廣場舞大賽策劃方案1　　一、主辦單位：　　太*鎮黨辦、鎮婦聯、鎮文化站　　二、比賽時間及地點：　　20xx年9月28日上午9：00在郭莊子村休閑廣場舉行。　　三、參加對象：　　全鎮各行政村（社區）群下面是小編為大家整理的2023年廣場舞大賽策劃方案3篇（范例推薦）,供大家參考。

廣場舞大賽策劃方案1

　　一、主辦單位：

　　太*鎮黨辦、鎮婦聯、鎮文化站

　　二、比賽時間及地點：

　　20xx年9月28日上午9：00在郭莊子村休閑廣場舉行。

　　三、參加對象：

　　全鎮各行政村（社區）群眾。

　　五、參賽人數：

　　每支參賽隊伍最少20人，最多不超過50人。

　　六、比賽形式：

　　本次比賽不限舞種，參賽隊伍可從各種舞種中自行選定或加以改編，所編動作必須符合廣場健身特點：自娛性與表演性為一體，熱情歡快的表演內容，具有流行性、以健身為目的，以集體舞為主體的表演形式。

　　七、比賽時長：

　　每支參賽隊伍的參賽時間原則上不超過5分鐘。

　　八、評分標準：

　　評委依據參賽隊伍的整體精神面貌、動作的表現力和整齊度、隊型的編排、音樂的選用及參賽服裝的搭配等方面進行評判。

　　具體評分實施細則如下：

　　1、精神面貌（1分）：參賽人員能較好地展現健康明快、歡樂和諧的文化特點，具有時代感、能抒發健康情懷，能夠充分展示體育健身風采。

　　2、藝術表現（2分）：參賽人員對音樂的理解準確，編排動作符合音樂旋律；音樂清晰豐滿，緊扣比賽內容，有良好的視聽效果。動作到位、富有節奏感、表情樂觀自然、有較強的表現力，動作整齊一致，能充分展示本次大賽積極向上的體育健身精神。

　　3、表現形式（2分）：比賽過程中隊形編排變化新穎、流暢協調，有特色、有層次、有藝術感染力。服裝造型、道具符合參賽內容和風格，與大賽主題相一致，起到很好的視覺沖擊力。

　　九、獎項設置：

　　比賽設優秀表演獎、表演獎分別予以獎勵。

　　十、報名及時間安排：

　　1、各參賽隊應于9月10日前將報名表填寫完整并蓋章后交至鎮黨辦，同時將報名表電子版發送至電子郵箱：[email protected]。

　　2、各參賽隊領隊于9月20日上午9:00到鎮*三樓會議室參加聯席會議，抽簽決定出場次序。并將音樂光盤交到鎮黨辦，或將參賽音樂文件發送至電子郵箱：[email protected],

　　文件應標明參賽隊伍名稱、曲目名稱、曲目時長。

　　十一、經費：

　　各參賽隊服裝、交通自理。

　　十二、未盡事宜，另行通知。

　　隨著我國經濟的不斷發展，廣大人民群眾對精神文化的需求也日益提高。廣場作為城市空間的重要組成部分， 需求也日益提高。作為人們交往、休息、娛樂、觀賞等活動陣地和載體，已經融入市民的整個生活體系，群眾文化在廣場中得到了廣泛的體現，廣場文化被不斷地賦予新的內涵，成為人們喜歡與向往的公共活動場所及展示空間。廣場舞蹈是由人民大眾自發而形成的，其對開展城市文化有著重要的意義。廣場舞蹈為城市打造廣場文化品牌提供了突破口，已成為一道展示市民文化生活的城市景觀。有效 破口，已成為一道展示市民文化生活的城市景觀。有效地開展群眾性文化活動，既讓現代文化得以迅速流行，也使傳統文化絕處逢生，進而促進人們生活更加積極向上，更進一步推動了和諧海西的建設工作。廣場文化活動的興起，很大程度滿足了現代人多方面多層次的精神文化需求，滿足了人們的審美情趣和審美的要求，使人們的文化審美意識提高；廣場文化活動的興起，具有鮮明的時代特色，能夠展示社會的精神文明，對社會文化發展產生巨大的影響。

　　為慶祝“三八”國際勞動婦女節，推進全民健身運動深入開展，活躍和豐富我縣群眾文化生活，促進文化惠東建設，縣委宣傳部、縣婦聯、縣體育局定于20xx年“三八”節期間舉辦惠東縣“舞動惠東”廣場舞比賽活動。具體方案如下：

　　一、組織機構

　　主 辦：*惠東縣委宣傳部

　　惠東縣婦女聯合會

　　惠東縣體育局

　　成立廣場舞比賽活動組織委員會（簡稱“組委會”），負責比賽活動的組織實施和協調工作。

　　主 任：徐 毅（縣委副*）

　　副主任：卓秀麗（縣委常委、宣傳部長）

　　王正印（縣*副*）

　　成 員：鄭愛麗（縣委宣傳部副部長、縣社科聯*）

　　沈 青（縣婦聯*）

　　劉偉彬（縣體育局局長）

　　黃 忠（縣*局副局長）

　　陳偉東（縣衛生局副局長）

　　陳建華（縣供電局黨委*）

　　廖湘香（縣廣播電視臺副臺長）

　　黃繼傳（縣交警大隊副大隊長）

　　廖俊輝（縣消防中隊指導員） 組委會下設辦公室，辦公室設在縣婦聯，由縣婦聯胡清華同志任辦公室主任，辦公室成員由相關部門抽調人員組成，負責本次廣場舞比賽活動的.日常工作。為確保賽事的公*、公正，由組委會邀請專家擔任本次比賽的評委。

　　二、職責分工

　　1、縣委宣傳部、縣婦聯、體育局負責比賽的組織、實施工作。

　　2、縣*局負責做好安全保衛工作。

　　3、縣交警大隊負責做好現場及周邊道路的交通秩序維持工作。

　　4、縣供電局負責做好演出場地的電力保障工作。

　　5、縣衛生局負責做好現場醫療應急工作。

　　6、縣消防中隊負責做好現場消防安全工作。

　　7、縣廣播電視臺負責做好宣傳報道、錄播工作。

廣場舞大賽策劃方案2

　　活動名稱

　　首屆XX杯中老年人廣場舞大賽

　　活動時間

　　20xx.1.24--20xx.2.10

　　活動地點

　　市民廣場中心廣場(其他)

　　概述

　　為落實社區化營銷，精準化客戶群體，于冬日舉辦中老年人廣場舞大賽，涵蓋椒江區海門街道、白云街道、葭沚街道共69個村11個社區，約為23萬人，召集意向老頭老太積極參與活動，從活動中體現XX金融的魅力，從而達到XX金融的廣告效應。

　　場地布置

　　【圖略】

　　活動流程

　　活動前

　　統一文化衫，印制傳單，晚間到廣場舞聚集地發放

　　聯系場地、音響、LED屏幕

　　物料制作、環節設置

　　預熱宣傳、媒體邀請、直播*臺、網紅

　　合作贊助

　　活動當天

　　場地布置(前一天)

　　引導所有參賽者就位

　　主辦方宣布活動開始

　　抽簽決定出場順序

　　參賽選手依次排列，參賽曲目交由檢錄處工作人員，由檢錄處人員

　　評委打分

　　按照分數，決出1-3名

　　參賽隊伍領隊以此到禮品領取處領取相印禮品

　　主辦方頒獎

　　活動后

　　活動結束當天收拾場地、物料

　　新聞稿發布

　　根據活動獎項到椒江營業部領獎

　　用戶信息采集

　　致電回訪

　　活動規則

　　比賽報名

　　關注XX金融咨詢公眾號，點擊報名獲取報名方式。

　　務必填清楚領隊(領舞)人員的號碼、身份證信息團隊人數

　　報名截止日為20xx年1月10日

　　比賽規則

　　為照顧比賽觀賞性與流暢程度，謹防意外發生，特限定參賽年齡為45-60周歲

　　本次比賽因時間受限，最多接受15支報名隊伍

　　每支隊伍最少5位成員，最多15位成員參加

　　所有參賽隊伍曲目自帶(以U盤形式)

　　參賽隊伍服裝、道具均可自帶，組委會不提供此類服務

　　每支參賽隊伍的參賽市場控制在15分鐘左右

　　評委給與公*公正公開的評分

　　本次比賽第一名獎金10000元

　　本次比賽第二名獎金5000元

　　本次比賽第三名獎金20xx元

　　其余參賽隊伍均可獲得參賽今年獎章一份

　　評分準則

　　每位評委最高10分，取5位裁判*均值為準

　　評分以隊伍陣列、人員狀態、整齊程度、舞蹈難度綜合評分

　　評委需公正公*公開打分，并由記分臺記錄算取*均值

　　如有隊伍人數與報名人數不符，將扣去響應分數

　　費用預算

　　人員安排

　　詳見場地人員安排手稿

　　預期效果

　　中老年市場打開相對較為容易，又能進駐農村，落實社區化營銷，給18年客戶服務打下堅實基礎，預期本次活動傳播量10萬人次，視頻播放20xx以上，微信吸粉500以上，APP新增下載400左右，在社區群眾中打下口碑。并以此次活動為源頭，加深*單位合作，互惠互利。

廣場舞大賽策劃方案3

　　為充分展示我市幼兒園教職工的魅力風采，進一步豐富廣大教職員工的業余生活，提高健身意識，激發健康美麗、昂揚向上的精神風貌，經研究，決定在十二月下旬舉辦以“舞動師魂·健美人生”為主題的幼兒園教職工廣場舞比賽活動，具體要求通知如下：

　　一、參賽對象：

　　全市各級各類幼兒園在崗教職工。

　　二、比賽時間和地點：

　　十二月下旬，體操場地(具體時間、地點另行通知)。

　　三、名額分配：

　　以直屬學校，鎮鄉(街道)教辦、中心學校(包括非直屬的私立幼兒園)為單位選拔優秀選手組成代表隊送市參賽。具體名額如下：

　　暨陽街道6個，店口、大唐、楓橋、浣江、榮懷幼教集團各2個，其余鄉鎮單位、實驗、海亮幼教集團各1個。

　　四、比賽要求：

　　1.內容與形式：自選，以公眾可以廣泛參與的廣場舞為主導，不分舞種，可從各種廣場舞中自行選定并加以改編(健身操、韻律操、藝術體操、專業舞蹈等不參與競賽)。允許使用安全、美觀的輕器械道具(舞臺背景道具及具有傷害性的器械不允許使用)。

　　2.人數：每代表隊必須控制在35人之內。

　　3.音樂：要求內容健康、節奏鮮明。每個參賽隊的音樂須制作成獨立CD光盤，碟面上注明“參賽隊名或單位名稱”、“出場順序”、“音樂曲目”、“帶隊老師聯系電話”。

　　4.時間：控制在6分鐘內。

　　5.場地：為寬20米、深12米的體操場地。“上場位”不作嚴格規定，如果所有隊員均是一個方位上場，則要求統一由“上場位”(面對*臺的左側)迅速上場;表演完畢后所有隊員均要求按“下場位”(面對*臺的右側)迅速退場。

　　6.服裝和道具：要求安全、統一，能夠烘托主題。

　　五、評分標準：

　　1.基礎分：各參賽隊人數、時間等各項要求都符合規定。

　　2.藝術分：整體編排符合廣場舞的特點(音樂選用、服裝造型、動作及隊形設計合理，富有新意，并能遵循健康和安全的原則，體現項目特點)。

　　3.現場表現分：隊員上下場、隊形情況 (前奏、結尾、中間部分的隊形及造型變化清晰、流暢，富有創意，過渡自然，能體現集體配合的意識)、場地運用情況(合理、充分、均衡)、集體表演情況(動作整齊、規范、合拍、到位，富有美感，表情自然)。

　　4.附加分：園長、*、男教工或45周歲以上的教工參賽均可酌情加分，每人次可加0.5分(每個人不重復累加)，累計總加分不超過3分。

　　六、注意事項：

　　1.請各單位認真做好選拔組織工作，并填寫好附表，以直屬學校，教辦、中心學校(選拔時不得遺漏轄區內的私立幼兒園)為單位于11月30日前通過LotusNotes發送教育局學前辦，逾期作自動棄權處理。

　　2.比賽具體出場順序由教育局學前辦抽簽決定。

　　3.為確保活動安全，各單位代表隊領隊、教練員要高度重視隊員集訓、參賽的安全工作，落實切實可行的安全防范措施，確保隊員集訓參賽的安全。不提倡做高難度、危險性動作，如出現選手不遵循健康、安全原則，出現意外傷害情況，責任自負。

　　4.未盡事宜另行通知。

廣場舞大賽策劃方案3篇擴展閱讀

——廣場舞大賽領導講話稿5篇

廣場舞大賽領導講話稿1

各位來賓，同志們，胡集鎮的父老鄉親們：

　　大家上午好!

　　今天，我們在胡集鎮隆重舉行金鄉縣第二屆“舞動蒜鄉”“名流新天地杯”全民廣場舞電視大賽啟動儀式。在此，我代表*金鄉縣委向活動的成功舉辦表示熱烈的祝賀!向胡集鎮的父老鄉親表示誠摯的問候!

