)生從智力水平來(lái)講，和普通院校學(xué)生沒有明顯的差異，但由于高考失利，選擇了還不被社會(huì)認(rèn)可的職業(yè)教育，本身就會(huì)產(chǎn)生悲觀消極的負(fù)面情緒。同時(shí)，高職生正處于青春期，存在多種心理困擾和心理問(wèn)題，這些困擾和心理問(wèn)題得不到及時(shí)的疏導(dǎo)和解決，就會(huì)產(chǎn)生心理障礙。目前在高職生中存在比較普遍的有學(xué)習(xí)心理障礙、人際交往心理障礙和就業(yè)心理障礙等。加強(qiáng)高職院校學(xué)生心理健康教育的途徑1.抓好入學(xué)的心理教育工作，促進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)同高職學(xué)生在剛走進(jìn)職業(yè)院校的時(shí)候，自我的認(rèn)同感都比較低，究其原因主要源于高職生對(duì)職業(yè)教育的認(rèn)同感低，對(duì)技能勞動(dòng)者的認(rèn)同感低，在這樣一個(gè)不認(rèn)同的學(xué)習(xí)環(huán)境和未來(lái)職業(yè)中，使高職生很難悅納自己。高職生作為大學(xué)生的一個(gè)重要組成部分，但他們又將自己看成一個(gè)特殊的群體，在這種情形下，許多高職生在入學(xué)之初，就會(huì)因普通大學(xué)和高職院校的差距，產(chǎn)生一種自卑失落的心理。因此，做好入學(xué)心理教育也是

　　引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。高職院校要加強(qiáng)入學(xué)心理健康教育，讓學(xué)生明白學(xué)校是外部條件、是外因，自己的努力拼搏是主導(dǎo)、是內(nèi)因。學(xué)校與成才不是因果關(guān)系，自己的努力奮斗是成功的關(guān)鍵。讓學(xué)生樹立信心，讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確的評(píng)價(jià)自我，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，增強(qiáng)克服困難的勇氣，提高學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，在一種積極健康的環(huán)境中進(jìn)行成長(zhǎng)。2.開設(shè)學(xué)生心理健康教育課程，幫助學(xué)生塑造健康的人格

　　高職院校要重視學(xué)生心理健康教育課程的開設(shè)，要根據(jù)本校學(xué)生的實(shí)際心理特點(diǎn)及現(xiàn)狀，有針對(duì)性的選擇教育內(nèi)容，編寫心理健康教材，真正做到因需施教、因材施教。通過(guò)心理健康教育，從根本上解決學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題，建立和諧的師生關(guān)系，并引導(dǎo)他們正確地認(rèn)識(shí)自我，在自我認(rèn)知、學(xué)習(xí)、情感、人際交往等方面正常發(fā)展，促使學(xué)生的身心平衡發(fā)展，使心理健康教育真正發(fā)揮其為學(xué)生服務(wù)的目的，更好地實(shí)現(xiàn)高職教育的培養(yǎng)目標(biāo)。

　　3.提升心理健康教育師資的專業(yè)化水平心理健康教育、心理咨詢、心理治療是一種職業(yè)性與專業(yè)性極強(qiáng)的工作。這就要求，高職院校中從事心理健康教育的教師要有教師和心理醫(yī)生的雙重身份。要做到這一點(diǎn)，就需要高職院校要對(duì)從事心理健康教育的教師定期進(jìn)行、培訓(xùn)，多與相關(guān)專家進(jìn)行交流，不斷提高其教學(xué)水平。從目前的實(shí)際來(lái)看，

　　在職業(yè)院校從事心理健康教育和開展心理指導(dǎo)的教師大多為心理學(xué)理論研究方向的教師，具備開展心理健康教育的能力和一定的心理疏導(dǎo)的能力，但是由于缺乏臨床理論專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)和實(shí)踐應(yīng)用經(jīng)驗(yàn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)和矯正的能力在很大程度上不能滿足需求。因此，高職院校必須加大力度提升相關(guān)教師的臨床應(yīng)用能力。

　　4.營(yíng)造和諧的校園文化氛圍文明健康的校園文化氛圍，有利于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。高職院校更要營(yíng)造一種先進(jìn)的校園文化，輕松、積極的校園氛圍，可以減輕高職學(xué)生心理壓力、心理緊張，促進(jìn)高職生心理健康發(fā)展。高職院校在開展形式多樣的校園文化活動(dòng)時(shí)，要有意識(shí)、有目的、有計(jì)劃地把心理健康教育相關(guān)內(nèi)容融入活動(dòng)實(shí)踐中，為高職學(xué)生提供一個(gè)展示自我風(fēng)采、張揚(yáng)自我個(gè)性、釋放內(nèi)心激情、滿足自我精神需求提供一個(gè)平臺(tái)，讓學(xué)生在活動(dòng)實(shí)踐的過(guò)程中，了解社會(huì)、認(rèn)識(shí)自我、磨煉自我、完善自我，提高社會(huì)適應(yīng)能力。同時(shí)，通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)培養(yǎng)高職學(xué)生的頑強(qiáng)意志、堅(jiān)強(qiáng)毅力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、互助精神，提高學(xué)生的心理素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感與使命感，使高職生的心理處于一種健康、積極、樂(lè)觀的狀態(tài)。5.以個(gè)性化教育促進(jìn)個(gè)性發(fā)展高職生是受應(yīng)試教育影響較輕的學(xué)生，盡管他們?cè)谖幕n

　　成績(jī)上不太理想，但大部分學(xué)生都有自己明顯的個(gè)性和特長(zhǎng)，這些個(gè)性特長(zhǎng)是他們成為創(chuàng)新型人才的一大優(yōu)勢(shì)。

　　在對(duì)高職生進(jìn)行心理健康教育時(shí)，我們要幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己身上的特質(zhì)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己與別人存在的差異，認(rèn)識(shí)自己個(gè)性中存在的發(fā)展?jié)撃埽龑?dǎo)學(xué)生發(fā)展適合自己的興趣愛好和健康的審美情趣，并逐步形成自己的特長(zhǎng)。

　　6.重視塑造高職生和諧人格塑造高職學(xué)生和諧的人格既是構(gòu)建和諧社會(huì)的需要，同時(shí)也是社會(huì)及用人單位對(duì)高職教育的迫切要求。由于高職生處在人生的“起步”階段，大學(xué)生的思想意識(shí)、人格素養(yǎng)正處于形成過(guò)程中，他們思想單純，思維敏捷，好奇、好勝、好探索，這些特點(diǎn)為其人格的建塑提供了良好條件。但由于年齡和閱歷的限制，他們身上也存在著情緒易于波動(dòng)，意志較為脆弱，認(rèn)識(shí)易于“扭曲”，內(nèi)心常存沖突等心理問(wèn)題，因此，高職院校應(yīng)通過(guò)心理健康教育，有目的、有計(jì)劃地運(yùn)用心理教育、心理訓(xùn)練、心理建構(gòu)等方式方法，從智慧健全教育、情感培養(yǎng)教育、意志訓(xùn)練教育、環(huán)境適應(yīng)教育、社會(huì)和諧教育、自我保健教育等方面入手，對(duì)學(xué)生施加影響，促其人格系統(tǒng)健康發(fā)展。作者單位：巴音郭楞職業(yè)技術(shù)學(xué)院新疆庫(kù)爾勒

篇三：高職學(xué)生如何加強(qiáng)心理健康教育

　　心理健康教育：高職新生始業(yè)教育的重要內(nèi)容

　　摘要：高職新生的始業(yè)教育，是高職院校新生管理工作的關(guān)鍵，高職院校應(yīng)當(dāng)充分立足于高職學(xué)生的特點(diǎn)，基于社會(huì)發(fā)展所需要的對(duì)高級(jí)應(yīng)用型人才的需求，認(rèn)真做好高職新生的始業(yè)教育，把心理健康教育做為始業(yè)教育的重要內(nèi)容，真正把學(xué)生培養(yǎng)成具有身心健康的具有高職特色的專門人才。關(guān)鍵詞：高職新生；心理健康問(wèn)題；心理健康教育；始業(yè)教育

　　高等職業(yè)教育是普通高等教育的重要組成部分，它以培養(yǎng)高層次、高技能、高素質(zhì)的操作型和應(yīng)用型人才為目標(biāo)，而學(xué)生的心理素質(zhì)是實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)的重要保證，在高職新生中加強(qiáng)心理健康教育工作，是全面貫徹教育方針，促進(jìn)高職教育健康發(fā)展的需要，應(yīng)當(dāng)引起社會(huì)廣泛的重視。對(duì)高職新生的始業(yè)教育是指高等職業(yè)技術(shù)院校在新生入學(xué)適應(yīng)期內(nèi)，針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、成長(zhǎng)等諸多方面的不適應(yīng)狀況而實(shí)施的教育管理，其目的是幫助學(xué)生樹立正確的人生價(jià)值目標(biāo)，促[1]進(jìn)其學(xué)業(yè)和職業(yè)生涯的發(fā)展。高職院校應(yīng)當(dāng)充分立足于當(dāng)代高職大學(xué)生的特點(diǎn)，基于社會(huì)發(fā)展所需要的對(duì)高級(jí)應(yīng)用型人才的需求，認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好高職新生的始業(yè)教育，并把心理健康教育做為始業(yè)教育的重要內(nèi)容，真正把學(xué)生培養(yǎng)成具有高職特色的專門人才。