　　近年來，縣委、縣*積極實施文化強縣戰略，堅持把文化建設作為一項基礎工程和民生工程來打造，全縣文化事業呈現出繁榮發展的良好局面，群眾文化生活日益豐富，老百姓的滿意度和幸福指數不斷提高。隨著經濟的發展，文化生活越來越成為廣大人民群眾不可或缺的精神需要。廣場文化特別是廣場舞日漸成為群眾喜聞樂見的文化活動形式，尤其是在我們金鄉日漸風靡、蓬勃開展，不僅健康了群眾的身體，而且幸福了家庭、和諧了社會、美麗了金鄉。

　　本次大賽的舉行，為全縣廣大熱愛廣場舞的朋友們提供了一個交流學習、展現自我風采的舞臺。希望大家在今天的比賽中，賽出風格，賽出水*，賽出友誼，充分展示大家熱愛生活，積極向上的良好精神風貌。同時也希望通過本次大賽，進一步激發全縣人民積極參與群眾文化活動的熱情，進一步推動全民健身向基層深入，向鄉村拓展，向社區延伸，促進我縣群眾文化活動繁榮發展，為縱深推進全縣精神文明建設，加快構建“和諧金鄉”提供強大的精神動力和良好氛圍。同時，希望文化主管部門要按照“以人為本，服務基層、服務群眾，文化惠民”的總要求，本著“公*、公正”的原則，真正把本次大賽舉辦成一次有特色、高水*的賽事，讓廣大人民群眾真正感受到活動的樂趣，從而為推動群眾文化的不斷發展奠定良好的群眾基礎。

　　最后，預祝金鄉縣第二屆“舞動蒜鄉”“名流新天地杯”全民廣場舞電視大賽取得圓滿成功!祝各參賽隊取得優異成績!祝各位來賓身體健康、合家幸福、萬事如意!

　　謝謝大家!

廣場舞大賽領導講話稿2

各位領導、各位來賓：

　　大家上午好!

　　在這驕陽似火、熱情洋溢的盛夏時節，由縣委宣傳部主辦，縣文化廣播電影電視局承辦的首屆鄉鎮和社區廣場舞展演活動決賽隆重開幕。首先我代表縣文廣新局全體干部職工向長期以來關心和支持全縣文化事業發展的各位領導、各有關部門和社會各界朋友表示衷心的感謝和崇高的敬意!向出席今天活動的各位領導和來賓表示熱烈的歡迎和衷心的感謝!向參加廣場舞展演活動的鄉鎮、社區廣大干部職工群眾致以親切的問候!向連日來不辭辛苦到各鄉鎮進行義務輔導的各位老師表示親切的慰問。

　　有一種舞蹈，可以萬人同舞，舞動的是健康，舞動的是活力，舞動的是自信，舞動的是魅力，它是鄉村和諧的潤滑劑，是城鎮文明的催化劑，它就是——廣場舞。廣場舞已經成為最受群眾歡迎、參與人數最多、最具健身效果的大型群眾性文化娛樂活動。近年來，文廣局深入實施文化惠民工程，不斷完善基層公共文化服務設施，鄉鎮和社區群眾參與文化活動的氛圍空前高漲，群眾文化活動蓬勃開展。今年，在全縣上下深入開展黨的群眾路線教育實踐活動的大背景下，這場廣場舞展演活動也成為豐富鄉鎮和社區群眾的精神文化生活，深入踐行黨的群眾路線的一項實際行動。

　　本次活動深受廣大基層群眾歡迎，也得到了各鄉鎮和社區的大力支持，通過比賽全縣上下掀起了廣場舞的熱潮。本次大賽全縣共有35支代表隊700多人參加初賽，既有基層干部，也有普通農民，經過選拔今天有15支鄉鎮代表隊，5支社區代表隊參加決賽。各代表隊高度重視，精心組織，認真排練，付出了大量汗水和精力，也體驗到了我參與、我健康、我快樂的真諦,感受到了藝術的魅力,更沐浴了文化的陽光。在這里，讓我們再一次感謝參賽選手和工作人員為這次大賽所付出的辛勤努力!今后，我局將堅持服務基層、服務農村、服務群眾的原則，圍繞讓全縣人民能讀書、能看報、能看電影、看電視、看文藝表演、能參與健身的目標，在不斷加大基層公共文化服務體系建設的同時，組織更多的文化活動，搭建*臺，推動群眾性文化活動的蓬勃開展。

　　最后，祝各代表隊賽出風格、賽出水*，舞出時尚，秀出魅力，取得優異的成績!祝首屆鄉鎮和社區廣場舞展演活動取得圓滿成功!謝謝大家!

廣場舞大賽領導講話稿3

各位領導，各位來賓，同志們：

　　中午好！

　　今天我們翠峰鎮歡樂百姓夏日廣場舞比賽，馬上就要圓滿結束了。在此，我謹代表翠峰鎮黨委、*，向在翠峰鎮歡樂百姓夏日廣場舞比賽中付出辛勤努力的工作人員、參賽隊員、村兩委干部、評委及所有為這次比賽付出辛勤勞動的同志們表示衷心的感謝!并對在比賽中取得優異成績的代表隊表示熱烈的祝賀!

　　本次廣場舞大賽精彩紛呈。在兩個小時緊張的比賽中，各代表隊賽出了風格、賽出了水*，舞出了時尚，秀出了魅力，充分展示了我鎮廣大人民群眾新時代下，嶄新的精神風貌。

　　近年來，全民健身運動尤其是廣場健身舞活動，在文體主管部門的大力支持及社會各界的共同參與下，得到了全縣廣大人民群眾的喜愛，并迅速在全縣城鄉開花結果。人民群眾在參與的過程中體驗到運動的快樂，感受到藝術的魅力，沐浴到文化的陽光。目前，大眾廣場健身舞已經成為最受群眾歡迎，最多人數參與，最具健身效果的大型群眾性娛樂文化活動。

　　尤其可喜可賀的是，我們翠峰鎮黨委、*利用全縣開發西南塬區的大好契機，抓住翠峰山森林公園建設這一重點在建項目，拓寬改造官農路，并不斷搶抓機遇，積極整合行政資源加快翠峰發展，經濟社會文化各項事業得到了很大發展。特別是廣場舞這一全民健身運動在鎮黨委和*的高度重視和支持下迅速掀起了熱潮。

　　今天，我們翠峰鎮舉辦的廣場舞比賽，有16支隊伍共500余人參加，他們今天的比賽充分表達了我鎮群眾崇尚文明、參與健身的良好愿望，生動展示了我鎮廣大人民群眾健康、文明、積極向上精神面貌和時代風采。由廣場舞健身活動掀起全民健身的熱潮，必將激勵全鎮廣大干部群眾為我鎮經濟又快又好發展做出新的更大的貢獻。

　　這是一個收獲的季節!我們將帶著新的目標、新的希望，踏上新的征程。愿今天的廣場健身舞比賽能給各位帶來滿懷愉悅，留下溫馨無限。

　　最后，我衷心祝愿各位領導，各位來賓，同志們，身體健康，工作順利，萬事如意!

　　謝謝大家!

廣場舞大賽領導講話稿4

各位領導、各位來賓、同志們、朋友們：

　　大家上午好！

　　在這個桃紅柳綠、草長鶯飛的美好春天，在全民喜迎十藝節的歡樂日子里，由××聯合主辦的首屆廣場舞展演活動即將在這里隆重舉辦。在此,我謹代表××向出席今天活動的領導和來賓表示熱烈的歡迎！向參加展演的各代表隊伍表示衷心的祝賀！ 近年來，××縣堅持以科學發展觀為指導，緊緊圍繞加快發展這個中心，搶抓機遇，攻堅克難，經濟、社會、文化事業都取得了顯著成績。特別是文化建設方面，立足傳統，開拓創新，呈現出蓬勃發展、特色鮮明的良好態勢。××馳名中外，被列入首批國家級“非遺”，以××為首的特色文化已享譽省內外，正逐步走向全國。

　　承載深厚的文化底蘊，××人民稟賦才藝特質，群眾文化活動更是蓬勃開展，多姿多彩。“相約十藝節文化走基層”—適逢第六屆山東國際大眾藝術節剛剛開幕，××縣積極對接，認真組織籌備首屆廣場舞展演活動，正是深入貫徹落實黨的*精神、按照省委宣傳部“文藝為民、文化惠民”的部署要求而推出的一項重要文化活動，必將豐富活躍基層群眾的精神文化生活，掀起“全民歡舞、喜迎十藝”的文化高潮，為山東國際大眾藝術節增光添彩！

　　最后，預祝首屆××廣場舞活動取得圓滿成功！預祝各代表隊伍取得優異成績！

　　謝謝大家！

廣場舞大賽領導講話稿5

各位領導、各位來賓，同志們：

　　大家下午好！

　　在這豐收的金秋時節，我們迎來了下河清鄉廣場舞大賽。在這里，我謹代表下河清鄉黨委、*對本次活動的順利舉辦表示最誠摯的祝愿!

　　近年來，我鄉的廣場文化活動在全鄉范圍蓬勃開展，這項活動逐步突出亮點，形成特色，為建設和諧社會提供了充足的思想保證、精神動力和輿論支持，真正將科學發展觀和群眾路線落到了實處，形成了豐富群眾文化生活的體系，成為了人民群眾的文化樂園。下河清鄉近年來將經濟與文化相互融合，在發展現代經濟的同時，弘揚優秀傳統文化和營造現代文化，成效顯著。下河清鄉廣場舞大賽的舉辦，是下河清鄉全面建設小康社會以及社會生活中的一件大事，也是發展農村文化，夯實農村文化建設的"實際行動，對繁榮基層文化，豐富農民精神文化生活將起到重要的作用。

　　此次廣場舞比賽，是展現我鄉廣大群眾多姿多彩文化生活和良好的精神面貌的一面旗幟。為此，我們要按照“以人為本，面向群眾，突出搞好文化惠民工程”的總要求，本著“公*、公正”的原則，真正把本次大賽舉辦成一次有特色、高水*的賽事，讓廣大人民群眾真正感受到活動的樂趣，從而為

　　推動群眾文化的不斷發展奠定良好的群眾基礎。今后，我們將鼓勵組織更多包括廣場舞在內的文娛活動，營造積極向上、健康文明的良好氛圍，促進農村又好又快發展。我們相信，在下河清鄉各級黨委、*的正確領導和大力支持下，下河清鄉的文化事業會取得更好更快的發展。

　　最后，我衷心的祝愿本次大賽取得圓滿成功!

——中老年廣場舞大賽活動方案3篇

中老年廣場舞大賽活動方案1

　　一、活動主題

　　郵儲銀行幸福年華杯廣場舞大賽

　　二、活動時間

　　20xx年5月至11月

　　三、活動目標

　　1.提升郵儲銀行品牌形象，進一步擴大在中老年客戶群中的地位。

　　2.抓住和廣場舞客群建立聯系和交流的機會，開展儲蓄、理財等產品宣傳，使客戶明確知曉我行所處位置，了解郵儲銀行及相關產品優勢特色，前來我行開辦業務，成為我行忠實客戶。

　　四、活動方式

　　1.冠名：贊助江蘇省老年人體育協會20xx年第二屆中老年人廣場健身操(舞)大賽南京賽區比賽，獲得冠名權。

　　老年體協負責協調郵儲銀行各支行參與社區組織的活動。 參賽隊伍報名是否可以放在郵儲銀行指定網點。

　　2.推薦隊伍參賽：所轄各支行積極聯絡周邊社區，推薦一只符合要求的代表隊參賽（城區至少23支隊伍）。市行按照支行組織的隊伍成績高低選取前五組給予支行的獎勵。

　　3.禮品贊助：所有報名參加廣場健身操（舞）的人員可以憑借報名表到郵儲銀行指定網點免費領取禮品一份（中老年保健用品）。 或者憑借報名表到郵儲銀行制定網點領取交通補貼，開卡，統一將交通補貼打到參賽人員卡中。

　　4.參賽人員專屬營銷方案：所有報名參加廣場健身操（舞）的人員可以憑借報名表享有辦理郵儲銀行相關業務的專屬權利。

　　權利一：郵儲銀行新客戶首次儲蓄存款達2萬元或理財達5萬元，贈送夏毯一條；

　　權利二：參賽人員推薦新客戶辦理儲蓄存款2萬元或理財5萬元以上，推薦一名贈送毛巾一條；推薦二名贈送陽傘一把；推薦三名贈送購物小推車。

　　五、活動費用

　　（1）贊助費用

　　（2）宣傳制作費：海報、單頁、易拉寶等；

　　（3）促銷禮品購置或是交通補貼費用；

　　（4）支行參賽獎勵費用

　　六、前期宣傳

　　（一）江蘇省老年人體育協會宣傳

　　以江蘇省老年人體育協會官方名義宣布郵儲銀行的贊助權利，在前期大賽宣傳中向參賽隊伍告知郵儲銀行提供的贊助服務。

　　（二）居委會及物業管理處等溝通（支行）

　　居委會信譽度高，對小區居民的情況十分了解，且小區均有廣場舞人群，以廣場舞大賽切入。談判切入點：豐富社區居民生活。

　　（三）社區內推廣(公告+單頁) （支行）

　　A.支行理財經理利用微信及公眾*臺、QQ、飛信等各種宣傳渠道轉發廣場舞大賽活動;

　　B.大堂可以放置展板使來廳堂辦理業務的客戶了解此次廣場舞大賽的時間與內容;

　　C.利用客戶來支行取款或者辦業務的機會，向客戶宣傳廣場舞大賽，若要參加比賽的客戶可提前留下姓名和聯系方式。

　　D.短信發布、微信互動、小區業主QQ群內公告等形式全方位發布信息;

　　附件1.