　　一、心理素質(zhì)：高職新生必備的基本素質(zhì)

　　（一）高職教育的特點(diǎn)決定了高職學(xué)生必須具備良好的心理素質(zhì)。高等職業(yè)教育的特點(diǎn)決定了高職學(xué)生必須具備良好的心理素質(zhì)。高等職業(yè)教育屬于普通高等教育，但和狹義上的普通高等教育是不能完全劃等號(hào)的。狹義概念下的普通高等教育系學(xué)科型教育，講求的是按學(xué)科設(shè)置專業(yè)，按學(xué)科理論體系設(shè)置課程，強(qiáng)調(diào)學(xué)生所學(xué)知識(shí)的系統(tǒng)性和完整性。高等職業(yè)教育區(qū)別于狹義概念下的普通高等教育的主要特征一般表現(xiàn)在：培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)用性、專業(yè)設(shè)置的職業(yè)性和靈活性、人才規(guī)格的復(fù)合性、教學(xué)內(nèi)容的實(shí)際針對(duì)性、教學(xué)過(guò)程的實(shí)踐性、師資隊(duì)伍業(yè)務(wù)要求的雙重性、辦學(xué)途徑與行業(yè)、企事業(yè)單位聯(lián)系的緊密性等諸多方面。很顯然，實(shí)施學(xué)科型普通高等教育與實(shí)施高等職業(yè)教育所要求學(xué)生的心理素質(zhì)的起點(diǎn)和培養(yǎng)要求是不一樣的。這就要求高職學(xué)生在學(xué)習(xí)階段應(yīng)該具備能適應(yīng)于高等職業(yè)教育的心理素質(zhì)，要求高職畢業(yè)生具備能適應(yīng)其日后工作性質(zhì)和崗[2]位所要求的心理素質(zhì)。（二）高職院校生源特點(diǎn)要求高職院校必須提升學(xué)生的心理素質(zhì)。與普通高校相比，高等職業(yè)院校生源來(lái)源種類呈現(xiàn)多元化的特點(diǎn)，除了普通高中畢業(yè)生作為主要來(lái)源外，也有來(lái)自中專、職業(yè)高中和技校的畢業(yè)生，學(xué)生來(lái)源復(fù)雜多樣，為了使學(xué)生融合成一個(gè)和諧的整體，盡快適應(yīng)高職院校的學(xué)習(xí)生活，非常有必要上好新生心理素質(zhì)教育的第一課。據(jù)有關(guān)調(diào)查和統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，大學(xué)生群體中有20%左右的人有著不同程度的心理問(wèn)題。而高職新生是最容易出現(xiàn)心理問(wèn)題的群體之一，能否給剛剛跨入大學(xué)校門并處于人生重要轉(zhuǎn)折時(shí)期的高職新生及時(shí)而科學(xué)的指導(dǎo)，使新生盡快熟悉和適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)和生活，對(duì)于夯實(shí)整個(gè)高

　　職院校的教育質(zhì)量的根基，為高職院校學(xué)生今后的學(xué)習(xí)生活打下良好的基礎(chǔ)具有重要的意義。[3]（三）以就業(yè)為導(dǎo)向的高職教育需要學(xué)生必須具備良好的心理素質(zhì)。高等職業(yè)教育以就業(yè)為導(dǎo)向的特點(diǎn)決定了高等職業(yè)教育必須要注重學(xué)生的實(shí)踐能力的提高，訓(xùn)練學(xué)生的動(dòng)手操作能力。以智力因素為核心的心理素質(zhì)影響到學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)的方式和效果，有利于提高學(xué)生的實(shí)踐能力。（四）激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)需要高職學(xué)生必須具備良好的心理素質(zhì)。在大學(xué)生就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的今天，越來(lái)越多的大學(xué)生意識(shí)到外部環(huán)境競(jìng)爭(zhēng)機(jī)會(huì)與威脅并存，同時(shí)也意識(shí)到內(nèi)部條件的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)。在參與競(jìng)爭(zhēng)的過(guò)程中，關(guān)鍵一點(diǎn)是要識(shí)別和培養(yǎng)自己的競(jìng)爭(zhēng)能力，特別是核心競(jìng)爭(zhēng)力。對(duì)于大學(xué)生而言，個(gè)體的核心競(jìng)爭(zhēng)力是其實(shí)現(xiàn)順利就業(yè)和良好發(fā)展的基石。面對(duì)當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，核心競(jìng)爭(zhēng)力已經(jīng)成為當(dāng)代大學(xué)生在人才競(jìng)爭(zhēng)中成敗的關(guān)鍵因素，更是當(dāng)代大學(xué)生能否掌握未來(lái)人才競(jìng)爭(zhēng)主動(dòng)權(quán)的根本。大學(xué)生的核心競(jìng)爭(zhēng)力是以個(gè)人專長(zhǎng)為核心的知識(shí)、技能、能力、素質(zhì)等各方面的綜合體。[4]心理素質(zhì)也是大學(xué)生核心競(jìng)爭(zhēng)力的重要內(nèi)容，學(xué)生要想在激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中立足必須具備良好的心理素質(zhì)。

　　二、高職新生的心理健康問(wèn)題：呼喚心理健康教育的開展

　　（一）失落心理進(jìn)入大學(xué)之前，學(xué)生對(duì)于大學(xué)生活充滿了過(guò)于理想化的美好的想象和向往，然而，進(jìn)入大學(xué)之后卻發(fā)現(xiàn)大學(xué)生活并不是自己原先想象中的那般美好和完美，有些學(xué)生對(duì)于自己所報(bào)考的大學(xué)充滿不滿；有些學(xué)生認(rèn)為自己所上的大學(xué)與理想中的大學(xué)相差甚遠(yuǎn)；有些學(xué)生進(jìn)入大學(xué)之后才發(fā)現(xiàn)所學(xué)的專業(yè)自己并不真正喜歡或根本就不適合自己，學(xué)習(xí)起來(lái)沒有興趣，沒有動(dòng)力。種種理想和現(xiàn)實(shí)的落差，使學(xué)生感到困惑失望，情緒低落，感到前途渺茫，沒有信心，因此產(chǎn)生失落心理。（二）迷茫心理新生入學(xué)之初，進(jìn)入到一個(gè)全新的環(huán)境，新的校園，新的師長(zhǎng)，新的同窗，新的人際關(guān)系，這一切給了學(xué)生充分的自主選擇和自由支配的權(quán)利空間，這對(duì)有些學(xué)生而言可以說(shuō)是一種“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”的全新感受，但對(duì)那些自主能力較差，缺乏自我規(guī)劃、自我管理能力的學(xué)生來(lái)說(shuō)，很容易出現(xiàn)散漫怠懈的現(xiàn)象，產(chǎn)生“解放”了的思想，失去了學(xué)習(xí)的目標(biāo)和動(dòng)力，迷失了自己的方向，陷入了迷茫的境地之中。（三）自卑心理與普通本科院校的學(xué)生相比，高職學(xué)生入學(xué)分?jǐn)?shù)線相對(duì)較低，為數(shù)不少的學(xué)生抱著“本科院校考不上，無(wú)奈只好上高職”的觀點(diǎn)進(jìn)入高職院校學(xué)習(xí)，這致使高職院校的學(xué)生入學(xué)之初自卑感比較嚴(yán)重。再加上傳統(tǒng)觀念和學(xué)科本位教育的影響根深蒂固，高職學(xué)生總有一種“低人一等”的感覺，心理負(fù)擔(dān)較重，有的學(xué)生認(rèn)為上高職院校是一件很不光鮮的事情，甚至覺得很丟臉，這更加重了高職學(xué)生的自卑心理。（四）危機(jī)心理社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，夢(mèng)想與磨礪并存，挑戰(zhàn)與機(jī)遇同在。當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)愈加嚴(yán)峻，現(xiàn)行的高校畢業(yè)生實(shí)行雙向選擇、自主擇業(yè)的就業(yè)制度，使不少學(xué)生在入學(xué)之初就在“就業(yè)難”的重壓之下，產(chǎn)生了一種強(qiáng)烈的危機(jī)心理，不能正