　　20xx年江蘇省老年人體育節

　　第二屆中老年人廣場健身操(舞)大賽規程

　　一、組織機構

　　（一）、主辦單位：江蘇省老年人體育協會

　　（二）、承辦單位：全省各市、縣(區)老年人體育協會

　　（三）、協辦單位：南京博翔文化傳媒有限公司

　　二、比賽時間及地點：

　　20xx年5月至11月，分別在各市、縣(區)進行分區賽后，最后在南京市舉行決賽。 分區賽和總決賽的時間地點在補充通知中說明。

　　三、比賽設項

　　（一）、規定舞曲。共有五套規定曲目，各代表隊任選其中一套參加比賽。

　　（二）、自選舞曲。適合廣場健身的操(舞)類成套動作，形式不變。

　　四、參加辦法

　　（一）、分賽區以街道（鄉鎮）、社區（行政村）、健身站點、單項協會、俱樂部組成代表隊參加本區組織的廣場健身操(舞)預賽。各賽區選派2支代表隊參加全省的廣場健身操(舞)決賽。

　　（二）、年齡規定：

　　1、運動員年齡在45歲到70歲(1945年至1971年)。以第二代身份證為準。

　　2、參賽隊員必須攜帶第二代身份證,以備資格審查。

　　（三）、組織報名：

　　1、分區賽組織不少于20支代表隊參賽（根據各縣區特點，可適當增加參賽隊伍）。

　　2、每隊可報領隊、教練各1人，運動員12～20人，運動員可兼任領隊或教練。

　　（四）、參加比賽以本人自愿、親屬同意為原則。賽期中如發生傷病意外情況，由所在縣區、代表隊負責。

　　五、競賽辦法

　　（一）、評分規則

　　1、參照國家體育總局體操運動管理中心審定的《廣場健身操舞評分標準》評分。

　　2、成套動作采用10分制，裁判員評分精確到0.1分，總分保留兩位小數。其中：成套編排3分，動作完成4分，音樂與表現1.5分，精神風貌與展示效果1.5分。現場打分、亮分。

　　3、為鼓勵男運動員參賽，將根據男運動員上場人數，裁判長加分。每參與一名男運動員加0.05分，最多加0.3分。

　　4、裁判長扣分

　　(1)、每支代表隊的上場總人數少于12人。每少1人扣0.1分。

　　(2)、自選舞曲比賽時間超過及時間不夠扣0.1～0.2分。

　　(3)、服裝服飾不符規定，扣0.1～0.2分。

　　5、五種規定舞曲根據難易程度確定起*分。

　　(1)、《青春飛舞》，9.8分；

　　(2)、《*》，9.9分；

　　(3)、《張燈結彩》，9.9分；

　　(4)、《在北京的金山上》，10.0分；

　　(5)、《和你一起看夕陽》，9.8分(無絹)，10.0分(有絹)。

　　（二）、賽制

　　1、競賽分分區賽和決賽。

　　2、每場比賽分兩輪進行：第一輪為規定舞曲，第二輪為自選舞曲。出場順序由賽前分別抽簽決定。

　　3、各代表隊必須同時參加自選舞曲和規定舞曲的比賽。

　　（三）、規定舞曲要求：

　　1、規定曲目為本次比賽的五套規定舞曲，由省老體協統一制作、發放，各代表隊不得剪裁和修改。

　　2、規定曲目動作以教學視頻為準，在原地展示，不得進行任何改編。

　　3、規定舞曲音樂由賽會提供。

　　(四)、自選曲目編排要求：

　　1、自選曲目的創編，應主題鮮明，思想健康，風格新穎，貼近生活、貼近時代。動作設計應符合廣場健身的要求；要符合健身性，觀賞性，娛樂性，民族性，大眾性，安全性原則；符合參與者的年齡特點；具有民族傳統特色，地域文化特色或具有異國風情的原創作品。

　　2、自選曲目音樂

　　自選曲目的音樂需具有弘揚主旋律，追求*，傳遞正能量的特點；要求選用熱烈歡快、節奏鮮明、動感時尚、旋律優美、勵志向上的歌曲。

中老年廣場舞大賽活動方案2

　　為慶祝“三八”國際勞動婦女節，推進全民健身運動深入開展，活躍和豐富我縣群眾文化生活，促進文化惠東建設，縣委宣傳部、縣婦聯、縣體育局定于20xx年“三八”節期間舉辦惠東縣“舞動惠東”廣場舞比賽活動。具體方案如下：

　　一、組織機構

　　主 辦：*惠東縣委宣傳部

　　惠東縣婦女聯合會

　　惠東縣體育局

　　成立廣場舞比賽活動組織委員會（簡稱“組委會”），負責比賽活動的組織實施和協調工作。

　　主 任：徐 毅（縣委副*）

　　副主任：卓秀麗（縣委常委、宣傳部長）

　　王正印（縣*副*）

　　成 員：鄭愛麗（縣委宣傳部副部長、縣社科聯*）

　　沈 青（縣婦聯*）

　　劉偉彬（縣體育局局長）

　　黃 忠（縣*局副局長）

　　陳偉東（縣衛生局副局長）

　　陳建華（縣供電局黨委*）

　　廖湘香（縣廣播電視臺副臺長）

　　黃繼傳（縣交警大隊副大隊長）

　　廖俊輝（縣消防中隊指導員） 組委會下設辦公室，辦公室設在縣婦聯，由縣婦聯胡清華同志任辦公室主任，辦公室成員由相關部門抽調人員組成，負責本次廣場舞比賽活動的日常工作。為確保賽事的公*、公正，由組委會邀請專家擔任本次比賽的評委。

　　二、職責分工

　　1、縣委宣傳部、縣婦聯、體育局負責比賽的組織、實施工作。

　　2、縣*局負責做好安全保衛工作。

　　3、縣交警大隊負責做好現場及周邊道路的交通秩序維持工作。

　　4、縣供電局負責做好演出場地的電力保障工作。

　　5、縣衛生局負責做好現場醫療應急工作。

　　6、縣消防中隊負責做好現場消防安全工作。

　　7、縣廣播電視臺負責做好宣傳報道、錄播工作。

中老年廣場舞大賽活動方案3

　　為充分展示我市幼兒園教職工的魅力風采，進一步豐富廣大教職員工的業余生活，提高健身意識，激發健康美麗、昂揚向上的精神風貌，經研究，決定在十二月下旬舉辦以“舞動師魂·健美人生”為主題的幼兒園教職工廣場舞比賽活動，具體要求通知如下：

　　一、參賽對象：

　　全市各級各類幼兒園在崗教職工。

　　二、比賽時間和地點：

　　十二月下旬，體操場地（具體時間、地點另行通知）。

　　三、名額分配：

　　以直屬學校，鎮鄉（街道）教辦、中心學校（包括非直屬的私立幼兒園）為單位選拔優秀選手組成代表隊送市參賽。具體名額如下：

　　暨陽街道6個，店口、大唐、楓橋、浣江、榮懷幼教集團各2個，其余鄉鎮單位、實驗、海亮幼教集團各1個。

　　四、比賽要求：

　　1、內容與形式：自選，以公眾可以廣泛參與的廣場舞為主導，不分舞種，可從各種廣場舞中自行選定并加以改編（健身操、韻律操、藝術體操、專業舞蹈等不參與競賽）。允許使用安全、美觀的輕器械道具（舞臺背景道具及具有傷害性的器械不允許使用）。

　　2、人數：每代表隊必須控制在35人之內。

　　3、音樂：要求內容健康、節奏鮮明。每個參賽隊的音樂須制作成獨立CD光盤，碟面上注明“參賽隊名或單位名稱”、“出場順序”、“音樂曲目”、“帶隊老師聯系電話”。

　　4、時間：控制在6分鐘內。

　　5、場地：為寬20米、深12米的體操場地。“上場位”不作嚴格規定，如果所有隊員均是一個方位上場，則要求統一由“上場位”（面對*臺的左側）迅速上場；表演完畢后所有隊員均要求按“下場位”（面對*臺的右側）迅速退場。

　　6、服裝和道具：要求安全、統一，能夠烘托主題。

　　五、評分標準：

　　1、基礎分：各參賽隊人數、時間等各項要求都符合規定。

　　2、藝術分：整體編排符合廣場舞的特點（音樂選用、服裝造型、動作及隊形設計合理，富有新意，并能遵循健康和安全的原則，體現項目特點）。

　　3、現場表現分：隊員上下場、隊形情況（前奏、結尾、中間部分的隊形及造型變化清晰、流暢，富有創意，過渡自然，能體現集體配合的意識）、場地運用情況（合理、充分、均衡）、集體表演情況（動作整齊、規范、合拍、到位，富有美感，表情自然）。

　　4、附加分：園長、*、男教工或45周歲以上的教工參賽均可酌情加分，每人次可加0、5分（每個人不重復累加），累計總加分不超過3分。

　　六、注意事項：

　　1、請各單位認真做好選拔組織工作，并填寫好附表，以直屬學校，教辦、中心學校（選拔時不得遺漏轄區內的私立幼兒園）為單位于11月30日前通過LotusNotes發送教育局學前辦，逾期作自動棄權處理。

　　2、比賽具體出場順序由教育局學前辦抽簽決定。

　　3、為確保活動安全，各單位代表隊領隊、教練員要高度重視隊員集訓、參賽的安全工作，落實切實可行的安全防范措施，確保隊員集訓參賽的安全。不提倡做高難度、危險性動作，如出現選手不遵循健康、安全原則，出現意外傷害情況，責任自負。

　　4、未盡事宜另行通知。

——廣場舞比賽策劃方案3篇

廣場舞比賽策劃方案1

　　一、主辦單位：

　　太*鎮黨辦、鎮婦聯、鎮文化站

　　二、比賽時間及地點：

　　20xx年9月28日上午9：00在郭莊子村休閑廣場舉行。

　　三、參加對象：

　　全鎮各行政村（社區）群眾。

　　五、參賽人數：

　　每支參賽隊伍最少20人，最多不超過50人。

　　六、比賽形式：

　　本次比賽不限舞種，參賽隊伍可從各種舞種中自行選定或加以改編，所編動作必須符合廣場健身特點：自娛性與表演性為一體，熱情歡快的表演內容，具有流行性、以健身為目的，以集體舞為主體的表演形式。

　　七、比賽時長：

　　每支參賽隊伍的參賽時間原則上不超過5分鐘。

　　八、評分標準：

　　評委依據參賽隊伍的整體精神面貌、動作的表現力和整齊度、隊型的編排、音樂的選用及參賽服裝的搭配等方面進行評判。

　　具體評分實施細則如下：

　　1、精神面貌（1分）：參賽人員能較好地展現健康明快、歡樂和諧的文化特點，具有時代感、能抒發健康情懷，能夠充分展示體育健身風采。

　　2、藝術表現（2分）：參賽人員對音樂的理解準確，編排動作符合音樂旋律；音樂清晰豐滿，緊扣比賽內容，有良好的視聽效果。動作到位、富有節奏感、表情樂觀自然、有較強的表現力，動作整齊一致，能充分展示本次大賽積極向上的體育健身精神。

　　3、表現形式（2分）：比賽過程中隊形編排變化新穎、流暢協調，有特色、有層次、有藝術感染力。服裝造型、道具符合參賽內容和風格，與大賽主題相一致，起到很好的視覺沖擊力。

　　九、獎項設置：

　　比賽設優秀表演獎、表演獎分別予以獎勵。

　　十、報名及時間安排：

　　1、各參賽隊應于9月10日前將報名表填寫完整并蓋章后交至鎮黨辦，同時將報名表電子版發送至電子郵箱。

　　2、各參賽隊領隊于9月20日上午9：00到鎮*三樓會議室參加聯席會議，抽簽決定出場次序。并將音樂光盤交到鎮黨辦，或將參賽音樂文件發送至電子郵箱：

　　文件應標明參賽隊伍名稱、曲目名稱、曲目時長。

　　十一、經費：

　　各參賽隊服裝、交通自理。

　　十二、未盡事宜，另行通知。

廣場舞比賽策劃方案2

　　一、指導思想：

　　為構建和諧校園，豐富我校教職工業余文化生活、增進友誼，增強教職工的凝聚力和集體榮譽感，提高教師身體素質，展示級部集體形象。經學校研究決定舉行教師廣播操比賽，具體方案如下：

　　二、比賽時間：

　　20xx年xx月xx日上午

　　三、比賽地點：

　　學校舞臺

　　四、參賽對象：

　　（1）語文組：

　　（2）數學組：

　　（3）七學科：

　　（4）綜合組：

　　五、比賽項目：

　　《小蘋果》廣場舞

　　六、參賽方法及要求：

　　1、以分好的組為單位進行比賽，設立一名組員為領操員。

　　2、比賽按順序進行，以抽簽順序為準。

　　3、比賽隊形可自行安排。

　　七、比賽評分標準：（總分10分）

　　1、人員齊，服裝基本統一、整潔。2分。

　　2、動作正確、有力到位，能完成整套廣場舞。3分。

　　3、動作節奏感強，自然大方，舒展優美，整體效果好。2分。

　　4、進出場迅速，隊形整齊，精神飽滿。1分。

　　5、做操時隊列隊形整齊。1分。

　　6、領操員做操準確有力，有精神，站位得當。1分

　　八、評委：

　　統分員

　　九、評獎：

　　根據參賽情況，設立第一名一個，獎金230元，第二名一個，獎金210元，第三名一個，獎金190元第四名一個，獎金170元。（備注：參賽選手每人另加10元。）

廣場舞比賽策劃方案3

　　一、活動背景：

　　文化的傳承與發展是推動經濟社會和諧發展的一大重要因素。社區作為社會的一個重要組成部分，其經濟、政治、文化的發展愈顯重要。文化的多元性，形式的多樣性，對社區居民陶冶身心健康，增強其對社區歸屬感、凝聚力起到了重要作用。桑樹社區一直都致力于加強精神文明建設，特組織此次廣場舞活動，以豐富社區居民文化生活為目的，為居民營造一個更為舒適溫暖的社區生活環境。

　　二、活動主題：

　　舞動健康，舞動快樂

　　三、活動目標：

　　塑造多元性、普遍性的社區文化，提高居民的個人素養，陶冶其情操，增強其對社區的歸屬感和凝聚力，使社區居民之間的關系更為融洽，家庭更為和睦，從而促進社區的綜合發展。

　　四、活動地點：

　　小學操場

　　五、活動時間：

　　20XX年6月29號下午18：00——20：00

　　六、參賽隊伍：

　　社區居民廣場舞隊、中學教師廣場舞隊、幼兒園教師舞蹈隊、小學生舞蹈隊

　　七、活動準備

　　1．6月1日開始宣傳動員。

　　2．6月20日確定參賽者名單、團隊名稱、人數、舞種、負責人。對參賽團體進行跟進，以監督、協調參賽者進行排練。

　　3．6月20日至6月28日規劃舞臺布臵、招募主持人、安排舞臺布臵人員、現場保安人員、準備相關物資等。

　　4．6月20日--6月25日，確定出席嘉賓（領導、記者、評委），聯系攝影師。

　　5．6月26日晚上7：00——9：30進行彩排。

　　6．6月29號18：00——20：00為比賽時間。

　　八、活動流程：

　　（一）賽前準備：

　　1、安裝背景噴繪、氫氣球、橫幅、燈光、音響等設備

　　2、布臵舞臺地毯

　　3、布臵評委席、觀眾席桌椅

　　4、停車設圍欄

　　5、拆除排球架

　　（二）比賽流程：

　　1、開場舞（山丹丹花開紅艷艷廣場舞表演）

　　2、主持人上臺，介紹來賓，并對此次活動性質、目的、意義、比賽規則及參與人員加以簡單介紹。（評分規則：三個節目表演完后開始評分，去掉最高分，去掉最低分，計算*均分）

　　3、鎮領導致開幕詞。

　　4、管區領導講話

　　5、社區領導講話。

　　6、比賽正式開始，以彩排時的抽簽順序進行。（中間插入助興表演）

　　7、閉幕表演（最炫民族風）

　　8、公布最終結果

　　9、嘉賓頒獎，獎項為：

　　一等獎（1名）

　　二等獎（2名）

　　三等獎（3名）

　　優勝獎（5名）

　　10、活動結束，組織退場

　　（三）活動后期安排

　　1、清掃現場

　　2、派車送嘉賓回安臵點

　　3、制作DVD碟，并派送給參賽隊員。

　　4、做好后期宣傳報道，將視頻傳到網上，供居民欣賞回憶。

　　九、經費預算：

　　噴繪：500元

　　拱門：400元

　　氫氣球（6個）：1200元

　　地毯：600元

　　獎品：一等獎（1個）1500元

　　二等獎（2個）1200元

　　三等獎（3個）1200元

　　優勝獎（5個）1000元

　　紀念獎（5個）1000元

　　評委、記者：1000元

　　刻碟：2000元

　　共計：11600元

　　十、活動注意事項：

　　橫幅標語

　　舞動健康，舞動快樂，創建文明社區

　　綻放活力，展示自我，構造和諧桑梓

　　桑梓鎮人民*祝賀桑樹社區廣場舞比賽隆重舉行，桑梓管區預祝桑樹社區廣場舞比賽圓滿成功

　　桑樹社區居民委員會慶賀社區廣場舞比賽成功舉辦

　　桑梓鎮中心學校、小學、幼兒園祝賀桑樹社區廣場舞比賽隆重舉行

　　噴繪圖文

　　文字：舞動健康，舞動快樂

　　桑梓鎮桑樹社區廣場舞比賽

　　主辦單位：*桑梓鎮委員會

　　桑梓鎮人民*

　　桑梓管區委員會

　　承辦單位：桑樹社區居民委員會

　　贊助商：兵兵水果超市

　　背景圖片：音樂·舞者

——書簽大賽策劃方案3篇

書簽大賽策劃方案1

　　活動目的：為豐富同學們的校園文化生活，彰顯同學們手工制作的水*，為文化

　　藝術節增添一道亮麗的風景線，為此讀者協會將舉辦書簽大賽。

　　主辦單位：讀者協會

　　活動主題：永恒的記憶，簽系你我

　　活動對象：全院學生

　　活動時間：20XX年4月15日至20XX年5月1日

　　參賽方式：參賽者按照活動要求自行制作書簽作品，并在規定的時間內交到活動

　　負責人手中。

　　活動要求：

　　1）作品大小為一般書簽大小規格，主題不限。如：感悟青春、人生、發現 生活、紀念等為主題。

　　2）作品可以是單幅作品，也可以是成套作品；可以是個人獨立創作，也可以是小組集體創作。

　　3）所上交作品須附上該作品的解析，并注明所在系別、專業、姓名及聯系電話。

　　4）作品上交至活動負責人

　　吳曉珊152595763211#408

　　莊鵬遠159605721853#609

　　活動流程：

　　1）宣傳及征集作品；

　　2）由全體會員及會長評選出優秀作品，將優秀作品放于社區門口進行投票選舉，選出獲獎作品；

　　3）頒發獎狀與獎品；

　　獎項設置：

　　一等獎1名（獎狀+獎金XX0）

　　二等獎2名（獎狀+獎金80）

　　三等獎3名（獎狀+精美杯子一套）

　　優秀獎3名（獎狀）

　　最佳創意獎1名（獎狀+漂亮杯子一個）

　　活動經費：

　　總經費：肆佰伍拾元人民幣整

書簽大賽策劃方案2

　　一、活動背景：

　　一枚葉脈、一張舊車票、一根簡單的線條常常被我們無意有意的用來夾在一本書中。或作為一種裝飾，或作為我們辯分頁碼的標志。貼在線裝書皮上的，寫著或印著書名的紙或絹的條兒，簡單而賦有藝術，這種為標記閱讀的落腳而躲藏在書里的小片，默默的行人之便，卻很少人會認認真真的關注它，細心的閱讀它。它在你心目中可能只是一張小小的卡片，對你來說只是簡單的把它塞進書里。簡單的如此，默默的，輕輕的，我們何不也花點時間，花點簡單的功夫，對它存有些許愛慕呢？美化它、精彩它、豐富它……不再讓它在你眼里感到簡單！

　　二、活動目的：

　　為了豐富在校大學生的課余生活，提高學習的情趣；展示自己的創新才藝，書寫一張美妙的書簽，用簡單的紙充實自己的生活。

　　三、活動主題：

　　佛曰：一花一世界，一葉一菩提。我說：一張書簽，一則故事，一個真理。

　　四、活動時間：20XX年4月1號至20XX年4月12號（ 從四月一日開始宣傳，四月二日設置報名 四月五日截止 四月六日至十日準備參賽作品 四月十一日至十二日評選優秀作品。）

　　五、活動地點：合肥學院圖書館

　　六、活動對象：在校所有學生

　　七、活動準備：

　　1 海報宣傳由宣傳部負責出海報，于三月二十號放在圖書館內展覽。

　　2 通知：給各個班級班長和各系學生會發放參賽通知，呼吁同學積極參加。（發信息時用語要禮貌，若沒有收到短信回復，及時打電話確保通知到位。）

　　八、活動具體流程：

　　1. 參加比賽的班級派負責人在4月XX日中午12:00前在指定地方上交作品給工作人員

　　2. 4月13日，由評委（待定）在眾多作品中選出XX件優秀作品。

　　3. 4月15日，XX件作品展覽于昌生超市和北區食堂門口進行公眾投票。準備好便利貼，讓有意投票的學生在便利貼上寫上作品序號，投入集票箱。

　　4. 統計票數并作出最后評選

　　5. 公布結果并通知得獎班級的負責人有關領獎的事宜

　　6. 頒發獎項

　　九、作品要求：

　　1、根據主題創作作品，內容要求積極健康，彩色、黑白均可，推薦從愛護圖書、愛護讀書環境等方面設計。

　　2、版面要求單面，尺寸規格：13cm*5cm

　　3、表現方法：電腦設計和手繪均可。電腦設計作品的要求jpg格式的，手繪的作品要求采用不同的顏色，必須自己畫清楚，否則都視為黑白處理。

　　4、作品必須為原創，不得抄襲，一經發現就取消參賽資格。

　　5、每人提交作品數量不限，但是最終獲獎作品至多有1個。

　　6、主辦方享有對參加活動的作品非商業性質的展覽權和編輯宣傳品、無償使用權，其版權歸創作者所有。

　　7、參加活動者必須保留作品原稿，以便查證。

　　十、獎項設置：

　　一等獎1名：獎狀+獎金 二等獎2名：獎狀+獎金 三等獎3名：獎狀+獎金 最佳創意獎1名：獎狀+獎金 十一、經費預算：

——關于烹飪大賽策劃方案3篇

關于烹飪大賽策劃方案1

　　為有力保證事情或工作開展的水*質量，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發。那要怎么制定科學的方案呢？下面是小編為大家整理的關于烹飪大賽策劃方案，希望對大家有所幫助。

關于烹飪大賽策劃方案2

　　一、活動主題：

　　“酸甜苦辣，體味人生”大學生烹飪大賽

　　二、活動目的：

　　此次比賽是集娛樂、知識和技能共有的豐富型比賽，重點突出“烹飪文化”內涵和增加大學生之間的交流。旨在展示每個大學生的個人風采，豐富大學生的業余生活。

　　三、活動時間、地點：

　　時間：8月7日（早上11點）

　　地點：大學生單身公寓樓

　　四、主辦單位：團委

　　五、比賽內容：

　　1、本次比賽菜式一葷一素，或者葷素結合兩道菜亦可，內容由參賽者自由發揮。

　　2、兩道菜色的操作時間共為20分鐘，完成后，由評委品嘗后立即進行評分。

　　（洗菜，切菜，材料準備不包括在操作時間內）

　　3、參賽用具、餐具由參賽者自行準備，材料也自行準備。

　　4、每道菜必須以一句詩歌或詞來命名，并做適當的解說。

　　六、比賽步驟：

　　1、總共分成四組：

　　A組：羅聯河、雷婕、謝綿坩

　　B組：*曉、葉珊珊、劉智宏

　　C組：連美妹、陳少劍、時鈺潔

　　紅色名字的為該組隊長，比賽之前，命名好隊名，以及口號

　　2、比賽前天由比賽成員備好材料以及相應配料（比賽成員11點前應先布置要場地和準備好電磁爐等其他電器設備）

　　3、比賽材料以及相應配料由組員自行準備。

　　4、比賽當天四組成員分成2批，抽簽決定。地點暫于25#601、602.。比賽由評審開始計時：限時20分鐘內煮好菜式，20分鐘后，若還未完成烹飪，每延長10秒鐘扣除一分。比賽結束之后，由評審進行打分，依照得分評出冠軍、季軍、亞軍、以及鼓勵獎。

　　5、之后分別領取獎品。比賽結束由成員一起品嘗烹飪好的菜色暫定于25#601。

　　七、評分標準：

　　菜式的分數為100分，以“色，形，味，名”為原則打分，各占25分。每道菜式的操作時間獨立計算，超時扣分，每10秒扣1分。

　　1、色：要求色澤鮮艷，悅目，有一定的觀賞性，能引人注目。

　　2、形：要求有一定的形態美，器皿干凈，搭配賞心悅目。

　　3、味：要求五味調和，根據季節特點，結合養生觀念，有一定特點。請大家圍繞夏季養生主題（有地方特色的菜式，我們將請參賽隊伍做出介紹）

　　4、名：要求用于命名的詩，詞必須與菜式的色，形，味相稱，且內容健康，雅俗共賞。

　　（注：評分細則：去掉一個最高分，一個最低分，其余所得分數*均就為該組分數。）

　　八、評審組成員：

　　盧衍傳及團委負責人、團委委員（已參加比賽的除外）

　　九、獎品設置：

　　團體冠軍、亞軍、季軍各一名；

　　個人最佳幽默獎、最佳形象獎、最佳廚藝獎各一名。

關于烹飪大賽策劃方案3

　　一、活動主題：

　　弘揚中華飲食文化，倡導健康飲食風尚

　　二、活動背景：

　　五月春暖花開，萬物復蘇，正是養生健脾之季。在“創先爭優”的浪潮下，干部的模范帶頭作用不僅是口頭，而應落實在行動上，通過本次“名師高徒”烹飪大賽，經過廚藝比拼，帶動全校健康飲食風潮。中華民族的飲食文化將跨長江越黃河，南北相聚一桌，共享飲食的美好盛宴。

　　三、活動目的：

　　為加強食堂與學生直接的聯系，提高同學們的實際操作能力，也為同學們提供一個鍛煉和自我展示的*臺。通過廚藝比拼，讓來自不同地區的同學在此*臺相互交流學習，最終譜成一曲美食盛宴的贊歌。