　　確的處理學(xué)業(yè)和就業(yè)之間的關(guān)系，進(jìn)而產(chǎn)生一系列的消極頹廢的思想。

　　三、寓教于多元化方式之中：高效開展心理健康教育

　　（一）寓教于愛，發(fā)揮情感疏通的作用。剛剛進(jìn)入大學(xué)校園的學(xué)生，走出家門、遠(yuǎn)離父母，需要學(xué)校給予他們更多的愛，對(duì)學(xué)生進(jìn)行充滿師愛的情感教育。夏丐尊先生說(shuō)過(guò)：“教育之沒有情感，沒有愛，如同池塘沒有水一樣。沒有水，就不成其池塘，沒有愛就沒有教育。”教師要多與學(xué)生進(jìn)行情感交流，拉近與學(xué)生之間的距離，了解學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)狀況，了解不同學(xué)生的不同個(gè)性特點(diǎn)，以便做到對(duì)癥下藥，有的放矢，讓學(xué)生在師愛的溫暖和滋潤(rùn)下盡快的轉(zhuǎn)變角色，使學(xué)生改變對(duì)父母的依賴心理，學(xué)會(huì)獨(dú)立處理學(xué)習(xí)和生活中的各種問(wèn)題，提高生活自治能力。教師的愛可以化解學(xué)生的一些內(nèi)心沖突，疏導(dǎo)學(xué)生的一些心理問(wèn)題，使學(xué)生感到自己是被接納的、受歡迎的，從而促使他們以更加積極飽滿的姿態(tài)投入到以后的學(xué)習(xí)生活中去。此外，教師還應(yīng)該對(duì)入學(xué)新生進(jìn)行心理健康調(diào)查，對(duì)入學(xué)新生的心理健康狀況進(jìn)行全面了解，找出可能有或已經(jīng)有心理問(wèn)題的學(xué)生，給予重點(diǎn)心理輔導(dǎo)，建立入學(xué)新生的心理檔案，增強(qiáng)心理健康教育工作的針對(duì)性。（二）寓教于學(xué)，發(fā)揮知識(shí)引領(lǐng)的作用。1、開設(shè)相關(guān)的心理健康教育課程。高職院校要以《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要（試行）》中確定的大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容為指導(dǎo)，針對(duì)學(xué)生的普遍心理問(wèn)題和發(fā)展特點(diǎn)，選擇和開發(fā)適合本校學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育教材，重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)生認(rèn)知、學(xué)習(xí)、人際交往、休閑等方面的心理輔導(dǎo)，使學(xué)生掌握基本的心理調(diào)適的方法，了解高等職業(yè)教育的社會(huì)定位和培養(yǎng)目標(biāo)，盡快完成對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)。心理健康教育課要采取多樣化的方式，堅(jiān)持知識(shí)灌輸與實(shí)踐活動(dòng)相結(jié)合，讓學(xué)生主動(dòng)參與到心理問(wèn)題的分析與討論之中，把課堂教學(xué)與舉辦講座、組織觀看心理劇、開展有益于心理健康的活動(dòng)結(jié)合起來(lái)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與心理健康教育的積極性。同時(shí)，學(xué)校還要加強(qiáng)心理健康教育選修課程的建設(shè)，使更多的學(xué)生能夠系統(tǒng)地掌握心理健康知識(shí)，并用其指導(dǎo)自己的生活與學(xué)習(xí)，不斷自我完善、自我提高。同時(shí)應(yīng)拓寬各種宣傳渠道，使更多的學(xué)生了解心理學(xué)，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氣氛，塑造學(xué)生的良好品格。[5]2、建立心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)。學(xué)校應(yīng)建立心理咨詢室，為學(xué)生提供及時(shí)有效的心理輔導(dǎo)與咨詢服務(wù)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題，幫助學(xué)生盡快適應(yīng)新的學(xué)生生活環(huán)境，掌握新的學(xué)習(xí)方法，學(xué)會(huì)人際交往的技能技巧，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。同時(shí)，學(xué)校應(yīng)該把職業(yè)教育融入到心理健康教育當(dāng)中，引導(dǎo)新生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，尋找學(xué)習(xí)的目標(biāo)和動(dòng)力，引導(dǎo)學(xué)生參加豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉人際交往能力，提高綜合素質(zhì)，盡快適應(yīng)學(xué)校的生活。3、在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育。在學(xué)科教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)生理學(xué)、心理學(xué)、衛(wèi)生學(xué)等課程教給學(xué)生青春期心理衛(wèi)生、情緒調(diào)控等方面的知識(shí)，加強(qiáng)課堂教學(xué)中心理健康教育的滲透，完善學(xué)生的心理健康教育知識(shí)體系。（三）寓教于德，發(fā)揮榜樣信賴的作用。教育家馬卡連柯認(rèn)為，教師對(duì)學(xué)生的作用首先是教師品格的熏陶、行為的教育，然后是科學(xué)知識(shí)和技能的訓(xùn)練。教師作為學(xué)生的“引路人”，必須具備良好的師德，以此來(lái)潛移默化的影響和感染學(xué)生，在學(xué)生心目中樹立起榜樣的示范作用，用教師良好的師德來(lái)影響帶動(dòng)學(xué)生的精神面貌。學(xué)生只有真正信賴教師，才

　　能對(duì)教師敞開心扉，訴說(shuō)自身的困惑，傾訴自己的心聲，才能師生形成合力，共同解決學(xué)生存在的心理問(wèn)題，幫助學(xué)生在新起點(diǎn)上找到新的目標(biāo)。尤其是在人際交往方面，教師要給學(xué)生樹立榜樣示范作用，使學(xué)生在交往實(shí)踐中，學(xué)會(huì)處理與老師和同學(xué)之間的關(guān)系，提高人際交往能力，以良好健康的心理融入到新的集體中，產(chǎn)生安全感和歸屬感。（四）寓教于訓(xùn)，充分發(fā)揮實(shí)踐鍛煉的作用。高職院校的培養(yǎng)目標(biāo)是面向社會(huì)的實(shí)際應(yīng)用型人才，因此必須十分重視學(xué)生的實(shí)踐技能的訓(xùn)練和培養(yǎng)。學(xué)校應(yīng)加大對(duì)實(shí)驗(yàn)室和實(shí)習(xí)基地的投入和建設(shè)力度，保證學(xué)生的實(shí)習(xí)見習(xí)時(shí)間，使學(xué)生在實(shí)踐中鍛煉專業(yè)技能，提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，增強(qiáng)學(xué)生的專業(yè)認(rèn)同感和自我效能感，樹立學(xué)生的自信心。（五）寓教于網(wǎng)，發(fā)揮信息交流的作用。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來(lái)，促進(jìn)了網(wǎng)絡(luò)化教育的生成，網(wǎng)絡(luò)化的教育就是要使教育依托于網(wǎng)絡(luò)，以網(wǎng)絡(luò)為手段。網(wǎng)絡(luò)資源作為一種新的教育資源，其資源共享、時(shí)效性強(qiáng)、快捷方便、隱密性的特點(diǎn)備受廣大青年學(xué)生的青睞，為學(xué)生心理健康教育開辟了新的平臺(tái)。學(xué)校可以充分利用網(wǎng)絡(luò)資源創(chuàng)辦專門的心理健康教育網(wǎng)站，開辟心理健康教育專欄，開設(shè)心理健康教育的BBS、心理健康教育信箱以及心理健康教育QQ群等，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)可以更為深入的了解學(xué)生的實(shí)際情況，更好的解決學(xué)生的心理困惑和問(wèn)題，使對(duì)學(xué)生的心理健康教育延伸到網(wǎng)絡(luò)，把心理問(wèn)題于“無(wú)形”中解決，增強(qiáng)心理健康教育的時(shí)效性。參考文獻(xiàn)：[1]周杰．對(duì)高職新生的始業(yè)教育芻議[J]．職業(yè)教育研究，2006（12）．[2]賀修炎．論加強(qiáng)高職學(xué)生心理素質(zhì)的必要性及培養(yǎng)途徑[J]．黑龍江高教研究，2005（3）．[3]趙玉霞章涵．高職院校新生的心理困惑及對(duì)策分析[J]．井岡山醫(yī)專學(xué)報(bào)，2008（1）．[4]張琦．淺析大學(xué)生的核心競(jìng)爭(zhēng)力[J]．赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)（漢文哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版），2008（10）．[5]崔吉芳．高職院校新生心理健康狀況的調(diào)查分析[J]．職業(yè)教育研究，2007（4）．

篇四：高職學(xué)生如何加強(qiáng)心理健康教育

　　高職院校學(xué)生心理健康教育的方法

　　高職學(xué)生的心理健康教育工作，是一項(xiàng)關(guān)系到高職人才培養(yǎng)目標(biāo)能否成功實(shí)現(xiàn)的重要內(nèi)容，亦是與高職院校的教學(xué)和管理工作密切相關(guān)的復(fù)雜體系，它的改進(jìn)和優(yōu)化也必然需要從其復(fù)雜體系下的各個(gè)方面進(jìn)行思考。

　　一、更新觀念，形成正確的心理健康教育觀良好氛圍的建立，首先取決于觀念的更新。對(duì)于心理健康問(wèn)題，許多教育者、家長(zhǎng)和學(xué)生都存在一些認(rèn)識(shí)上的盲區(qū)。這些認(rèn)識(shí)的不足都是造成了高職院校學(xué)生心理健康教育存在的目標(biāo)失衡、內(nèi)容狹窄和方式單一等實(shí)踐操作問(wèn)題。在這種把錯(cuò)誤的觀念下，“心理問(wèn)題”往往會(huì)被等同于“有神經(jīng)病”，“腦子有問(wèn)題”等，這樣就對(duì)存在有心理問(wèn)題或者疾病的人多少都帶有歧視或者鄙夷。高職學(xué)生即使知道自己可能有某些心理疾病或問(wèn)題，也會(huì)刻意隱瞞或者避而不談，更別說(shuō)主動(dòng)去找專兼職老師尋求幫助，或者到心理咨詢室進(jìn)行相關(guān)咨詢。而對(duì)于抱有這類觀點(diǎn)的一線教師和家長(zhǎng)而言，一旦了解到學(xué)生存在某些輕微的心理問(wèn)題，都會(huì)小題大做，給學(xué)生許多過(guò)分的關(guān)注，加大學(xué)生的心理壓力，反而加重學(xué)生心理問(wèn)題的程度。二、整合教育資源，確保心理健康教育工作有序開展

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　　高職院校要有效開展，目前高職硬件不足的問(wèn)題迫切需要高職院校在有限的資源條件下，整合教育資源，促進(jìn)資源優(yōu)化，從而發(fā)揮最大的作用。