　　四、活動時間：

　　5月14日—xx年5月29日

　　五、主辦單位：

　　廣西大學飲食管理服務中心、廣西大學學生委員會

　　六、策劃承辦單位：

　　廣西大學學生伙食管理委員會

　　七、活動內容：

　　1.“走進食堂”環節

　　2.“名師高徒”環節

　　3.“烹飪大賽”環節

　　前期準備

　　活動宣傳：1、在碧湖苑、東苑、翠苑、西苑、南苑餐廳前設置展板宣傳

　　2、在雨無聲、空谷、校會網站上設置廣告宣傳，在空谷及校會網站設置活動專題

　　3、運用“校園飲食報”宣傳

　　4、在6b小廣場及東一食堂前設置宣傳點，并派發宣傳單

　　5、申請利用崇左橋電子屏幕宣傳

　　報名方式：烹飪大賽為系列活動，參賽者同時參加以上子活動。

　　1.在校學生通過向本學院學院生活部報名，每學院限兩名參賽者（一名部門成員，一名大一學生），組成一支學院代表隊。（注：名單要按照以下方式發：主題：第三屆飲食文化節，xx學院、參賽名單（姓名、聯系方式、年級、是否為部門成員），并且要在5月14日晚上10點前發到伙管會郵箱）

　　2.所有學院代表隊分成8組，2—3隊一組，分組隨機，每一組學生代表隊組合分配至8個食堂（南苑，春華苑，秋實苑，萃苑，東苑，碧湖苑，水塔餐廳，東三食堂），編號1—8組。

　　3.每食堂選派1—2名食堂師傅與相應學生代表隊組合合作，通過走進食堂熟悉食堂操作，“名師高徒”環節由食堂師傅向合作學生組合傳授做菜技巧，最終在烹飪大賽上8組代表隊進行廚藝比拼。

　　4.走進食堂

　　活動目的：為了使食堂的工作更加透明化、公開化，促進食堂衛生條件和服務態度等各方面的提高，增進同學們對食堂工作的監督和了解。讓參賽學生與食堂師傅更好的磨合相處，通過代表隊同學對食堂的參觀和體驗，消除同學們對于食堂由于認識不全面而存在的誤解，也讓食堂更加的了解同學們的心聲和需要，從而把食堂的工作做得更好，更好的為同學們服務。

　　活動時間：5月14日

　　活動地點：南苑餐廳，春華苑，碧湖苑

　　主辦單位：廣西大學飲食服務部、廣西大學學生委員會

　　承辦單位：廣西大學學生伙食管理委員會

　　活動流程：

　　1、1號和2號參賽組派代表負責參與采購流程

　　①采購組在和食堂商定好采購時間

　　②與預定時間與食堂才買人員接洽，由采買人員介紹采買過程

　　③與食堂采購師傅一同前往，體驗食堂購進原材料的過程；

　　2、3號，4號，5號參賽組派代表負責參與體驗環節

　　①體驗組成員在活動當天凌晨3：30在東校園碧湖苑集合

　　②跟食堂師傅一起參與早餐和午餐制作過程

　　③由食堂工作人員帶領，開始為期一個上午的食堂販售體驗

　　3、6號，7號，8號參賽組及別組剩下人員參與參觀環節

　　①參觀組成員早上9：00在西校園6b小廣場集合；

　　②由飲食管理服務中心老師發表簡短講話，說明此次參觀的目的及意義；

　　③參觀團由飲食管理服務中心老師帶領，同學們按計劃路線參觀各食堂，對食堂的原料來源，定價，清洗和加工，以及餐具的清潔消毒等環節進行參觀和了解；

　　④每至所要參訪的食堂，均由該食堂的.負責人向參觀團介紹該食堂的相關情況，記者和相關同學也可以自由提問；

　　（注：該活動的參賽名單請在5月18號晚上10點前發到伙管會郵箱，負責人：伙管會秘書處歐廣慧，聯系方式）

　　4.活動全程由媒體記者跟蹤報道。

　　活動要求：各組參賽隊在體驗過程中，各學院需派記者或由選手自己記錄本活動，包括圖片拍攝（不少于10張，要寫上相片名稱、學院）等，參加完各自環節后，需將體驗經歷寫成新聞稿（主題：走進食堂，xx學院，新聞稿，并在5月21日晚上11點前發至伙管會郵箱），經篩選后擇優在校園網站（校會網站，雨無聲網站，空谷網站）或網站活動專題上發表。

　　評分細則：

　　新聞投稿占70%（每組參賽隊的3個學院都要發表），文章發表占30%

　　走進食堂環節占系列活動總分的15%

　　名師高徒

　　活動目的：為提高學生動手能力，增強學生與食堂師傅的聯系，增強學生團隊合作能力，培養良好團隊精神，通過學生向食堂師傅討教烹飪技巧，促使我們具備大學生健康向上，團結奮進的精神面貌！

　　活動時間：5月22日

　　活動地點：萃苑食堂二樓

　　主辦單位：廣西大學飲食管理服務中心、廣西大學學生委員會

　　承辦單位：廣西大學學生伙食管理委員會

　　活動流程：“名師高徒”即由食堂師傅對參賽隊進行賽前烹飪培訓

　　1.所有參賽組于萃苑食堂二樓集中，與各自師傅見面（負責人：伙管會秘書處歐廣慧，聯系方式）

　　2.參賽組與各自師傅根據各組情況商量參賽菜品

　　3.由食堂師傅先對做菜基本要求及相應烹飪理論進行講解并現場演練

　　4.學生實地操作演練

　　5.師傅根據學生表現提出意見及改進建議

　　6.活動全程由媒體記者跟蹤報道

　　活動要求：參賽隊在培訓過程中，各學院需派記者或由選手自己記錄本活動（包括圖片拍攝（不少于10張，要寫上相片名稱、學院）等），參加完各自環節后，需將體驗經歷寫成新聞稿（主題：名師高徒，xx學院，新聞稿，投至伙管會郵箱），經篩選后擇優在校園網站（校會網站，雨無聲網站，空谷網站）或網站活動專題上發表。另外各組參賽隊需將各自的食堂體驗過程及培訓過程制成ppt（5月24日晚上10點前發到伙管會郵箱，格式：名師高徒，xx學院，ppt/視頻）或視頻（ppt或視頻在烹飪大賽期間播放，要求一名隊員進行ppt的講解，播放時間不超過3分鐘）。

　　評分細則：

　　新聞投稿占70%（每組參賽隊的3個學院都要發表），文章發表占30%

　　此環節占系列活動總分的10%

　　烹飪大賽

　　活動目的：為了促進同學們對于健康綠色飲食的關注，提高同學們的動手能力，豐富大學校園文化生活，展示當代大學生的風采和素質，陶冶大學生的情操。提高同學們的動手和創新能力，培養合作能力和集體意識，增強學生與食堂的聯系，特舉辦烹飪大賽。

　　活動地點：萃苑餐廳2樓

　　活動時間：5月28日

　　主辦單位：廣西大學飲食管理服務中心、廣西大學學生委員會

　　承辦單位：廣西大學學生伙食管理委員會

　　參賽對象：1號至8號參賽隊，教師邀請隊，外校邀請隊，外教邀請隊，留學生邀請隊

　　比賽流程：

　　賽前準備：1、對參賽人員進行賽前培訓，使其了解比賽流程（負責人：伙管會秘書處歐廣慧，聯系方式）

　　2、依據參賽組數布置比賽場地，準備好桌子、廚具和碗碟等比賽工具

　　3、根據參賽組數準備調料（鹽、油、醬油、味精、料酒、蒜米、姜），準備相應數量的餐具

　　比賽規則：1、選手們所用食材需自行準備，主辦方只準備各式調料（特別調料需要參賽選手自己準備）、操作工具及碗碟，選手還需準備本菜品的名字將其制成牌置于菜品前（需要做兩份）

　　2、比賽前播放各組參賽隊的ppt或視頻（每組時間不超過3分鐘），此項占系列活動總分5%

　　3、比賽時各參賽組同時進行比賽，每個小組準備三道菜，比賽時間為60分鐘

　　4、作品完成后由評委老師根據作品的色香味、營養、造型、創新創意等項目進行評分，評分時組員需對菜品進行講解。

　　此項評分占系列活動總分70%

　　比賽流程：1、主持人介紹到場領導、嘉賓、評委及組織單位

　　2、校團委老師講話

　　3、伙管會*介紹本次活動

　　4、飲食管理服務中心老師宣布活動開始

　　5、主持人宣讀比賽規則及評分細則

　　6、烹飪大賽開始

　　7、播放每組參賽隊ppt或視頻，由相應參賽隊隊員進行講解

　　8、各組ppt播放完畢后比賽正式開始

　　9、比賽間隙進行互動游戲并同時利用現場幕布播放各食堂宣傳篇

　　10、比賽規定時間到后，評委們統一對參賽作品進行評分

　　11、評分結束后由工作人員將菜品端至展覽區，由現場觀眾（每個學院出一個親友團2~3名，5月26日中午12點前將親友團人數用短信發給歐廣慧）投票選出最具人氣獎

　　12、比賽結果統計出后，由飲食管理服務中心老師宣布本次比賽獲獎結果

　　12、由飲食管理服務中心老師與校團委老師為獲獎選手頒獎

　　13、由校團委老師宣布本次大賽圓滿結束

　　評分細則：

　　1、實行百分制

　　2、評委將根據菜肴的色、香、味、營養搭配、擺放造型、創意六點進行評分，其中各點分值如下表

　　色彩造型營養口感解說創意

　　20%10%30%5%15%

　　注意事項：1、參賽選手須注意安全第一，使用刀具時輕拿慢放，控制好火的大小，以免發生不必要的安全事故

　　2、現場準備創可貼等應急藥品，以應對一些使用刀具、廚具使用不當造成的損傷

　　3、事先準備好滅火器（干粉、泡沫），以應對操作不當造成火災

　　4、選手烹飪的菜品需乘至一個大盤和一個小盤中，小盤中的菜用于評委品嘗，大盤中的菜用于現場觀眾投票和宣傳

　　各部門分工：現場秩序維護——紀檢部活動專題制作、現場報道——信息部

　　主持人2名——文藝部禮儀——女生部

　　成績統計——學習部賽前場地布置——*部、體育部

　　獎項設置：

　　金勺子獎一名獲200元獎金及榮譽證書

　　銀勺子獎兩名獲150元獎金及榮譽證書

　　銅勺子獎三名獲100元獎金及榮譽證書

　　優秀獎兩名獲80元獎金及榮譽證書

　　最具創意獎一名獲榮譽證書

　　最具人氣獎一名獲榮譽證書

　　最后還需要各學院參賽的新聞稿和相片（不少于十張，可以與其他團隊、親友團合影），于5月28日晚上11點前發到伙管會郵箱。

　　還有一點要注意的是：各學院的參賽選手必須參加完以上的三個環節。

——廣場舞作文 (菁華20篇)

廣場舞作文1

　　華燈初上，入夜的大街到處燈火璀璨，忙碌的白天悄悄地躲了起來。

　　“時間到了，時間到了，還不趕快走！”一個急促的聲音突然從我背后響起，兩位大媽從我的身邊箭一般地走過。好奇心使我加快步伐，緊追著她們。

　　不一會兒，我來到了大羅沙廣場，只見廣場邊上的一塊空地早已被人們圍得嚴嚴實實。一陣輕快的音樂突然響起，廣場霎時成了歡樂的海洋。散亂的人群早已整齊有序地排列著，他們在一個身穿鮮艷服裝、手擎大花傘的阿姨的帶領下，有的舉著花傘，有的手搖彩扇，有的舞著彩帶，隨著輕快的音樂個個踩著歡快的鼓點，整整齊齊地舞蹈著，猶如一只只美麗的蝴蝶在黑夜中翩翩起舞，在夜燈的輝映下不時發出耀眼的光芒。慢三、快四、恰恰……她們個個“八仙過海，各顯神通”輕盈曼妙的舞姿羨煞圍觀的群眾，看得如癡如醉；一連串令人眼花繚亂的舞步更不時贏得圍觀群眾一片又一片的歡呼聲。那些按奈不住的群眾也隨歌起舞，盡管他們扭得不太好看，但卻非常認真，也不時贏得周圍的歡呼。你看那一個身穿白衣服，戴著眼鏡的男青年，他高高的身材，手擎一把大紅傘，一扭一扭的，表情特別得意，那滑稽的動作引來一陣又一陣的笑聲。

　　現在我恍然大悟了，原來他們趕著來跳廣場舞，隨著人們生活水*的不斷提高，串門、聊天、打牌……這些傳統的休閑娛樂方式，在閑暇生活中已“退居二線”，廣場舞已成為東莞文化事業的一處獨特風景，豐富著人們的業余生活。

廣場舞作文2

　　農歷九月九日是*的傳統節日－－重陽節。而今年的重陽節恰逢國慶黃金周假期，我在家中陪外公外婆的時間就很充裕了。

　　在假期里，外婆經常講她們那個年代的趣事，我和弟弟也聽的津津有味。有一天，我們吃完晚飯，外婆突然對我們說：“你們今天想不想去看看我們跳廣場舞呀？”我們一聽到廣場舞，就異口同聲地開心地喊：“好呀，好呀！”