　　首先，要加強(qiáng)硬件設(shè)備的建設(shè)。心理健康教育工作的獨(dú)特性和復(fù)雜性對(duì)工作場(chǎng)所要求往往較高。所以，各所高職院校都要建立專門的心理健康教育機(jī)構(gòu)，如心理咨詢室、心理活動(dòng)中心等。

　　其次，加大力度搞師資隊(duì)伍建設(shè)，提高師資隊(duì)伍的專業(yè)性。心理健康教育的師資隊(duì)伍的建設(shè)，對(duì)于其專業(yè)化建設(shè)來(lái)看，可以從兩個(gè)方面入手：一是原有教師的培訓(xùn)。二是引進(jìn)專業(yè)人才。許多高職院校的心理健康教育的發(fā)展滯后，很大程度上是因?yàn)槿狈I(yè)的人進(jìn)行帶頭開展工作。一般的管理學(xué)出發(fā)進(jìn)行心理健康教育工作，往往將心理健康教育作為一種管理手段，難已凸顯出心理健康教育的其他功能。最后，注意多媒體資源的充分利用。

　　三、健全功能多樣化的教育內(nèi)容體系高職院校心理健康教育的內(nèi)容體系，從功能上而言，應(yīng)包括基礎(chǔ)普及性心理健康教育內(nèi)容、救助性心理健康教育內(nèi)容和積極發(fā)展性心理健康教育內(nèi)容。所謂基礎(chǔ)性心理健康內(nèi)容，主要是指面向全部學(xué)生，通過(guò)集中式地學(xué)習(xí)獲取的對(duì)其心理健康起理論支撐作用的基本常識(shí)內(nèi)容。這一類心理健康內(nèi)容應(yīng)該主要是為了樹立學(xué)

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　　生心理健康意識(shí)，培養(yǎng)對(duì)心理知識(shí)的興趣和對(duì)待各種心理問(wèn)題的科學(xué)態(tài)度，提高社會(huì)適應(yīng)能力和自我心理調(diào)適能力。救助性心理健康教育內(nèi)容則是針對(duì)存在某些心理健康障礙或者問(wèn)題并且已經(jīng)對(duì)其生活和學(xué)習(xí)形成一些負(fù)面影響的學(xué)生進(jìn)行及時(shí)針對(duì)性的輔導(dǎo)內(nèi)容。這一類教育內(nèi)容主要包括心理咨詢、個(gè)體談話、心理專題等，主要是為了能夠及時(shí)有效地消除心理健康負(fù)面影響，及時(shí)遏制心理健康問(wèn)題的擴(kuò)大和惡化，從而使學(xué)生迷途知返，重新正確對(duì)待自己的內(nèi)心世界。積極發(fā)展性心理健康教育主要是為了發(fā)揚(yáng)學(xué)生心理優(yōu)勢(shì)而傳授的知識(shí)和開展地一系列活動(dòng)內(nèi)容。這一類教育內(nèi)容主要是發(fā)揮教育“揚(yáng)善”的功能，引導(dǎo)全體學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)，并主動(dòng)在學(xué)習(xí)和生活的活動(dòng)中，有意識(shí)地鍛煉自己的氣質(zhì)和能力，不斷提高自己的整體素質(zhì)。

　　四、完善內(nèi)涵豐富的教育內(nèi)容體系教育目標(biāo)的重新定位和目標(biāo)對(duì)象范圍的擴(kuò)大，必然使得高職心理健康教育內(nèi)容內(nèi)涵的豐富，教育內(nèi)容在促進(jìn)學(xué)生心理健康、個(gè)性張揚(yáng)和潛能發(fā)展的全過(guò)程中的逐漸開展又必然會(huì)形成一個(gè)體系。基于高職學(xué)生的身心發(fā)展特征和高職教育的特點(diǎn)，筆者認(rèn)為高職院校心理健康教育內(nèi)容體系應(yīng)包含如下知識(shí)：一是基本心理健康知識(shí)同時(shí)，讓學(xué)生更好的了解自己，也應(yīng)該將高職階段的總體年齡特點(diǎn)列入基本心理健康知識(shí)里。二是學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，主要是為了使學(xué)生適應(yīng)高職院

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　　校的學(xué)習(xí)方式，提高學(xué)習(xí)興趣，可以通過(guò)一些專題講座、經(jīng)驗(yàn)交流座談會(huì)等活動(dòng)，對(duì)高職學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，幫助學(xué)生培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，找到符合個(gè)人特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方式和習(xí)慣，加強(qiáng)其專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)與技能訓(xùn)練相結(jié)合的能力，不斷在學(xué)習(xí)中獲取知識(shí)、增長(zhǎng)能力。三是意義教育，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。可以通過(guò)主題班會(huì)、創(chuàng)業(yè)教育、技能展示等活動(dòng)，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，在不斷展示中增強(qiáng)自信。四是性格教育，主要是為了促進(jìn)學(xué)生良好職業(yè)性格的生成，可以通過(guò)個(gè)別指導(dǎo)和心理訓(xùn)練課，逐步地進(jìn)行不良性格的矯治，促進(jìn)其良好個(gè)性的發(fā)揮。五是人際關(guān)系指導(dǎo)，旨在幫助學(xué)生掌握人際交往的技能和方法，提高其交往能力。具體而言，可以包括如何與異性相處、如何拒絕別人、學(xué)會(huì)接納與寬容等等。六是耐挫能力，主要是為了幫助學(xué)生培養(yǎng)積極樂(lè)觀的生活心態(tài)，能夠快速適應(yīng)周圍環(huán)境。七是戀愛與性心理教育，主要是幫助學(xué)生樹立正確的戀愛觀，建立健康友愛的男女同學(xué)關(guān)系。八是就業(yè)心理指導(dǎo)，旨在緩解學(xué)生心理壓力，促進(jìn)就業(yè)成功。以上的每一項(xiàng)內(nèi)容，都應(yīng)該是面向全體學(xué)生的，不僅注重其不良問(wèn)題的校正，也要注重其他學(xué)生的全面發(fā)展。

篇五：高職學(xué)生如何加強(qiáng)心理健康教育

　　及建議

　　摘要：在我國(guó)進(jìn)入21世紀(jì)快速發(fā)展的新時(shí)期，心理健康成為廣泛關(guān)注的新熱門話題，校園作為人才培養(yǎng)的搖籃，學(xué)生的心理健康狀況更是國(guó)家和社會(huì)關(guān)注的重點(diǎn)。相應(yīng)地，教育部提出了高校心理健康教育相關(guān)指導(dǎo)意見，各院校也已經(jīng)提高對(duì)大學(xué)生心理健康狀態(tài)的重視程度，加大人力、財(cái)力投入，開設(shè)相關(guān)課程。但是，目前針對(duì)高職院校學(xué)生的心理健康教育工作仍然存在一些問(wèn)題，國(guó)內(nèi)各高職院校學(xué)生接受心理健康教育的主要途徑是由輔導(dǎo)員或相關(guān)講師開設(shè)的關(guān)于心理健康的課程。本文通過(guò)數(shù)據(jù)調(diào)查及數(shù)據(jù)分析，透析當(dāng)下高職院校學(xué)生在心理健康教育工作方面存在的問(wèn)題，分析原因并探討新時(shí)代背景下高等職業(yè)院校的心理健康教育工作新道路。

　　關(guān)鍵詞：高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院；心理健康；心理健康教育工作

　　引言

　　高職院校是國(guó)內(nèi)高等教育中非常重要的一部分，高職教育主要突出技能型的教育，以市場(chǎng)為基礎(chǔ)，以就業(yè)為最終目的。目前，國(guó)內(nèi)正在加快建設(shè)社會(huì)主義市場(chǎng)，同時(shí)社會(huì)主義要做到完全轉(zhuǎn)型，達(dá)到現(xiàn)代化，以此為目標(biāo)，目前轉(zhuǎn)型正處于關(guān)鍵時(shí)期。社會(huì)發(fā)展迅速，為環(huán)境帶來(lái)了巨大的變化以及沖擊，而現(xiàn)在面臨的心理問(wèn)題，已經(jīng)成為社會(huì)的焦點(diǎn)。社會(huì)環(huán)境、家庭教育環(huán)境、學(xué)校管理環(huán)境的復(fù)雜多樣性，給高職大學(xué)生帶來(lái)了很多的影響，在行為，生活價(jià)值等方面都有所影響，所以想要體現(xiàn)出高職院校的特色，首先應(yīng)該以新形勢(shì)去發(fā)展人文素質(zhì)教育，對(duì)高職院校學(xué)生的心理教育要積極展開，并予更高程度的重視，才能更好跟上現(xiàn)代教學(xué)理念的發(fā)展趨勢(shì)。

　　1高職院校大學(xué)生心理健康教育實(shí)施的需要

　　1）提高大學(xué)生心理素質(zhì)的需要

　　心理素質(zhì)教育是大學(xué)生素質(zhì)教育中的重要組成部分，做好大學(xué)生心理教育工作，提升大學(xué)生心理素質(zhì)，是高職院校人才培養(yǎng)的重要目標(biāo)和內(nèi)容。根據(jù)教育實(shí)踐表明，研究和發(fā)展高職院校大學(xué)生心理教育課程，對(duì)于促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)的提高和發(fā)展具有重大意義。這就要求高職院校應(yīng)將學(xué)生心理健康教育作為教育研究的重要對(duì)象，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康教育的創(chuàng)新和優(yōu)化，切實(shí)提升學(xué)生的心理素質(zhì)，助推我國(guó)素質(zhì)教育改革。

　　2）增強(qiáng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的需要

　　隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，人們的思想和心理也變得更加的復(fù)雜，各種心理問(wèn)題在各個(gè)不同人群中擴(kuò)大。雖然隨著素質(zhì)教育在全國(guó)范圍內(nèi)的廣泛普及，心理健康教育的地位得到了顯著提升，但我國(guó)國(guó)民心理健康進(jìn)步速度依舊跟不上社會(huì)的快速發(fā)展。在高職教育中做好大學(xué)生心理健康教育工作，采取積極有效的措施，完善和健全大學(xué)生人格，激發(fā)學(xué)生隱藏潛能和內(nèi)在動(dòng)力，提升學(xué)生抗挫折能力，幫助學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，可以促使學(xué)生今后更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展。

　　2高職院校大學(xué)生心理健康教育工作現(xiàn)狀

　　2.1教學(xué)內(nèi)容單一

　　大專的心理健康教育的授課方式單調(diào)，大多數(shù)采用課堂和理論傳授式，教授的內(nèi)容單一。例如，對(duì)人際交往的介紹，大多是理論介紹，學(xué)生們難以學(xué)以致用到現(xiàn)實(shí)的人際交往中去。學(xué)生對(duì)心理學(xué)理論的學(xué)習(xí)興趣和熱情不夠強(qiáng)烈，再加上這樣單一的授課方式，就更難吸引到學(xué)生的注意了，也不便于他們理解和運(yùn)用到實(shí)踐中去。所以在授課內(nèi)容和授課形式上可以更加靈活，這就需要老師們?cè)趥湔n的時(shí)候更具有針對(duì)性和采用理論結(jié)合實(shí)際的方式，讓心理健康教育更好地為學(xué)生心理健康的提高提供方法和策略。

　　2.2缺乏專業(yè)的工作人員

　　我國(guó)具備專業(yè)心理咨詢師的高校較少，部分學(xué)校也沒有按規(guī)定比例配備齊全到位相應(yīng)的心理咨詢師，有的配備心理咨詢師也并不是專職崗位，還兼任著很多其他崗位工作，小部分學(xué)校的心理咨詢師大多又是由輔導(dǎo)員兼職擔(dān)任。心理咨詢

　　師是一個(gè)專業(yè)性很強(qiáng)的崗位，輔導(dǎo)員專業(yè)不對(duì)口或者受時(shí)間、精力等限制并不能完全勝任這個(gè)崗位。為保證大學(xué)生心理健康，及時(shí)解決大學(xué)生需求，高校必須設(shè)置專職崗位，為心理咨詢師設(shè)置專門的辦公室，將心理咨詢師的心理輔導(dǎo)工作和心理教育工作結(jié)合在一起。由于心理健康研究起步較晚，心理健康相關(guān)教師數(shù)量較少，大部分學(xué)校都是由輔導(dǎo)員兼職擔(dān)任心理健康教師，只有極少數(shù)學(xué)校具備專業(yè)的教師隊(duì)伍。高校對(duì)輔導(dǎo)員的學(xué)歷要求是碩士，但不限制專業(yè)，因此，許多輔導(dǎo)員不具備心理健康專業(yè)知識(shí)。許多高校內(nèi)輔導(dǎo)員沒有經(jīng)過(guò)培訓(xùn)、學(xué)習(xí)，就立刻上崗，擔(dān)任心理健康教師角色，學(xué)生在尋求幫助時(shí)，輔導(dǎo)員難以給出專業(yè)、有用的建議，取得效果甚微。

　　2.3人際交往問(wèn)題

　　每個(gè)人都想與其他人有良好的關(guān)系，然而在高職院校中，有一部分學(xué)生不愿意主動(dòng)與其他人交往，尤其是在公共場(chǎng)合，自身缺乏信心以及勇氣，所以不愿意與其他人交流，而在參加集體活動(dòng)的時(shí)候，也會(huì)擔(dān)心自己無(wú)法做到最好，所以可能會(huì)出現(xiàn)社交焦慮、社交障礙甚至是社交恐懼等問(wèn)題。另外，由于受到家庭環(huán)境的影響，如離異、單親等，使得部分高職學(xué)生性格內(nèi)向、沉默寡言，進(jìn)而影響到他們的正常人際交往，出現(xiàn)交往焦慮等問(wèn)題甚至障礙。同時(shí)高職階段的學(xué)生正處于青春期，容易萌發(fā)愛情的種子，如果對(duì)愛情的認(rèn)識(shí)、觀念出現(xiàn)偏差，不能很好的處理交往過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題，在愛情道路上受挫，也容易出現(xiàn)不同程度的心理問(wèn)題，嚴(yán)重的甚至還會(huì)引起人身傷害事件的發(fā)生。

　　3高職院校大學(xué)生心理健康教育工作現(xiàn)狀的建議

　　3.1完善心理健康教育保障機(jī)制

　　為了保障大學(xué)生心理健康教育效果，高職院校應(yīng)建立全方位的溝通和協(xié)調(diào)機(jī)制，并完善學(xué)生心理健康教育體系，為學(xué)生提供全方面、多角度的心理輔導(dǎo)。首先，高職院校應(yīng)組建心理健康教育機(jī)構(gòu)，為心理健康教育提供常規(guī)性的服務(wù)，保障心理健康教育課程和心理指導(dǎo)工作有計(jì)劃、分步驟的實(shí)施。同時(shí)高職院校還應(yīng)將心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)輻射到班級(jí)管理、學(xué)生會(huì)、團(tuán)委等組織當(dāng)中，形成完善的校園心理輔導(dǎo)系統(tǒng)，提升心理健康教育的普及程度。

　　3.2制定教學(xué)目標(biāo)

　　以往的高職心理健康教育教學(xué)活動(dòng)的開展基本上都是圍繞學(xué)生們的心理問(wèn)題來(lái)開展的，這樣的教學(xué)模式僅僅是在學(xué)生們的心理狀況已經(jīng)出現(xiàn)了一些問(wèn)題再對(duì)其做出一些正確的引導(dǎo)，實(shí)際上并不能很好地預(yù)防學(xué)生們心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生。因此，高職院校需要轉(zhuǎn)變心理健康工作的理念,以全體學(xué)生為服務(wù)的對(duì)象，因人而異，對(duì)不同的學(xué)生進(jìn)行不同的心理健康培養(yǎng)和提升教學(xué)活動(dòng)，盡可能地在學(xué)生們的心理狀況出現(xiàn)問(wèn)題之前找到會(huì)導(dǎo)致學(xué)生們心理出現(xiàn)問(wèn)題的因素并將其進(jìn)行有效的解決，通過(guò)一些科學(xué)合理的教學(xué)方法來(lái)讓學(xué)生們免遭這些消極因素的影響。不僅如此，高職院校的心理健康教育管理人員還要增設(shè)一些心理健康培養(yǎng)教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生們能夠在這樣的教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中成長(zhǎng)為一個(gè)完整的具有社會(huì)性的人。可以通過(guò)一些有趣的教學(xué)活動(dòng)、主題團(tuán)體輔導(dǎo)、沙盤體驗(yàn)等活動(dòng)的開展來(lái)帶給學(xué)生們更好的教學(xué)體驗(yàn)，幫助學(xué)生們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣并用一種積極的眼光來(lái)看待外界的事物，從而培養(yǎng)積極樂(lè)觀的生活精神。

　　3.3建立健全學(xué)生心理健康教育工作“預(yù)防干預(yù)”的機(jī)制和措施

　　首先，建立全面普測(cè)機(jī)制、四級(jí)預(yù)警機(jī)制、朋輩幫扶機(jī)制、危機(jī)干預(yù)機(jī)制、轉(zhuǎn)介跟蹤機(jī)制等心理問(wèn)題預(yù)防與干預(yù)機(jī)制，并且健全相應(yīng)的預(yù)案措施。其次，該機(jī)制和措施還需要不斷健全完善：第一要普及預(yù)防干預(yù)相關(guān)知識(shí)、積極開展心理干預(yù)活動(dòng)，樹立以班主任、輔導(dǎo)員、心理委員、心情聯(lián)絡(luò)員為中心的心理問(wèn)題識(shí)別者和幫扶者，從而引導(dǎo)學(xué)生樹立熱愛生命、珍惜生命和積極陽(yáng)光的心理品質(zhì)；第二要開展有效的心理問(wèn)題篩查工作，構(gòu)建心理異常狀況監(jiān)察機(jī)制和信息反應(yīng)渠道，通過(guò)心理量表測(cè)評(píng)篩查方式、心理委員和心晴聯(lián)絡(luò)員日常觀察上報(bào)方式、輔導(dǎo)員和班主任談話初步識(shí)別方式、心理輔導(dǎo)員和心理中心初步診斷等方式來(lái)開展；第三是梳理案例，有利于有效提高危機(jī)干預(yù)工作的效率，需要匯編并存檔心理危機(jī)干預(yù)的成功案例，以此為參照，制定出科學(xué)的、可行度高的、針對(duì)不同類型心理危機(jī)事件的工作預(yù)案和數(shù)據(jù)庫(kù)。

　　結(jié)語(yǔ)

　　總而言之，相關(guān)的心理健康教學(xué)老師們一定要結(jié)合學(xué)生們的心理健康實(shí)際狀況并在教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中增加更多的積極心理因素，從而能夠讓學(xué)生們?cè)谝粋€(gè)良好的心理因素氛圍當(dāng)中收獲更好的教學(xué)體驗(yàn)，這樣一來(lái)老師們就能通過(guò)對(duì)教學(xué)模式的創(chuàng)新發(fā)展來(lái)提高日常教學(xué)活動(dòng)中學(xué)生們心理健康培養(yǎng)的效果。

　　參考文獻(xiàn)

　　[1]張虹.試論積極心理學(xué)視域下大學(xué)生心理健康教育的可行性路徑[J].現(xiàn)代職業(yè)教育,2020(36).