　　來到了活動中心的廣場中，我便看到三五成群的奶奶們在那里等候著，時不時發出“咯咯”的笑聲。當音樂聲響起：“蒼茫的天涯是我的愛，綿綿的青山腳下花正開，什么樣的節奏是最呀最搖擺……”她們馬上排起了整齊的隊伍。看！這邊的揮動著雙手，像美麗的向日葵迎著太陽搖擺；那邊的邁著輕盈的步伐，像快樂的蝴蝶在白云上跳舞……

　　被她們的氛圍感染，我和弟弟也忍不住加入了隊伍中，跟著節奏跳了起來。不一會兒，我們就滿頭大汗，惹得大家都笑了起來，老人們都夸我們聰明呢！看著老人們慈祥的臉上都掛著幸福的笑容，我也不由得也笑了起來。

　　是啊！在我們強大祖國的懷抱中，老人們的生活是多么的快樂，多么的自在，多么的踏實。我祝愿她們都幸福健康，也祝愿我們的祖國繁榮昌盛，我們的生活越來越幸福！

廣場舞作文3

　　華燈初上，入夜的大街到處燈火璀璨，忙碌的白天悄悄地躲了起來。

　　“時間到了，時間到了，還不趕快走！”一個急促的聲音突然從我背后響起，兩位大媽從我的身邊箭一般地走過。好奇心使我加快步伐，緊追著她們。

　　不一會兒，我來到了大羅沙廣場，只見廣場邊上的`一塊空地早已被人們圍得嚴嚴實實。一陣輕快的音樂突然響起，廣場霎時成了歡樂的海洋。散亂的人群早已整齊有序地排列著，他們在一個身穿鮮艷服裝、手擎大花傘的阿姨的帶領下，有的舉著花傘，有的手搖彩扇，有的舞著彩帶，隨著輕快的音樂個個踩著歡快的鼓點，整整齊齊地舞蹈著，猶如一只只美麗的蝴蝶在黑夜中翩翩起舞，在夜燈的輝映下不時發出耀眼的光芒。慢三、快四、恰恰……她們個個“八仙過海，各顯神通”輕盈曼妙的舞姿羨煞圍觀的群眾，看得如癡如醉；一連串令人眼花繚亂的舞步更不時贏得圍觀群眾一片又一片的歡呼聲。那些按奈不住的群眾也隨歌起舞，盡管他們扭得不太好看，但卻非常認真，也不時贏得周圍的歡呼。你看那一個身穿白衣服，戴著眼鏡的男青年，他高高的身材，手擎一把大紅傘，一扭一扭的，表情特別得意，那滑稽的動作引來一陣又一陣的笑聲。

　　現在我恍然大悟了，原來他們趕著來跳廣場舞，隨著人們生活水*的不斷提高，串門、聊天、打牌……這些傳統的休閑娛樂方式，在閑暇生活中已“退居二線”，廣場舞已成為東莞文化事業的一處獨特風景，豐富著人們的業余生活。

廣場舞作文4

　　家鄉的兵山廣場

　　調兵山廣場位于總醫院的北側，是在20xx年改造后修建完工的。是整個調兵山市最大的廣場。當地的人們都很喜歡這個廣場哩！

　　這是一個氣派、大方的廣場。周圍到處都是匠心獨運、造型奇特的花草樹木。綠油油的草坪沒有一點雜色，五彩繽紛的花朵都像趕集似的聚攏來，為廣場增添了許多生機。**的路面是由花花綠綠的大理石鋪成的，這花花綠綠的大理石給莊嚴的廣場增添了無限可愛的氣息。廣場的中心是一個形狀奇怪的大噴泉，水來來*的噴來噴去，噴呀噴，噴醒了沉睡的小鳥；噴來了美麗的春天。

　　最有趣的，當然是那五彩的、晶亮的、一閃一閃的霓虹燈了。每當夜幕降臨，廣場的霓虹燈就全亮起來。美麗的霓虹燈像彩虹一樣掛在天上，射出了紅的光，黃的光，紫的光，綠的光，藍的光……多么像一道道彩虹啊！

　　不用說我是多么喜歡這個廣場了。每天都有許多人這跑步、健身。每天都有許多快樂的孩子在這兒玩耍。調兵山廣場漸漸的成為了人們不可缺少的地方！

　　我愛我們家鄉的廣場，我愛我的家鄉！

　　……

廣場舞作文5

　　“蒼茫的天涯是我的愛，綿綿的青山腳下花正開……”每到晚上19點鐘到21點鐘，在天鵝湖廣場上，不是這首歌，就是那首歌，這是在干什么呢？原來是阿姨們在跳廣場舞呢！

　　談起廣場舞，大家并不陌生，有些人呢，一提到廣場舞就會頭疼，因為廣場舞大部分的音樂聲，都超過70分貝以上，可能有人會問，70分貝是什么概念？20-40分貝大約是耳邊的喃喃細語，40-60分貝屬于我們正常的交談聲音，70分貝我們就可以認為是很吵的，就開始損害聽力神經，但從廣場到我家有大約有100米遠，都能聽到了50-60分貝。想一想，如果住在離廣場舞不遠的地方，將受到多大的危害啊！特別是學生，在做作業的時候，聽到這么刺耳的歌聲，就會心煩意燥，不能靜下心來寫作業。

　　但有些人一聽到廣場舞，就連連稱贊，因為跳廣場舞具有體育鍛煉的價值，如果經常進行排舞練習，就可以讓心血管和呼吸系統都能得到良好的鍛煉，改善心肺功能，加速新陳代謝的過程，促進消化，消除大腦疲勞和精神緊張，從而達到增強體質，增進健康，延緩衰退，提高人體的活動能力等良好的健身作用。

　　跳廣場舞的確是有健身的作用，但是跳舞的阿姨們最好想想，這只是在為自己，而不是在為他人，而且還為他人造成了傷害。我建議：跳舞的阿姨們把聲音調到60分貝以下，或者是帶耳機跳舞，這樣不僅會達到健身的效果，也不會影響他人。

廣場舞作文6

　　“糟了！老師回來了！別跳舞了！”

　　體育課開始。在操場列隊后，老師就去器材房拿體育用品。隊伍慢慢嘈雜喧鬧起來，很快就沒了隊伍樣，混亂不堪、雞飛狗跳，簡直不得安寧！

　　歪七扭八的隊伍末端，就是惹事生非者的聚集地。小X忽然毫無征兆地跳起舞來，隊尾“哧哧”的笑聲慢慢大起來，還引得一大群人爭相觀看。我順著同學的目光望去，一眼就看見正在跳“廣場舞”的小X。身后有人小聲嘀咕：“這不是廣場舞嘛？”“那小X就是‘廣場舞大媽’了！”另一個同學的竊竊私語引起一陣大笑。

　　“果然有異曲同工之處！”不想，隊伍中的小Z按捺不住了，大步流星地走上前，不甘示弱，跳起了“迪斯科”。很快，不分勝負的“舞神”們引起了好幾個同學的興趣，個個躍躍欲試。你瞧！他，動作慢，如同太極拳；他，很靈活，就地秀街舞；他，很“奇葩”，走起“太空步”……最絕的是，手中還掄著外套，唱著邁克爾·杰克遜的“避雷！避雷！嗷！……”引得同學們捧腹大笑。笑的，千姿百態；唱的，引亢高歌；跳的，群魔亂舞……

　　突然，器材室外徘徊的鳥兒驚得飛走了，隨后，驚走鳥兒的人出現了——老師！“糟了！老師回來了！別跳了！老師來了——”“千里眼”發現了老師的行蹤，立馬通風報信。除了小X毫不知情，其他同學立馬一字排好，鴉雀無聲。相比之前的“廣場舞KTV”，現在的感覺，那就是整個世界都靜得只聽得見心跳聲。“什么事？”老師抱著球，一臉詫異地對正在手舞足蹈的小X說。“我……我們在……開舞林大會！”小X結巴地回答。老師更詫異了，但馬上，笑聲打破了整個宇宙的寂靜……

　　學生的“天職”是學習，而這種有趣的小插曲，卻給學習增添了許多樂趣！

廣場舞作文7

　　廣場舞是一種喜聞樂見的娛樂方式，大街小巷，隨處可見，風靡一時。跳廣場舞，可以豐富我們的精神生活，愉悅身心，陶冶情操，同時還有健身和減肥的作用，難怪它成了我們學校這幫愛美愛運動的女老師的最愛。

　　每天吃晚飯以后，音樂一響，學校的十幾個女老師就換好衣服和鞋子，興高采烈地到食堂集中，站好隊伍，開始跳廣場舞。在優美的音樂伴奏下，老師們把講臺上的嚴肅和矜持拋到一邊，面帶微笑，盡情地揮舞手臂，扭動身子，隨著音樂快樂地舞動。跳完幾首后，晶瑩地汗水就從額頭淌下來，不要緊，擦擦汗，喝點茶，繼續。動聽的音樂和優美的舞姿引來了不少的觀眾，有學生，還有附近的百姓。學生們有時受到感染，也會加入其中，伸伸胳膊踢踢腿跟著舞起來，老百姓看了，也會嘖嘖稱贊：“到底是老師，就是跳得棒！”老師們聽了，跳得更帶勁了。

　　課余休息的時候，老師們還會在一起練練動作，商量在淘寶上團購一套什么款式的美衣，一起穿上，秀一秀。還有人提議把我們的表演視頻錄下來，傳到網上，讓更多的人們一睹我們學校老師的風采。有了共同的話題，同事之間的感情更融洽了，有了繁忙工作后的"合理的調節，工作更帶勁了。學校的女老師一個個精神好，氣色紅潤，身材苗條，真是一道亮麗的風景！

　　朋友們，有時間的話，一起來跳廣場舞吧！

廣場舞作文8

　　我們班有一個男同學，非常愛跳廣場舞，跳的廣場舞都會把我們全班逗笑。

　　上課的時候，他還哼著“小蘋果”的歌，結果被罰站。下課的`時候，他又在操場上拿著跳繩甩著手，踢著腳，像是在表演廣場舞。

　　他吃飯的時候，在講臺桌前，邊吃邊跳。回托管的時候，他也在唱“小蘋果”這首歌，別人看了，都說他好笑。

　　他這么愛跳廣場舞，我們也想給他取名，廣場舞“大叔”？不好聽，要不就叫廣場舞“大媽”吧！沒規定男生不能叫大媽呀！

廣場舞作文9

　　一提到廣場舞，印象都是一群老年人穿著花色衣服，廣場上放著動感的音樂，第一個想到的"就是最炫民族風，今天和家人一起去廣場玩羽毛球。

　　到了廣場的時候，看到已經有人在跳舞了，動作整齊干脆，而且衣服并不像想象的那樣，是統一的運動裝，一改我往日對廣場舞的印象。

　　總是會看到什么廣場舞擾民，引起的沒辦法調和的新聞，之前還有一個在廣場打籃球的男生因為占了她們跳廣場舞的地方，被她們暴打。看到這條新聞，真是哭笑不得。

　　后來，看到現在廣場舞已經改革了，給她們佩有專門的耳機，這樣能聽見音樂，也不會影響居民生活，可以說是兩全其美。以后應該會被推廣的。

　　其實仔細看著廣場舞的動作，還是有些難度的，我們老師還說，等她退休的時候還要去廣場舞，老師說她觀察了，感覺還是挺難的，到時候她一定要認真學才行。

　　如果廣場舞能夠文明的方式進行，不擾民，其實還是很好的鍛煉身體的方式，也是一種消遣時光的方式，還是挺值得提倡的，說不定以后還會有男士的廣場舞。

廣場舞作文10

　　一提到廣場舞，印象都是一群老年人穿著花色衣服，廣場上放著動感的音樂，第一個想到的就是最炫民族風，今天和家人一起去廣場玩羽毛球。

　　到了廣場的時候，看到已經有人在跳舞了，動作整齊干脆，而且衣服并不像想象的那樣，是統一的運動裝，一改我往日對廣場舞的印象。

　　總是會看到什么廣場舞擾民，引起的沒辦法調和的新聞，之前還有一個在廣場打籃球的男生因為占了她們跳廣場舞的地方，被她們暴打。看到這條新聞，真是哭笑不得。

　　后來，看到現在廣場舞已經改革了，給她們佩有專門的耳機，這樣能聽見音樂，也不會影響居民生活，可以說是兩全其美。以后應該會被推廣的。

　　其實仔細看著廣場舞的動作，還是有些難度的，我們老師還說，等她退休的時候還要去廣場舞，老師說她觀察了，感覺還是挺難的，到時候她一定要認真學才行。

　　如果廣場舞能夠文明的方式進行，不擾民，其實還是很好的鍛煉身體的方式，也是一種消遣時光的方式，還是挺值得提倡的，說不定以后還會有男士的廣場舞。

廣場舞作文11

　　“這個動作手不變吧？”大姨媽媽邊跳邊問我。“不是的，要這樣。”？

　　“哎，姨媽媽，今天沒事，看看廣場舞吧，再學學怎么跳。現在電視太沒勁啦，沒好看的。”我手里拿著遙控器，看著沒有好節目的電視，無聊的說。“哦，好吧！”姨媽媽想了想，點點頭。我聽了，高興地打開電腦，輸入了密碼。

　　我打開瀏覽器頁面，問姨媽媽：“看什么呀？小蘋果？”“算了吧，看看敲敲門。”姨媽媽擺擺手說。“敲敲門？”我從來沒有聽說過，但還是把字敲了上去。“在這里！好多啊！”在頁面上，出現了好多關于“敲敲門”廣場舞的。我我問姨媽媽：“是哪個？”姨媽媽思考了一下，說：“隨便點一個吧。”我瞎按了一個，打開音響就開始看了。“我們先看一遍，然后再學。”姨媽媽這么說。我點點頭。