　　[2]劉霞.積極心理學(xué)視野下的高職大學(xué)生心理健康教育的途徑[J].山海經(jīng):教育前沿,2020.

篇六：高職學(xué)生如何加強(qiáng)心理健康教育

　　作者：黃婷語(yǔ)來(lái)源：《現(xiàn)代職業(yè)教育.高職本科》2016年第5期

　　黃婷語(yǔ)

　　（南通職業(yè)大學(xué)，江蘇南通226000）

　　［摘要］隨著教育制度改革的不斷深化，對(duì)于高職院校學(xué)生的心理健康教育也提出了新的要求，因此，通過(guò)分析高職院校學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀，聯(lián)系實(shí)際，提出了提升高職學(xué)生心理健康教育的新思考。

　　［關(guān)鍵詞］高職院校；心理健康教育；心理問(wèn)題

　　［中圖分類號(hào)］G4410142-02

　　［文獻(xiàn)標(biāo)志碼］A

　　［文章編號(hào)］2096-0603（2016）13-

　　心理問(wèn)題已經(jīng)成為當(dāng)前困擾大學(xué)生最重要的問(wèn)題，隨著社會(huì)壓力的不斷增大，在高職院校學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)中學(xué)生的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在意志不堅(jiān)定。由于高職院校的學(xué)生缺乏大量的社會(huì)實(shí)踐，在這個(gè)過(guò)程中就容易對(duì)就業(yè)產(chǎn)生困惑，對(duì)于人生規(guī)劃沒有明確的方向，人際關(guān)系也容易緊張，容易受到外界不良事物的影響。隨著教育改革的不斷深入，社會(huì)對(duì)于大學(xué)生心理問(wèn)題的廣泛關(guān)注，只有在高職院校心理健康教育中解決學(xué)生的心理問(wèn)題，幫助學(xué)生走出心理誤區(qū)，積極引導(dǎo)學(xué)生建立正確的人生觀、價(jià)值觀以及世界觀，才能幫助學(xué)生適應(yīng)當(dāng)前社會(huì)的發(fā)展，才能使學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐中學(xué)到有用的知識(shí)，才能完成高職院校培養(yǎng)人才的教學(xué)目的。

　　一、高職院校學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀

　　（一）高職院校學(xué)生心理的自卑感

　　由于高職院校的學(xué)生學(xué)歷層次較低，許多學(xué)生在學(xué)習(xí)成績(jī)方面存在一定的自卑感，這使學(xué)生在入學(xué)以后容易產(chǎn)生自暴自棄的情緒，在學(xué)習(xí)生活中常常表現(xiàn)出對(duì)自己能力上的否定，認(rèn)為自己低人一等，自信心不足是高職院校學(xué)生心理的主要問(wèn)題，這使學(xué)生在與外界進(jìn)行接觸時(shí)產(chǎn)生自卑的心理，學(xué)生心理極為敏感，受到一點(diǎn)挫折就無(wú)法承受，造成情緒上的低落，從而無(wú)法安心投入正常的學(xué)習(xí)生活中，對(duì)學(xué)業(yè)成績(jī)產(chǎn)生一定的影響。

　　（二）高職院校學(xué)生人際交往缺乏

　　高職院校的學(xué)生生源過(guò)于復(fù)雜，許多學(xué)生在剛?cè)雽W(xué)時(shí)，無(wú)法適應(yīng)陌生的環(huán)境，而高職院校學(xué)生的年齡存在一定的差異性，年齡上的差距使得學(xué)生之間的人際交往過(guò)于缺乏，很多學(xué)生在思想上無(wú)法與周圍同學(xué)產(chǎn)生共鳴，對(duì)自己的想法也找不到人傾訴，缺乏交流是高職院校學(xué)生的心理問(wèn)題之一，交流上的極度缺乏，使得學(xué)生在產(chǎn)生困惑時(shí)，情緒得不到有效的排解，高職學(xué)生容易被負(fù)面情緒所影響，導(dǎo)致學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，或是內(nèi)心過(guò)于自閉，無(wú)法與人正常交流，導(dǎo)致高職院校學(xué)生無(wú)法適應(yīng)當(dāng)前社會(huì)的發(fā)展形勢(shì)。

　　（三）高職院校學(xué)生就業(yè)存在壓力

　　高職院校培養(yǎng)的是技術(shù)型人才，學(xué)生在高職院校的學(xué)習(xí)中，常常存在大量的實(shí)踐活動(dòng)，但是隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力的不斷加大，高職院校學(xué)生的就業(yè)壓力也逐漸增大，許多學(xué)生的就業(yè)情況與心理預(yù)期差距過(guò)大，容易導(dǎo)致學(xué)生對(duì)自身能力產(chǎn)生否定，而社會(huì)對(duì)高職院校的學(xué)生存在一定的

　　誤解，使得高職院校的學(xué)生在就業(yè)方向上沒有過(guò)多的選擇機(jī)會(huì)，學(xué)生在擇業(yè)過(guò)程中過(guò)于消極，無(wú)法積極投入工作當(dāng)中，影響了高職院校學(xué)生能力的發(fā)展。

　　二、提升高職院校學(xué)生心理健康教育的新思考

　　（一）重視對(duì)學(xué)生的心理健康教育

　　處于高職院校學(xué)習(xí)階段的學(xué)生，其已經(jīng)具備了對(duì)社會(huì)的認(rèn)知能力，但是由于在高職院校的教學(xué)計(jì)劃中要求學(xué)生要進(jìn)行大量的社會(huì)實(shí)踐，如果不能引導(dǎo)學(xué)生對(duì)社會(huì)進(jìn)行深層次的了解，就容易導(dǎo)致學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐過(guò)程中出現(xiàn)無(wú)法適應(yīng)的情況，不僅會(huì)使學(xué)生受到社會(huì)不良因素的侵害，也容易使學(xué)生產(chǎn)生危害社會(huì)的行為。心理健康教育是引導(dǎo)學(xué)生樹立正確價(jià)值觀、人生觀、世界觀的最為有效的途徑，也是幫助學(xué)生培養(yǎng)文明舉止行為的有效方式。因此，高職院校必須重視對(duì)學(xué)生的心理健康教育教學(xué)，要采用科學(xué)的教學(xué)方法，深化教育改革制度，明確以學(xué)生為主體的教學(xué)模式，同時(shí)堅(jiān)持正確的社會(huì)主義核心價(jià)值觀的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考的能力。心理健康教育要以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展為根本目標(biāo)，高職院校必須引進(jìn)先進(jìn)的心理健康教育教學(xué)設(shè)備和教學(xué)理念，同時(shí)保證心理健康教育的課時(shí)符合國(guó)家教育制度的相關(guān)規(guī)定，不能過(guò)分地將教學(xué)的重點(diǎn)放在對(duì)學(xué)生專業(yè)知識(shí)、技能的傳授上，要在高職院校學(xué)生正式踏入社會(huì)發(fā)展前，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立的人格意識(shí)，通過(guò)政治教育提高學(xué)生的思想素質(zhì)，只有重視對(duì)學(xué)生的心理健康教育，才能保證心理健康教育教學(xué)的正常進(jìn)行，才能幫助學(xué)生建立良好的心理狀態(tài)，才能幫助學(xué)生高質(zhì)量地完成學(xué)業(yè)計(jì)劃。

　　（二）提高對(duì)心理健康教育教師的素質(zhì)要求

　　提升高職院校學(xué)生心理健康教育最重要的是要提高對(duì)心理健康教育教師的素質(zhì)要求，現(xiàn)階段的心理健康教育教學(xué)模式依然采用舊的課堂教學(xué)模式，在課堂教學(xué)模式中，教師的教學(xué)水平直接影響了心理健康教育的教學(xué)質(zhì)量，提高對(duì)心理健康教師的素質(zhì)要求，是保證心理健康教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵要素，因此，必須建立相應(yīng)的心理教師資格認(rèn)定制度，針對(duì)于高職院校的學(xué)生心理健康教育的復(fù)雜性和特殊性，必須要求教師要具備多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)能夠掌握以學(xué)生為本的教學(xué)新模式，只有這樣才能保證心理健康教育教學(xué)的質(zhì)量。另外，要建立心理健康教育教師培訓(xùn)的制度，心理咨詢目前已經(jīng)被社會(huì)所廣泛認(rèn)可，但是心理教師由于只專注于學(xué)生的心理健康教學(xué)工作，使自身的專業(yè)知識(shí)、技能等得不到有效的更新，高職院校的心理健康教師普遍沒有培訓(xùn)和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，使得教師在實(shí)際的教學(xué)工作中，只能依照教材上的內(nèi)容以及自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于心理健康教育教學(xué)的質(zhì)量難以保障。另外，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，心理問(wèn)題的種類也不斷增多，教師的專業(yè)知識(shí)、技能得不到加強(qiáng)，則很難在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題，對(duì)于學(xué)生的心理困惑也提供不了有效的解決方案，使高職院校的心理健康教育難以發(fā)揮實(shí)際的作用。因此，必須提高高職院校心理健康教育教師的素質(zhì)要求。