　　一遍很快就看完了，只有三分鐘。“現在我們開始跟著跳啦！”我歡呼著，讓它重新播放了一遍。“敲敲門，你在不在，有人說你沒回來？”我們聽著這歌聲，看著電腦上的舞蹈，跳了起來。“她轉身的時候我們就不轉，不然不知道怎么做。”姨媽媽突然停下來，指著電腦上的人說。我點點頭。不一會兒，過去了幾十分鐘。我會了幾個動作，自己在那里練習。“唉，小雨，這個是把手收回來還是這樣張開？”“張開啊。”“小雨，這手的動作轉過去變嗎？”“不變啊，轉過來轉過去不是同一邊。”我一邊回答姨媽媽的問題一邊自己練。“是這樣嗎？”姨媽媽做了一個動作個我看。“不是吧，應該這樣。”我又做了一遍，姨媽媽看著我做，也對了。我不知道為什么，突然有一種老師教學生的感覺。

　　“喲！不早了，我要煮飯去了！”姨媽媽看看鐘，連忙跑到廚房里去了。我自己一個人沒意思，就把電腦關了。下次還要跳廣場舞！

廣場舞作文12

　　今年寒假，老師布置了一個很特殊的作業，讓我們每個人學跳廣場舞。這可把我難住了，我自己知道，跳舞我可不會，可是老師布置的作業必須完成，這可把我愁壞了。

　　眼看寒假在一天天過去，我只能讓媽媽在手機里找一個比較看起來簡單的舞。誰知，看起來輕易做起來難。一開端，我顧了手就顧不了腳，顧了腳就顧不了手，看得眼花繚亂，跳得手忙腳亂，我好悲觀，怎么辦呢？

　　我硬著頭皮給陳同學打了一個電話，因為陳同學不僅學習好，跳舞也非常非常好，我讓她教我跳，只能抱著試試看的心情，心動不如行動，我趕緊叫老媽送我去她家。

　　一到她家里，我看她在跳舞，跳的非常好。她叫我跟她一起跳，我非常的害羞，不敢跳，她就一個動作一個動作教我。我學了前面簡單的幾個動作，看看旁邊沒其他人，我就跳幾下，感覺自己四肢僵硬。突然，我聽到屋子里面梓喬爸在說“有進步”，心里一高興，就慢慢的跳了起來，跳著跳著，好像自己也感覺好很多了。

　　第二天我又去她家跳舞了，自己也認為一點點好起來了，特別是聽到梓喬奶奶說：“小孩學東西就是快！”我內心的干勁更足了。

　　以后這幾天，只要我在家里，一有空，我都會自己一個人偷偷的跳一下，功夫不負有心人。這幾天來，感覺自己有進步，就叫媽媽拍視頻給老師，得到了老師一點點認可，我好開心，雖然現在跳的還是不太好，但比以前進步多了，媽媽也奉告我，跳廣場舞能夠鍛煉身體，還可以加強身材的調和。

　　經過這次學廣場舞，讓我明白一個道理，世上無難事，只怕有心人，只要努力認真學習，一定有意想不到收獲。

廣場舞作文13

　　近些日子來，我每天晚上都在堅持跳廣場舞。這種舞蹈適于飯后運動，即能夠幫助于消化，也可以提高我們的柔韌性。

　　跳舞的過程中，我發現了一個問題，所有的舞蹈動作總是重復，不完美，節奏也不對。我呢，就想看看其他舞蹈與我們的舞步有什么不同，經過長時間的觀察，發現人家跳的舞都很柔美的，給人予美的享受。我們的舞蹈很浪，很大方，熱情，但沒有美感可言。像我這樣的外向性格就喜歡這種舞蹈。

　　話雖如此，我跳得就更不咋滴，要說伸直手臂吧，我的胳膊就是不想伸直，就是擺著一副沒勁的模樣。要說抖腿吧，我就是不想抖一抖，生怕抖掉了一般。大體一看，整個人貌似身上有著千千萬萬根線穿插在一起的小木偶。丑死了

　　呵呵，雖然不美，我還是希望大家有空也來跳一跳廣場舞吧！湊湊熱鬧，活動活動總是好的。

廣場舞作文14

　　廣場舞是一種喜聞樂見的娛樂方式，大街小巷，隨處可見，風靡一時。跳廣場舞，可以豐富我們的精神生活，愉悅身心，陶冶情操，同時還有健身和減肥的作用，難怪它成了我們學校這幫愛美愛運動的女老師的最愛。

　　每天吃晚飯以后，音樂一響，學校的十幾個女老師就換好衣服和鞋子，興高采烈地到食堂集中，站好隊伍，開始跳廣場舞。在優美的音樂伴奏下，老師們把講臺上的嚴肅和矜持拋到一邊，面帶微笑，盡情地揮舞手臂，扭動身子，隨著音樂快樂地舞動。跳完幾首后，晶瑩地汗水就從額頭淌下來，不要緊，擦擦汗，喝點茶，繼續。動聽的音樂和優美的舞姿引來了不少的觀眾，有學生，還有附近的百姓。學生們有時受到感染，也會加入其中，伸伸胳膊踢踢腿跟著舞起來，老百姓看了，也會嘖嘖稱贊：“到底是老師，就是跳得棒！”老師們聽了，跳得更帶勁了。

　　課余休息的時候，老師們還會在一起練練動作，商量在淘寶上團購一套什么款式的美衣，一起穿上，秀一秀。還有人提議把我們的表演視頻錄下來，傳到網上，讓更多的人們一睹我們學校老師的風采。有了共同的話題，同事之間的感情更融洽了，有了繁忙工作后的合理的調節，工作更帶勁了。學校的女老師一個個精神好，氣色紅潤，身材苗條，真是一道亮麗的風景！

　　朋友們，有時間的話，一起來跳廣場舞吧！

廣場舞作文15

　　今天我站在樓上，一陣美妙的音樂涌進我的耳朵，時而深沉時而激昂……我被音樂陶醉了，帶著媽媽往樓下跑。

　　我們去尋找音樂，但有一群舞者，他們都洋溢著燦爛的笑容，熟練，像燕子一樣輕快地跳躍，不熟練，像企鵝一樣笨拙。我的目光被那個搖頭晃腦的阿姨吸引住了。她的關節像蛇一樣靈活柔軟。她美麗的舞蹈像一只蝴蝶，像一個優雅的柳條扭動。她和裙子在韻中翩翩起舞，讓人流連忘返，不忍離去。

　　看看游客。成年人坐在臺階上享受舞蹈。他們不能被表揚。孩子們在跳舞，不僅在看，而且在模仿。太搞笑了。

　　這支舞成了廣場上一道美麗的風景。

廣場舞作文16

　　*者，大國也。大媽者，年歲輩分類于媽媽者也。廣場舞者，公共場地民間集體舞蹈也。*大媽廣場舞，因莫斯科紅場、法蘭西盧浮宮“被占領”而具有了世界影響，世人褒貶不一、毀譽參半。我以為*引導、舞者自律，方能消除其負面影響，使這股“民族風”成為新時代*資深女性最炫的形象之風。

　　*的大媽們，心靈中有千百年婦女隱忍奉獻的精神皈依；身體上有操勞家務、相夫教子甚至撫養孫輩的勞苦印跡；現實里有兒女奔波前程老來孤獨無人陪伴的人生缺憾。她們體形要么肥胖要么瘦弱且絕不婀娜；她們步態要么生硬要么僵直且絕不輕捷；她們動作要么遲緩要么笨拙且難以準確。如果你要以專業的眼光、挑剔的心態來看待她們的話，那她們中的相當多一部分人表演的是無任何美感的走樣錯位的舞蹈。

　　但是，她們沖破了心靈的禁錮和身體的限制，憑著年輕時的激情和夕陽紅的夢想，以無比的自信和勇氣，舞出了火的熱情，風的張揚，水的淡定，太陽的開朗。這是新時代*資深女性掀起的民族廣場舞之風。

　　然而，廣場舞的音響實在太具有穿透力了。它單調，它冗長，它反反復復，它喋喋不休綿綿不絕。它撩起了夜班族難以補眠的怒火；它打破了莘莘學子閉門苦讀急需的寧靜；它讓身體抱恙需要靜養的那類人發狂；它讓年紀尚小需要安眠的嬰兒啼哭不止；它讓不需要單調乏味聲音打擾的人忍無可忍。它，太壞了。但是，壞的也只是那音響，而非我們*的大媽。

　　要解決這個“太壞了”的音響影響，首先需要*引導和規范。譬如避開居民區、學校、醫院等公眾聚集之地，另擇場所；譬如規范跳舞時間，避開人們休息高峰時段；譬如規定限制音響分貝，使其達不到噪音的標準；譬如鼓勵發明同頻同步同聽一首歌的范圍式無線耳麥，給*大媽們增加一個廣場舞必備的裝備，這裝備又炫又亮不擾人，又輕又巧真方便。

　　總之，*應該有所作為，*有義務“護航”廣場舞，不能只限制、只通融而不加以引導。*的引導會使這股“民族風”更和諧。

　　其次，為了不使音響“太壞了”被非理性地理解為*大媽“太壞了”，“舞者”，我們*的大媽們應該要嚴格自律。起舞之時那伴奏的聲音不可旁若無人，要顧及他人。老話所謂“己所不欲勿施于人”就是這個道理。大媽們，廣場舞的直接目的是舒活筋骨、鍛煉身體，最終目的是陶冶性情。

　　如若我們自律地控制伴音，既跳舞鍛煉了自己，又不擾民方便了他人，那才是既修了身，又養了性，實現了跳廣場舞的最終目的。*引導、舞者自律，徹底解決廣場舞伴音擾民問題，就能使*大媽廣場舞這股“民族風”越跳越炫，成為堂堂正正大大方方熱情開朗能歌善舞的*公民新名片。

廣場舞作文17

　　“蒼茫的草原是我的愛……”樓下又傳來響亮的音樂。我拿著筆，皺著眉頭，望著作業，頭都快變成兩個大了。

　　突然，音樂停了，緊接著一陣嘈雜聲闖進我耳朵。我走到陽臺，看見一群居民正圍著一堆跳廣場舞的大媽。“你們這群人只顧自己高興，根本不考慮對別人產生多大的影響。”

　　聽到這聲音，我再也沒心思寫作業了，趕緊跑下樓去瞧熱鬧。來到樓下，我努力地向前擠，想看看前面究竟發生了什么。正好看見一位鄰居拉著站在一旁的爸爸：“你們是不知道呀！你們才搬過來不久！這些跳廣場舞的大媽，天天晚上在樓下跳廣場舞，音響放出來的聲音特別大，搞得這里的居民都不安寧！太不像話了！”我聽了，也跟著爸爸點了點頭。

　　一位高高瘦瘦的阿姨拍著音響說：“大伙評評理啊！我有神經衰弱，每天被他們的廣場舞吵得心煩意亂，越煩越睡不著，好幾次整宿都合不上眼。第二天上班無精打采，連著出了好幾錯，被領導批評扣工資了。”說完，她指著黑眼圈給大家看。

　　“你被扣工資，是自己不認真，關我們什么事呀！”一個大媽跳起來，大聲吼道。

　　這時，一個身材魁梧的叔叔一下沖到她面前，指著她鼻子嚷道：“什么不關你們的事！就是你，給你提過好幾次建議，讓你們換個地方跳，或者把聲音關小一點。可你們根本不搭理，該怎么跳還是怎么跳。我家的小孩經常連作業都寫不下去。”

　　“人老了，聲音小了聽不見。自己孩子不專心，怪我們！活該——”大媽的唾沫星子都快濺到叔叔的臉上。

　　“就是，就是！”一大群大媽連聲附和。

　　這下，叔叔的臉“刷”的一下漲得通紅，他怒目圓睜地瞪著她們。突然，他大叫一聲：“啊——”火山爆發似的沖到音響旁，抱起音箱，高高的舉過頭頂，隨即狠狠地砸向地面。幾個大媽見勢不妙，想沖過來挽救音響，可是已經來不及了。只聽“咚——”的一聲巨響，音響散成幾大塊，躺在地上痛苦地*。

　　頓時，大媽們紛紛把他團團圍住，嚷著要他賠償。叔叔火更大了，使勁掙扎：“放開！放開！不放我揍人了！”可是大媽們依然不松手。叔叔急了，猛地一用力，往前一推，幾個大媽重心不穩，重重摔倒在地，“哎喲，哎喲”地叫著；他隨后又向一個緊拉住他不放的大媽胸口揮了一拳，大媽打了一個趔趄，幸虧倒在圍觀的人群中。不知什么時候，人群里擠進來幾個大媽們的兒女，他們開始加入這場混戰。

　　眼看事情越鬧越大，有人連忙拿出電話報警。一會兒，幾個民警火速趕來了，拉開正打得不可開交的人群。只見叔叔的眼圈已經烏黑發青，一個阿姨的頭腫了一個大包，一個大叔的嘴角滲出鮮血……他們氣呼呼地坐在兩旁的椅子上，好幾次都想站起來再次動手。鄰居們拉住了他們，并向民警講述了事情的整個經過。

　　一個年齡較大的民警把目光投向還沒*息怒火的大媽們：“你們應該體諒一下年輕人，他們白天上班已經很累了，回家想休息一下，你們就應該把聲音開小一點，或者另外找個地方也行呀！要是他們是你們的兒女、孫子，休息不好，身體差，學習受到影響，你們會怎么辦呢？”大媽們不說話了。

　　民警轉向那個叔叔：“鍛煉身體是好事。誰家沒有老人呀！如果你覺得她們跳舞打擾了你們，你可以向警務室求助、投訴呀！可是你亂砸東西，甚至打人，這是破壞私人財物，更是犯了故意傷害罪，會被罰款、拘留的；如果造成嚴重后果，就觸犯了國家法律，會被判刑的。”叔叔低下了頭也不吭聲了。

　　接著，民警走向那幾個大媽們的兒女：“至于你們，不但不規勸他們，還參與了這次紛爭，這是屬于在公共場所打架斗毆、聚眾鬧事，都是犯法行為，要拘留的。怎么樣？你們全部跟我們走派出所吧！”大家都傻眼了。

　　過了半晌，一個大媽走上前：“民警同志，我們都有錯。雖然有矛盾，我們可以協商解決的，拘留就算吧！大家都是鄰里鄰居的，沒什么大不了的！”

　　“對了嘛！大家都是鄰居，抬頭不見低頭見！有話好好說嘛！”民警也喜笑顏開。

　　最后，在民警的協調下，他們握手言和，叔叔賠償老大媽的音箱，大媽們則重新尋找跳廣場舞的地方。

　　夜深了，橘黃的路燈散發著柔和的光芒。

廣場舞作文18

　　“你是我心中最美的云彩，讓我用心把你留下來……”電視上又響起了這首家喻戶曉的歌曲，爸爸媽媽和爺爺奶奶特別喜歡聽這種老歌，就連我也都會唱了，甚至聽前奏就能知道這首歌的名字了。晚上小區樓下大空地里經常會有一些大爺大媽在跳廣場舞，有時候媽媽和奶奶也會去參加，因為我經常跟在她們身旁，所以我也學會了一些廣場舞。

　　那里有老一輩的大爺大媽在跳舞，也有年輕人和小孩子，那里是一個輕輕松松，無憂無慮的小天地，老人們可以在這里鍛煉身體，享受老年生活的愜意，小孩子可以在這里釋放天性，得到歡心。每次奶奶要下去跳舞的時候，我就跟在她后面，即使我沒有道具也沒有服裝，但我就喜歡站在人群的背后看她們跳舞，然后我也跟著扭動起來，有時候媽媽看到我這樣就會拿起手機把我的樣子拍下來，我事后再看的時候便覺得十分好笑。

　　不知道是什么時候興起的廣場舞，公園和其他娛樂場所里慢慢地就有人聚集在一起跳舞了，只需要一個音響，一群玩得來的伙伴，那這個地方就是屬于你們的了。記得廣場舞剛剛火起來的時候，電視里播放的都是廣場舞神曲，聽個一兩遍就能哼出來的歌曲，當時我就一邊唱一邊跳起來了，我仍然記得親戚看到我的這個模樣時的表情，有可能是欣賞，也有可能是覺得很滑稽，要是我現在想起來的話，我可能也會覺得有點“羞恥”。但是現在我也挺喜歡跳舞的，不過喜歡的風格變了，大多是流行的，時尚的。

　　說到廣場舞不能不提起一個組合，那就是鳳凰傳奇，當時他們可是火遍了全*的，沒有人會不知道他們的歌曲，即使我叫不上來歌名但我也會知道歌曲，因為他們的歌又多又有名，《郎的誘惑》《全是愛》《我從草原來》《月亮之上》《荷塘月色》……還有好多好多歌曲都充斥著大街小巷和各大網絡，是廣場舞的必備歌曲。

　　寫到這里又讓我回想起了很紅的一首歌曲——《小蘋果》，這首歌更讓人記憶深刻了。應該還是讀小學的時候，當時學校的廣播循環播放著這首歌曲，就連班上安靜的女生也被感染了，變得更活潑開朗了。我們用它來對歌，來玩游戲，還進行改編。奶奶也說廣場舞跳的都是這首歌了，而且還百聽不厭。于是我又跑到樓下看大爺大媽跳舞了……

　　廣場舞應該是我有深厚感情的回憶，它帶給我快樂，也成功的讓我和大爺大媽玩在了一起。要是有機會，我還愿意展現我的舞姿。

廣場舞作文19

　　說起我的奶奶，相信她一定會讓你大跌眼鏡，因為她可不是*常老人哦，她最大的興趣愛好可是跳廣場舞呢。在廣場上的那些常見舞蹈沒有她不會的。

　　我的奶奶已經62歲了，可是她卻沒有每天坐在家里，而是每天在廣場上跳舞。奶奶的額頭上已經有幾道皺紋了，大大的眼睛，烏黑的頭發，濃濃的眉毛，如果沒有那幾道皺紋，奶奶有可能是個大美女呢！

　　記得有一次，奶奶一吃完晚飯就往媽媽房間里沖。過了一會兒，奶奶從媽媽的房間又走到了自己的房間。又過了一會兒，奶奶又出來了，那濃濃的眉毛，紅紅的嘴唇，花色的衣服差點讓我覺得這是另外一個人，而不是奶奶。突然，奶奶向門口走去。我問：“奶奶，您干嘛去啊?”奶奶回答說：“我去跳廣場舞啊！”“奶奶，你等我一下，我也要跟您去。”我說。奶奶說：“好啊！但是你要快，還要幫我拿音響。”“好吧！”我說。

　　一到目的地，奶奶就迫不及待開起了音響，帶著一群老人跳了起來。看著奶奶那美麗的舞姿，我也不禁跳了起來。忽然，我聽見有人說：“我女兒跳得真好啊！”我回頭一看，原來是爸爸媽媽。“爸爸媽媽你們來干嘛呀?”我問。媽媽回答說：“我們來接你們呀！”我聽了以后，就跑去對說：“奶奶，爸爸媽媽來接我們了，我們走吧！”奶奶聽了，依依不舍地關掉音響，慢慢悠悠地回家了。

　　這就是我愛跳廣場舞的奶奶。

廣場舞作文20

　　夏天來了，有一群“小舞者”也來了。它們是從我們國家各地飛來的，它們白天喜歡在陰涼的"地方睡覺，一到晚上，它們便在廣場上聚會。

　　它們都有著尖尖的小嘴，小小的腦袋，還有那靈活的小腳。它們的毛發是褐色的，其中還摻雜了一些黑色，讓人們甚是喜愛。再加上那圓溜溜的眼珠子，里面時不時還閃爍著智慧的光芒，更是讓人愛不釋手。我想你們一定知道它是誰吧，它就是小麻雀！

　　一到晚上，人們都出來活動了，而這些小麻雀也不例外。它們站在廣場上人少的地方，一會兒用嘴啄啄地面，一會兒在地面上行走，一會兒又去逗逗小孩兒。小孩兒見麻雀來了，興高采烈地與麻雀追逐，小麻雀“騰”的一聲飛了起來，小朋友才放棄，回到原來的地方與小伙伴們繼續玩耍。

　　這時候，我聽到旁邊一顆大榕樹上傳來了“唧唧喳喳”的叫聲。我循聲望去，只見小麻雀正站在一根樹枝上警覺地看著下方。過了一會兒，那伙人回家了，小麻雀便又“騰”地飛了下去。它慢悠悠地向有人的地方走去。“那是跳舞的地方，難道小麻雀想去跳廣場舞不成？”我心里想道。果然不出我所料，這小麻雀在離音響不遠處停了下來。它左晃晃，右晃晃，翅膀扇了扇，還用嘴啄著翅膀上的羽毛，就像一個“小舞者”，給熱鬧的廣場增添了一絲熱鬧。

　　從此，觀察小麻雀是我每天必做的一件事，它帶給我無限的樂趣，我現在才知道那小小的麻雀原來是那么的有趣、可愛！

——年輕人跳什么廣場舞

年輕人跳什么廣場舞1

　　1。跳廣場舞的好處之健美

　　場舞的操練是在美妙悅耳的音樂旋律中，專心靈共舞，把細膩的激情注入舞姿中，并以高尚尊貴的跳舞身手形神一致地默示出各類動與靜的姿態，塑造出各類美妙的意境組合，浮現出美的姿態、美的造型，創設出體育與藝術、健與力高度連系的意境，給人們藝術陶冶和美的享受。是以，廣場舞操練對形態、姿態、健康等方面都有較高的要求，經常加入排舞操練是一項很好的形體練習，提高人體的協調能力，健旺身體的各個部位的肌肉群，以及增添骨骼的骨密度，具有十分積極的健美浸染。

　　2、跳廣場舞的好處之健心

　　從心理學的角度來剖析，人的注重力是心理勾當對必然對象的指向和集中，也就是說注重是受指向制約的，在翩翩起舞的過程中，其注重力必然都集中在賞識優雅的舞曲音樂，并沿著節奏將內表激情抒發在舞姿上，因為注重的轉移，就能使身體其他部門的機能獲得調整和充實歇息，所以加入排舞這項行為能消弭嚴重的情感緩息爭壓力，操練者在美妙悅耳的音樂、美妙的舞姿中，消弭委靡、陶冶心靈，感應感染到興奮的情感，從而達到最佳的心理狀況。

　　3、跳廣場舞的好處之健腦

　　記憶，就是曩昔的經驗在人腦中的反映。它搜羅識記、連結、再現和回憶四個根基過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情感記憶、行為記憶等。在排舞的操練過程中不僅要運用形象記憶、概念記憶，而且還要運用情感記憶和行為記憶，而跟著春秋的不竭增添，記憶力會以很慢的.速度減退，這是自然紀律，也是正常現象。經由過程排舞操練以及對年夜腦神經的不竭刺激，來減緩記憶力減退的心理現象，達到精采的健腦下場。

　　4、跳廣場舞的好處之健體

　　廣場舞具有體育磨煉的價值，經常進行排舞操練，心血管和呼吸系統都能獲得精采的磨煉，改善心肺功能，加速新陳代謝過程，促進消化，消弭年夜腦委靡和精神嚴重，從而達到增強體質，增進健康，延緩衰退，提高人體的勾當能力等精采的健身浸染。

——廣場舞老媽作文

廣場舞老媽作文1

　　最近，我的老媽多了一個稱號，那就是現在風靡全國的——“廣場舞大媽”！

　　老媽學廣場舞已經將近一個月了。現在，就讓我來說一說老媽的“學舞之路”吧！

　　某天晚上，我陪老媽去市*廣場散步，偶然遇見了我同學的外婆。于是，老媽和同學外婆小聊了一會兒。老媽說：“我想學廣場舞，可是不會拿步子啊！”同學外婆微笑著說：“沒關系，學這個‘阿彌陀佛操’吧！既簡單，又鍛煉身體。”聽了同學外婆的話，老媽高興極了，就跟著同學外婆做起了操。此后，第二天晚上，第五天晚上，第七天晚上。老媽一直在做操，動作已做得有模有樣。這應該是廣場舞的基礎吧。

　　后來，老媽覺得做操太簡單，就開始改跳廣場舞了。一開始，老媽跟不上節奏，總是跟在后面亂做一氣。拿準了節奏，步子又亂起來。經過無數個星期的練習，老媽終于學會了一套廣場舞。且不說動作有多優美，至少動作已經做得很熟練了。

　　大暑過后，天氣逐漸轉熱。老媽想學廣場舞，但又怕天熱。這可怎么辦呢？老媽想出了一個辦法：可以在電腦上學廣場舞呀！老媽打開電腦，搜出一套廣場舞，老媽就跟在電腦上的人后面跳。時間久了，老媽不僅跳得非常熟練，還嘗試學另一套廣場舞。

　　看著動作雖僵硬但熟練的老媽，又想起老媽初學廣場舞時趕鴨子似的笨拙的動作。雖然老媽廣場舞跳得并不是特別好，但在我的`心中，老媽堅持不懈的精神可嘉，而讓老媽一直像禾苗渴望雨露一樣渴望跳廣場舞、堅持不懈地跳廣場舞的原因，不正是她那顆龐大的好學心嗎？

　　我愛我的廣場舞老媽！

——愛跳廣場舞奶奶作文

愛跳廣場舞奶奶作文1

　　一頭烏黑的短發，一雙明亮的眼睛，苗條的身材伴上曼妙的舞姿。這不是一個妙齡少女，而是我的奶奶——一個愛跳廣場舞的"老太太。

　　我有一個愛跳廣場舞的奶奶，每次一到6點30，奶奶就飛快地走出房間，“啪”地一下打開門，直奔跳廣場舞的地方。

　　有一次，奶奶在走樓梯的時候，一不小心把腳給扭了，不一會就腫得很厲害了。我對奶奶說：“腳都腫成這樣了，明天不要去了。”奶奶說：“好吧!”可是第二天晚上，我吃完飯，忽然發現奶奶不見了。我飛奔下樓出去找她，可是怎么也找不到她。我想：“奶奶會去哪呢?”忽然我靈光一現，真奔跳廣場舞的地方。果然，在人群中我看到一個熟悉的身影坐在椅子上看著他們跳舞。

　　“奶奶!”我大叫一聲。只見她不好意思地回頭看了看，對我說：“奶奶就這么點愛好，一天不來，心里感覺空落落的!”我會心地笑了，對奶奶說：“跳舞是好，但身體最重要的!”奶奶也開心地笑了。

　　這就是我的奶奶，一個愛跳廣場舞的老太太。

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