　　（三）積極探索自我心理健康教育的新途徑

　　高職院校的學(xué)生都已經(jīng)具備了成人的思考能力，因此，高職院校的心理健康教育教學(xué)就必須要結(jié)合學(xué)生自身的發(fā)展特點(diǎn)，心理健康教育不僅要幫助學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀念，培養(yǎng)文明的舉止行為，還要重視培養(yǎng)學(xué)生自我心理健康教育的能力，在高職院校的學(xué)習(xí)中，學(xué)生要進(jìn)行大量的社會(huì)實(shí)踐，心理健康教師無(wú)法對(duì)每個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)做到及時(shí)、有效的了解，因此就必須培養(yǎng)學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)的能力，可以通過(guò)在課堂教學(xué)中，開展心理訓(xùn)練的模式，利用角色扮演訓(xùn)練法、心理拓展訓(xùn)練法等手段，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理問(wèn)題，具備開展自我心理輔導(dǎo)的能力。另外，可以引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成記日記的習(xí)慣，將每日的情緒和想法記錄下來(lái)，隨著學(xué)生心理素質(zhì)以及認(rèn)知能力不斷提高，對(duì)于從前的想法和情緒進(jìn)行自我的判斷，可以提高對(duì)自身的全面了解，另外記錄的過(guò)程實(shí)際上就是傾訴的過(guò)程，是與自己對(duì)話的過(guò)程，也是自我心理激勵(lì)的過(guò)程，自我心理健康教育可以幫助學(xué)生改變情緒，提高認(rèn)識(shí)，同時(shí)增強(qiáng)自信心。

篇七：高職學(xué)生如何加強(qiáng)心理健康教育

　　[摘要]伴隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加重，來(lái)自社會(huì)生活中的各類壓力的不斷增大，和就業(yè)壓力、人際交往和各類不確信因素的阻礙，給人們帶來(lái)了各類不同程度上的心理問(wèn)題。尤其是作為大學(xué)生群體的一個(gè)重要組成部份的高職生，他們既有一樣大學(xué)生所具有的普遍特點(diǎn)，又具有自身的許多特殊性。在校的高職生正處于一個(gè)重要的人一輩子成長(zhǎng)時(shí)期，因此，其心理健康問(wèn)題顯得尤其重要。做好高職院校學(xué)生心理健康教育工作，關(guān)于正確分析和熟悉高職生心理狀況和特點(diǎn)，盡力提高高職生心理素養(yǎng)有著重要的作用；關(guān)于推動(dòng)高職生健康成長(zhǎng)有著重要的意義。本文就增強(qiáng)高職院校學(xué)生心理健康教育途徑的問(wèn)題進(jìn)行了一些簡(jiǎn)單的研究，以期為做好高職生心理健康教育工作做出奉獻(xiàn)。[關(guān)鍵詞]高職生；心理健康；教育途徑高職生作為一個(gè)特殊的大學(xué)生群體，在受到來(lái)自社會(huì)生活等多方的壓力之下，存在著諸多的心理健康問(wèn)題，同時(shí)，就目前來(lái)看大多數(shù)高職院校在心理健康教育工作方面存在著明顯的不足。為了能夠更好的預(yù)防和排除高職生的心理健康問(wèn)題，使其取得健康良好的成長(zhǎng)，高職院校應(yīng)該采取一些切實(shí)可行的心理健康教育方法，增強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，提高其心理素養(yǎng)。一、重視心理健康教育課，增強(qiáng)心理健康教育的教材建設(shè)目前，多數(shù)的高職院都開設(shè)了心理健康教育課，可是對(duì)心理健康教育課的重視程度卻不夠，并無(wú)把它作為一門必修課，只是作為一門輔助式的課程，對(duì)教材的選用也沒有針對(duì)性，長(zhǎng)篇大論的理論知識(shí)較多，

　　有效性較差，極大地阻礙到了心理健康教育課的教學(xué)成效。要想真正做好高職院校的學(xué)生心理健康教育工作，第一要讓高職院校在意識(shí)上重視起心理健康教育課的開設(shè)，要明確開設(shè)心理健康教育課是高職院校開展心理健康教育要緊手腕，是高職院校不可或缺的教學(xué)活動(dòng)。第二是要組織教師依照學(xué)校的實(shí)際情形及本校學(xué)生的實(shí)際心理特點(diǎn)進(jìn)行心理健康教育教材的編寫工作，以此來(lái)保證對(duì)學(xué)生進(jìn)行因需施教，使心理教育課真正發(fā)揮其為學(xué)生效勞的目的。二、增強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍的建設(shè)心理健康教育、心理咨詢、心理醫(yī)治是一種職業(yè)性與專業(yè)性極強(qiáng)的工作。這就要求，高職院校中的從事心理健康教育的教師要有心理學(xué)家和心理醫(yī)生的雙重身份。要做到這一點(diǎn)，就需要高職院校要對(duì)從事心理健康教育的教師按期進(jìn)行、培訓(xùn)，多需相關(guān)專家進(jìn)行交流，不斷提高其教學(xué)水平。三、成立心理健康三級(jí)預(yù)防網(wǎng)絡(luò)在高職院校中成立心理健康三級(jí)預(yù)防網(wǎng)絡(luò)，保證學(xué)生的心理健康問(wèn)題取得及時(shí)的防治。第一級(jí)預(yù)防網(wǎng)絡(luò)是由學(xué)校的心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組與其下設(shè)的心理教育指導(dǎo)中心組成。學(xué)校的心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組要緊負(fù)責(zé)統(tǒng)籌計(jì)劃學(xué)生心理健康教育工作，其下設(shè)的指導(dǎo)中心，由有專業(yè)心理輔導(dǎo)知識(shí)的教師組成，要緊負(fù)責(zé)對(duì)統(tǒng)籌計(jì)劃好的工作進(jìn)行具體的實(shí)施落實(shí)。第二級(jí)是在學(xué)校的各系成立心理輔導(dǎo)站，有專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師負(fù)責(zé)，開展具體的心理健康教育工作。第三級(jí)是在學(xué)生當(dāng)中成立心理協(xié)會(huì)，在每一個(gè)班級(jí)中設(shè)立心理

　　委員，然后由學(xué)生會(huì)設(shè)立的心理部進(jìn)行統(tǒng)一治理。學(xué)校要對(duì)心理委員進(jìn)行心理專業(yè)知識(shí)的培訓(xùn)，讓他們起到橋梁作用，及時(shí)的發(fā)覺并反映本班級(jí)學(xué)生的心理問(wèn)題，使其取得及時(shí)有效地解決。四、抓好入學(xué)的心理教育工作高職生盡管是大學(xué)生的一個(gè)重要組成部份，但同時(shí)又是一個(gè)特殊的群體，在這種情形下，許多高職生在入學(xué)之初會(huì)產(chǎn)生一種自卑失落的心理。因此，做好入學(xué)心理教育也是引導(dǎo)學(xué)生心理健康進(jìn)展的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。高職院校要增強(qiáng)入學(xué)心理健康教育，讓學(xué)生明白學(xué)校是外部條件、是外因，自己的盡力拼搏是主導(dǎo)、是內(nèi)因。學(xué)校與成才不是因果關(guān)系，自己的盡力奮斗是成功的關(guān)鍵。讓學(xué)生樹立信心，讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確的評(píng)判自我，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，增強(qiáng)克服困難的勇氣，提高學(xué)習(xí)的踴躍性和主動(dòng)性，在一種踴躍健康的環(huán)境中進(jìn)行成長(zhǎng)。五、增強(qiáng)校園文化建設(shè)，為學(xué)生提供參與社會(huì)實(shí)踐的機(jī)遇校園文化能夠?qū)W(xué)生產(chǎn)生直接的阻礙，是一種教育活動(dòng)的實(shí)踐。高職院校的校園文化在對(duì)學(xué)生的教育當(dāng)中擁有特定的地位與使命，高職院校的教育目標(biāo)是培育高素養(yǎng)的技術(shù)型人材，因此，高職院校更要營(yíng)造一種先進(jìn)的校園文化。好的校園文化關(guān)于高職學(xué)生的心理進(jìn)展有著極為重要的作用。增強(qiáng)校園文化建設(shè)，能夠?yàn)楦呗殞W(xué)生提供一個(gè)展現(xiàn)自我風(fēng)度、張揚(yáng)自我個(gè)性、釋安內(nèi)心的激情、知足自我精神需求提供一個(gè)平臺(tái)，以此來(lái)減輕高職學(xué)生心理壓力、心理緊張，營(yíng)造一個(gè)輕松、踴躍地校園氣氛，增進(jìn)高職生心理健康進(jìn)展。同時(shí)，高職院校適時(shí)的為學(xué)生提供一些成心義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在參加社會(huì)活動(dòng)的進(jìn)

　　程中，了解社會(huì)、磨煉自我、完善自我、擺正自己與社會(huì)的關(guān)系，提高社會(huì)適應(yīng)能力。通過(guò)參與社會(huì)實(shí)踐，同意鍛煉，磨煉意志，培育高職學(xué)生的獨(dú)立、自主、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力；培育高職學(xué)生的頑強(qiáng)意志、頑強(qiáng)毅力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作精神，提高學(xué)生的心理素養(yǎng)，同時(shí)還能夠培育學(xué)生的責(zé)任感與使命感，使高職生的心理處于一種健康、踴躍、樂(lè)觀的狀態(tài)。六、結(jié)論增強(qiáng)高職院校學(xué)生心理健康教育途徑的研究，踴躍改善當(dāng)前高職院校學(xué)生心理健康教育狀況，有效地增進(jìn)學(xué)生心理健康教育，保證高職生在學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)的同時(shí)身心健康進(jìn)展，為輸出更多的高素養(yǎng)技術(shù)型人材做出奉獻(xiàn)。[參考文獻(xiàn)][1]張艷.成立有效的高職院心理健康教育體系[J].高職論叢.2007(9).[2]張建平.張祝平.增強(qiáng)高職生心理健康的途徑與方式[J]．中國(guó)職業(yè)技術(shù)教育.2005(3).[3]張梅姿.高職生心理健康面臨的問(wèn)題與增進(jìn)心理和諧和策略[J].經(jīng)濟(jì)與社會(huì)進(jìn)展.2020(02).[4]徐炳謙.張能云.高職生心理健康教育方式與途徑探析[J].中國(guó)成人教育.2007(03).

篇八：高職學(xué)生如何加強(qiáng)心理健康教育

　　一、高職大學(xué)生心理問(wèn)題現(xiàn)狀1.自信心不足許多高職學(xué)生入校后發(fā)現(xiàn)高職院校無(wú)論是校園環(huán)境還是辦學(xué)條件，都比不上許多歷史悠久的高等院校，那種盲目的自豪感、自信感、優(yōu)越感也就隨之消失，從而產(chǎn)生失落感和抵觸情緒，引起學(xué)習(xí)主動(dòng)性下降，成績(jī)下跌。這種困惑和受打擊的心態(tài)調(diào)整不好，就容易導(dǎo)致自信心不足，自卑感增強(qiáng)。2.嚴(yán)重焦慮

　　高職教育以培養(yǎng)專業(yè)實(shí)踐技能強(qiáng)，具有一定創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力的生產(chǎn)、建設(shè)和管理第一線的高級(jí)應(yīng)用人才為目標(biāo)。高職教學(xué)的教學(xué)目的、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)要求等方面都不同于中學(xué)，學(xué)習(xí)上要求學(xué)生必須學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，重實(shí)踐、重技能。每學(xué)期，每個(gè)專業(yè)除了安排理論課程學(xué)習(xí)外，還有實(shí)驗(yàn)、實(shí)訓(xùn)等教學(xué)活動(dòng)，要求學(xué)生有更快、更強(qiáng)的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力。很多高職生自視與普通本科生相比競(jìng)爭(zhēng)力弱，沒有足夠的信心坦然面對(duì)，由此對(duì)未來(lái)產(chǎn)生焦慮和不安情緒，誘發(fā)了就業(yè)焦慮癥。

　　3.經(jīng)濟(jì)困難產(chǎn)生的心理壓力高職院校貧困學(xué)生占了較大比例，生活困難給這些學(xué)生的心理造成了極大的壓力。有的學(xué)生擔(dān)心學(xué)習(xí)不好對(duì)不起家人，思想負(fù)擔(dān)過(guò)重，嚴(yán)重影響生活和學(xué)習(xí)，甚至想退學(xué)；有的不敢面對(duì)貧

　　困，總覺得窮是沒面子的事，產(chǎn)生自卑或焦慮；有的無(wú)力面對(duì)經(jīng)濟(jì)困難，從而喪失了克服困難的勇氣和信心。

　　4.交往障礙

　　高職學(xué)生處于青少年時(shí)期，大多數(shù)都渴望友誼，迫切希望有良好的人際關(guān)系。但由于來(lái)自不同地方，受到區(qū)域傳統(tǒng)習(xí)慣的影響，缺乏社會(huì)生活閱歷和人際交往的經(jīng)驗(yàn)，加上個(gè)性差異，使得部分學(xué)生在人際交往上存在很多煩惱和憂慮。

　　5.戀愛困擾

　　高職學(xué)生生理發(fā)育已進(jìn)入成熟期，加上社會(huì)文化的影響，他們的性心理發(fā)展很快，開始追求異性交往。但是他們的戀愛觀尚未成熟，不能正確對(duì)待和處理與異性之間的關(guān)系。

　　二、高職心理健康教育的現(xiàn)實(shí)意義隨著國(guó)家大力推進(jìn)職業(yè)教育發(fā)展，高職人才培養(yǎng)模式和招生模式的不斷改革創(chuàng)新，高職教育得到了快速發(fā)展，年均招生人數(shù)已經(jīng)超過(guò)普通本科院校，但也存在高職學(xué)生錄取分?jǐn)?shù)相對(duì)較低、生源成分相對(duì)復(fù)雜、擇業(yè)觀較為傳統(tǒng)、缺乏自信及綜合素質(zhì)不突出等心理健康狀況相對(duì)不夠穩(wěn)定的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。對(duì)高職院校而言，傳統(tǒng)的心理教學(xué)重理論、輕實(shí)訓(xùn)，缺乏高職特色，也影響著高職大學(xué)生心理健康教育功能和作用的發(fā)揮。理清高職大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)實(shí)意義，才能教育指導(dǎo)學(xué)生在觀念、知識(shí)、能力、心理素質(zhì)等方面獲得更

　　好的提升。重視和加強(qiáng)高職大學(xué)生心理健康教育，是當(dāng)前高職院校培

　　養(yǎng)優(yōu)秀人才的必經(jīng)之路，在高職院校中開展心理健康教育，關(guān)注和重視學(xué)生的心理健康，可以幫助學(xué)生形成良好的心態(tài)，妥善處理面臨的心理困惑，全面提高心理素質(zhì)。對(duì)高職院校而言，加強(qiáng)對(duì)高職大學(xué)生的心理健康教育，幫助大學(xué)生疏導(dǎo)、調(diào)節(jié)、解決心理健康問(wèn)題，符合高職大學(xué)生健康成長(zhǎng)的客觀需要。為滿足高職大學(xué)生健康成長(zhǎng)的客觀需要，開展心理健康教育是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)全面成長(zhǎng)的有效方式。

　　三、高職大學(xué)生心理健康教育新思路1.增強(qiáng)心理健康教育教學(xué)的意識(shí)高職院校應(yīng)切實(shí)將心理健康教育納入整體教學(xué)體系，增強(qiáng)心理健康教育教學(xué)的意識(shí)。應(yīng)結(jié)合高職大學(xué)生的專業(yè)特點(diǎn)和生源情況，關(guān)注學(xué)生的接受能力、社會(huì)的發(fā)展變化和需求，注重培養(yǎng)具備健康心理素質(zhì)的高職大學(xué)生。另外，進(jìn)行高職大學(xué)生心理健康教育，還應(yīng)設(shè)置不同的教學(xué)模塊，在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)突出知識(shí)的應(yīng)用性和實(shí)用性。2.提高心理健康教育教學(xué)的實(shí)效

　　高職大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容主要包括生活心理教育、學(xué)習(xí)心理教育和職業(yè)心理教育。提高心理健康教育教學(xué)的實(shí)效，應(yīng)注重這幾個(gè)方面的內(nèi)容。

　　3.優(yōu)化心理健康教育教學(xué)的課程優(yōu)化心理健康教育教學(xué)的

　　課程要把握好兩個(gè)方面的內(nèi)容，一方面應(yīng)重視活動(dòng)課和心理訓(xùn)練課。以實(shí)踐教學(xué)和體驗(yàn)性學(xué)習(xí)為主，重視心理指導(dǎo)的操作性。另一方面應(yīng)重視課堂內(nèi)的實(shí)踐教學(xué)，注重訓(xùn)練一些心理實(shí)用技術(shù)，以優(yōu)化心理健康教育教學(xué)的操作性。

　　4.完善心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)

　　第一，要完善心理咨詢機(jī)構(gòu)，堅(jiān)持普及教育與個(gè)別咨詢相結(jié)合的方式，開展心理輔導(dǎo)和咨詢工作。第二，要建立和完善高職大學(xué)生心理健康活動(dòng)組織。第三，要開辟心理健康宣傳陣地，在改革高職大學(xué)生心理健康教育模式的同時(shí)，充分利用學(xué)校廣播、網(wǎng)絡(luò)、櫥窗等正面宣傳、普及心理健康知識(shí)。第四，要構(gòu)建和完善大學(xué)生心理問(wèn)題高危人群預(yù)警機(jī)制，重點(diǎn)關(guān)注高職大學(xué)生中存在心理問(wèn)題的人群，積極采取措施，幫助高職大學(xué)生解決心理問(wèn)題。

　　總之，高職大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)綜合的系統(tǒng)工程，具有長(zhǎng)期性和復(fù)雜性。高職培養(yǎng)的學(xué)生是應(yīng)用型人才，改革高職大學(xué)生心理健康教育模式的有效途徑，應(yīng)增強(qiáng)心理健康教育教學(xué)的意識(shí)、提高心理健康教育教學(xué)的實(shí)效、優(yōu)化心理健康教育教學(xué)的課程、完善心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)，不斷探索高職大學(xué)生心理健康教育模式的策略。只有這樣，才能適應(yīng)高職教育教學(xué)改革的發(fā)展要求，促進(jìn)高職大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展，進(jìn)而促進(jìn)高職大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

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